13 СПОСОБОВ, КОТОРЫМИ СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ ДУМАЮТ И ЧУВСТВУЮТ ПО-ДРУГОМУ

Позвольте мне начать с 100% откровенности с вами - каждый способен чувствовать себя счастливым.

Счастье - это прежде всего выбор но также требуется настойчивость для поддержания. Счастье - это наше право по рождению, и моя миссия - помочь как можно большему количеству людей прожить их счастливую жизнь.

Моя миссия - распространить сообщение о том, что все заслуживают счастья.

Жить счастливой жизнью; однако вы должны выполнить работу, получить необходимые знания и повысить свою осведомленность.

Вы должны полностью воплотить это состояние и начать думать и чувствовать счастье на всех уровнях своего существа.

Часто оправдания приходят сами собой, и наш разум дает нам причины, по которым мы не можем быть счастливы:

Я слишком занят сейчас, чтобы сосредоточиться на счастье

Я буду счастлив, когда закончу школу, когда у меня будут деньги, когда у меня будут правильные отношения, когда у меня будут дети, когда мои дети станут старше….

У меня была бы счастливая жизнь, если бы этого травмирующего события не случилось.

Я не заслуживаю счастья

КАЖДЫЙ заслуживает счастья. Причина, по которой вы находитесь здесь прямо сейчас, заключается в том, что у вас есть цель и вы находитесь на Земле, чтобы наслаждаться своим путешествием.

Думайте БОЛЬШЕ, чем ваши оправдания. Толкните ДАЛЬШЕ своих жалоб.

Не отрывайся от величия. Становитесь неудобными. По крайней мере, это то, что счастливые и успешные люди делают ежедневно.

Если вы хотите воплотить в жизнь это изменяющее жизнь состояние, тогда… Вот 13 способов, которыми счастливые люди думают и чувствуют по-другому:

1. Счастливые люди ставят счастье на первое место

Счастливые люди решили, что их конечная цель - счастье.

Каждая ситуация, событие, плохой день в конечном итоге заканчивается счастьем.

Для них счастье равносильно сну и воде - это необходимость их жизни. Жить несчастной жизнью - значит вообще никогда не жить.

Спрашивает счастливый человек,

Какой был бы смысл жить, если бы каждый день и момент были наполнены негативом?

Зачем мне тратить свою энергию на негатив, если я трачу меньше на позитив? Реклама

Они принимают счастливые решения, а это значит, что КАЖДЫЙ МОМЕНТ они выбрать счастье .

Если их обстоятельства не могут измениться, они вместо этого меняют свою точку зрения, они ищут положительную сторону в негативе.

Счастливые люди не позволяют негативу украсть их моменты - всегда преобладает позитивный настрой.

Если вы спросите счастливого человека, как прошел его день, он всегда ответит на ваш вопрос, выделив изюминку или усвоив урок.

2. Счастливые люди принимают боль

Я знаю, что вы думаете -

Никто ВСЕГДА не счастлив

или же …

Даже у счастливых людей бывает плохое настроение

а также …

Эти утверждения абсолютно точны.

Счастливые люди не всегда счастливы, и у них ДЕЙСТВИТЕЛЬНО бывает плохое настроение. Они ошеломлены, они чувствуют себя побежденными и их чувства задеты.

Счастливые люди не непобедимы и чувствуют боль, как и все остальные. Единственная разница между счастливыми людьми и людьми, которые позволяют негативу управлять своей жизнью, состоит в том, что ...

Счастливые люди быстро признать свою боль и они принимают решение найти способ превратить свою боль в нечто большее. Они также используют эти 13 простых способов избавиться от грусти.

Счастливые люди признают негатив, который они чувствуют, и делают все возможное, чтобы вернуться в свое естественное состояние: счастье.

Когда вашей конечной целью является счастье, вы найдете способ его достичь, независимо от того, сколько сил вам нужно собрать.

3. У счастливых людей счастливая самооценка

У всех нас в голове есть образ, которому мы подсознательно руководствуемся.

Причина, по которой изменения так трудны, заключается в том, что наше подсознание запрограммировано на жизнь в соответствии с тем, как мы себя определяем.

Как вы в настоящее время определяете себя?

Счастливые люди видят себя с улыбкой, позитивным взглядом на вещи и / или колебаниями в шагах. Когда возникает событие или ситуация, вызывающая негативные эмоции, они быстро меняют свое состояние, чтобы походить на их естественное представление о себе.

Когда счастливые люди находятся в плохом настроении, они чувствуют себя необычно, потому что негативные эмоции не соответствуют тому, как они себя видят. Когда они расстроены, они признают негатив и ищут решение, чтобы довести свои эмоции до уровня того, как они себя воспринимают.Реклама

Посмотрите, как вы определяете себя сегодня - ваш разум и тело всегда пытаются соответствовать определению, которому их учат верить.

Работа вашего тела состоит в том, чтобы поддерживать вас в нормальном состоянии, потому что именно здесь он чувствует себя наиболее комфортно.

Если твой самооценка счастлив, тогда ваш разум и тело естественным образом вернутся туда, где вы чувствуете себя как дома. Ваши действия будут ключом к тому, как вы себя определяете.

Взгляните на это руководство и научитесь формировать позитивное представление о себе: Как повысить самооценку (руководство по реализации вашей скрытой силы)

4. У счастливых людей сильная система поддержки.

Самые счастливые люди знают, что для этого нужна деревня, и они опираются на других, чтобы получить поддержку.

Счастливые люди чувствуют себя комфортно, обращаясь за помощью, когда чувствуют, что их сопротивление превышает их. Они быстро чувствуют свою негативность и рассказывают кому-нибудь.

Счастливые люди попросить о помощи когда они не могут понять проблему. Обращение за помощью требует силы, и она никогда не мешает им. самооценка . Счастливые люди ценят мудрость, которую дает их система поддержки.

У них прочные связи с близкими им людьми. Они никогда не преодолевают трудные времена в одиночку, потому что слишком долго рисковать своим счастьем может нанести ущерб их благополучию.

5. Счастливые люди защищают свой разум от негативных факторов.

Избежать негатива практически невозможно, когда мы живем в обществе, которое живет за счет того, что пошло не так, и питается тем, что может пойти не так. Новости распространяются мгновенно, поэтому было бы нереально полностью исключить их из своей жизни.

Однако одна стратегия, которую счастливые люди используют для защиты своего разума, - это регулирование своего окружения.

У нас есть большой контроль над тем, как мы позволяем окружающей среде влиять на нас. Мы можем контролировать нашу ленту в социальных сетях, телешоу и фильмы, которые мы смотрим, книги, которые мы читаем, людей, с которыми мы проводим время, и места, где мы проводим время.

Если ваша конечная цель - счастье, внимательно посмотрите на то, что вас расстраивает. Что вызывает у вас несчастье? Посмотрите, есть ли что-нибудь в вашей среде, что можно изменить ……

То, что мы слушаем, читаем и с кем общаемся, влияет на наш разум, о чем мы думаем, о чем беспокоимся, на наши реакции и поведение.

Счастливые люди знают, что вызывает чувство негатива, и чувствуют, что это не соответствует им, поэтому они делают все возможное, чтобы его избежать.

Они могут регулировать свою ленту новостей в социальных сетях, чтобы отражать информацию, которая приносит им положительную энергию. Они могут регулировать людей, с которыми проводят время. Важно общаться с единомышленниками.

Какие у вас триггеры? Как можно избежать негатива в своем окружении?

Вот способы, которыми счастливые люди регулируют свое окружение и охраняют свой разум: Как остановить негативное вращение мыслей, эмоций и действий

6. Счастливые люди знают, когда говорить «нет»

Счастливые люди знают, когда нужно посидеть и сказать «нет». Они делают это, чтобы защитить свое счастье и благополучие.

Жизнь становится непреодолимой - многим людям нужно наше внимание, и список дел может показаться бесконечным.

Счастливые люди позволяют себе взять выходной, и они чувствуют себя комфортно, говоря «нет», когда их уровень стресса начинает расти. Они понимают, что окружающие не получают никакой пользы от того, кто измотан, подавлен и устал.Реклама

Счастливый человек определяет свои негативные эмоции, а затем быстро справляется с ними, чтобы вернуться в нормальное состояние, чтобы они могли быть в своих силах не только для себя, но и для окружающих.

Простое «нет» в конечном итоге может означать еще много «да» в будущем, потому что у счастья долгое время автономной работы. Вы можете посмотреть статью Лео Бабауты Мягкое искусство сказать нет и научитесь говорить нет.

7. Счастливые люди - хорошие оценщики

Счастливые люди могут быстро почувствовать, когда что-то не так с ними или другими. Они очень интуитивно понимают уровни счастья. Когда кто-то не совсем прав, они первыми замечают.

Способность оценивать счастье означает, что вы можете определить, когда негатив сохраняется слишком долго.

У всех бывают плохие дни; однако счастливый человек часто оценивает и быстро вмешивается.

Другими словами, счастливые люди часто оценивают свое состояние и сразу меняются, когда их пессимизм затмевает их радость.

8. Счастливые люди воспитывают других.

То, что происходит внутри нас, отражается в нашем физическом мире.

То, о чем мы думаем, буквально поглощает нашу жизнь и отображается в нашей работе, отношениях и отношении.

Счастливые люди, естественно, хорошо себя чувствуют, поэтому относятся к другим так же, как и к себе. Он никогда не чувствует себя вынужденным сделать комплимент или помочь незнакомцу.

Когда мы по-настоящему довольны собой, всем вокруг нас становится лучше. Счастливые люди добры к себе, и поэтому им кажется естественным желание сделать счастливыми и других.

9. Счастливые люди идут за своими мечтами

Счастливые люди всегда идут по радостному пути. Они принимают счастливые решения и из-за этого всегда оказываются там, где хотят.

Совершенно невозможно быть счастливым, идя по нежелательному пути, а несчастные - наоборот.

Большинство людей идут по жизни по пути, которым, как они думают, должны быть. Предупреждающие знаки (негатив) часто игнорируются, потому что они искренне верят, что эти чувства - нормальная часть жизни.

Негатив - это НЕ нормально.

Самые счастливые люди исследуют негатив в своей жизни и быстро анализируют результаты. Этот процесс позволяет им вернуться на радостный путь, который заканчивается желаемым результатом.

Следуй за своим счастьем и твои мечты сбудутся (Если это не мотивация, тогда я не знаю, что это такое!)

Помимо счастья здесь есть 14 удивительных вещей, которые происходят когда вы живете своей страстью.

10. Счастливые люди никогда не думают о мелочах.

Единственное ожидание, которое испытывает счастливый человек, - это то, что он останется в радостном состоянии.

У них редко есть ожидания в отношении событий и людей в их жизни, потому что они знают, что это верный способ разочароваться.

Самые счастливые люди относятся к жизни такой, какой она есть - можно сказать, что они терпят поражение. Когда у вас нет ожиданий, вы можете просто расслабиться и смотреть, как красиво разворачивается жизнь.Реклама

Счастливые люди понимают, что плохие вещи неизбежны, они - часть жизни - машина сломается, дети будут ошибаться, люди опоздают, а ужин сгорит.

Если что-то серьезно не влияет на их жизнь, они не отдают этому свою энергию.

11. Счастливым людям редко приходится доказывать свою правоту

Счастливые люди помнят, что гораздо важнее жить в соответствии с тем, во что они верят. Когда вы живете в соответствии со своей системой убеждений, тогда нет необходимости объяснять или доказывать себя другим.

Разногласия во мнениях неизбежны, но самые счастливые люди знают, что отстаивать свою позицию - напрасная трата энергии.

Более эффективно просто показать людям через действия, что вы думаете, чувствуете и во что верите.

Энергия сохраняется, аргументы уменьшаются, а доверие / уважение приобретаются, когда мы живем тем, во что верим.

12. Счастливые люди улыбаются (даже если они этого не хотят)

Улыбаться - одно из самых полезных для здоровья вещей, которые мы можем делать; и счастливые люди довольно часто прибегают к этой простой уловке.

Доказано, что улыбка укрепляет вашу иммунную систему, снижает уровень стресса и даже может сделать вас моложе. Польза улыбки даже подтверждена наукой.^[1]

Еще лучше, улыбка заразительна . Когда вы быстро улыбаетесь, вы, вероятно, скрасят чей-то день вместе со своим собственным. Неудивительно, почему счастливые люди часто улыбаются!

13. Счастливые люди живут настоящим моментом.

Когда мы искренне счастливы, мы живем настоящим моментом.

Счастливые люди отпускают прошлое, наслаждаются настоящим и смотрят в будущее. Они воспринимают моменты так, как они того стоят - они вкладывают свою энергию только в то, что им кажется правильным.

Эти советы по Как жить настоящим и перестать беспокоиться о прошлом или будущем может быть полезно для вас.

Каждый способен жить счастливой жизнью. Вы заслуживаете жизни, которой желаете - жизни своей мечты. Все, что вам нужно сделать, это принимать счастливые решения СЕГОДНЯ .

В каждый момент решайте, что делает вас счастливым - решайте, что вас волнует. Прекратите делать то, что вам не нравится, не слушайте людей, которые вам не нравятся.

Если вы занимаетесь чем-то, что не приносит вам радости, прекратите это делать. Слушайте свое сердце, перестаньте игнорировать предупреждающие знаки (негатив), потому что они есть не просто так.