Вы никогда не узнаете, насколько вы сильны, пока у вас не останется другого выбора, кроме как быть сильным.

Найдите минутку, чтобы отойти от своей жизни. В наши дни у вас не так много времени для этого, поэтому побалуйте себя минутой.

Когда вы отступаете, что вы видите? Сумасшествие? Туманность? Не волнуйтесь; ты не одинок. Вы здесь со всеми другими истощенными молодыми мамами, которые понятия не имеют, как они проведут еще один день, имея всего два часа непрерывного сна.

Хотя это нормально; у вас есть красивый ребенок, которому вы обязаны всем безумием в вашей жизни, и это почему-то делает все хорошо.

Однако иногда кажется, что у вас ничего не получается. Ребенок может бесконтрольно плакать, у вас болят сиськи, а вам просто хочется спать. Именно в такие моменты вам следует сделать шаг назад, взять тайм-аут и вспомнить, что ВЫ СУПЕРМОМ.

1. Вы создали человека

Вы понимаете, насколько это огромно? Ваше тело - это то, что вырастило вашего ребенка из крошечной клетки. Это ваше тело дало человеческую жизнь. Это все ты. Вы тот, кто прошел через боль. Ты все еще восстанавливаешься после травмы. Вы выполнили одну из самых священных и важных задач.Реклама

2. Ты хорошая мама

Во-первых, ты хорошая мама. Ваш малыш здоров и счастлив. Вы охватили две самые важные вещи о материнстве. Даже когда все тяжело, помните, что это у вас есть!

3. Ты зажигаешь без сна

В Фонд Сна рекомендует взрослым (26-64 года) спать 7-9 часов в сутки. После того, как вы перестанете смеяться, поймите, что вы, как мама, тратите на это только часть этих часов.

Не веришь, что ты это раскачиваешь? Ну, ты спотыкаешься о малышке посреди ночи? Вы кормите своего ребенка? Ты восхитителен. Когда вы особенно измотаны, скажите себе об этом: я забочусь о своем ребенке и сплю примерно столько же, сколько дневной сон моего соседа.

4. Вы никогда не ценили своих друзей и семью больше.

Независимо от того, являетесь ли вы матерью-одиночкой или у вас есть партнер, с которым можно разделить радость и бремя, никто не сравнится с поддержкой и любовью друзей и семьи. Это люди, которые всегда готовы протянуть руку поддержки или выслушать. Тебе повезло, что они есть.

5. Необязательно выслушивать каждое мнение

Материнство - синоним непрошенного совета. Знайте, что даже если мнения высказываются из лучших побуждений, вам не обязательно их все выслушивать. Вы руководствуетесь этим материнством инстинктивно и по советам нескольких хорошо отобранных консультантов.

6. Вы никогда не перестанете беспокоиться

Вам знакомо чувство, которое вы испытали сразу после сильной радости от родов? Это чувство было беспокойством, и оно никогда не исчезнет. Просто научитесь принимать беспокойство и справляться с ним, и у вас все будет хорошо.Реклама

7. Вы не испортите жизнь своему ребенку

Вы боитесь, что ваш личный образ воспитания нанесет непоправимый вред вашим детям до точки невозврата? Вы их не испортите. Ни один ребенок не вырастает с живописным детством. Ошибки в воспитании - это нормально и ожидаемо. Перестаньте беспокоиться о том, чтобы быть идеальной матерью, и помните, что вы стараетесь изо всех сил.

8. Ваши материнские инстинкты в норме.

Вы знаете, что крик означает голод, сон или боль; у вас есть расписание вашего ребенка; вы знаете, когда у вашего ребенка простуда или что-то еще. Поздравляю, мама, твои инстинкты верны.

9. У тебя супер сиськи

Кормите вы грудью или нет, у вас супер-сиськи. Эти ваши тяжелые, слегка обвисшие груди откладывают жир для вашего ребенка, а для тех из вас, кто кормит грудью, они дают детское питание. Отличная работа, мамочка!

Выходи и Найдите бюстгальтер, который подходит вам по размеру теперь - все хорошо. Единственный человек, на которого вы производите впечатление в наши дни, - это ваш ребенок, и ему безразлично, как выглядит ваша грудь прямо сейчас.

10. Вы заботитесь больше, чем кто-либо

В жизни вашего малыша полно людей, которые его любят! Это чудесно! Однако это не значит, что иногда вам просто хочется побыть наедине со своим малышом. Почему? Потому что вы всегда стремитесь укрепить связь со своим ребенком.

11. Вы можете чувствовать себя подавленным

Ваша жизнь полностью изменилась с появлением ребенка. Ваш ребенок, без сомнения, свет вашей жизни, но сейчас все по-другому. Помимо физических изменений в вашем теле и истощения, которое вы испытываете, изменилась цель вашей жизни. Это нормально - чувствовать себя подавленным. Вы быстро привыкнете к своей новой жизни.Реклама

12. Вы заслуживаете перерыва

Ты много делаешь весь день и всю ночь напролет. Вы работаете усерднее, чем когда-либо в своей жизни, и по этой причине вы заслуживаете перерыва.

Позвольте себе иногда дышать. Сходите на прогулку, сделайте педикюр или примите ванну. Время, проведенное наедине с собой, сделает тебя лучшей матерью.

13. Ты не можешь защитить их от всего

Жизнь предназначена для переживания, мама. Это означает жизнь и для вашего малыша! Невозможно защитить своих детей от всех невзгод, с которыми они обязательно столкнутся в своей жизни. Все мы учимся в трудные времена, и ваши дети тоже.

14. Вы сильны

Забота о новорожденном - самое захватывающее и радостное дело на этой земле. Вы можете делать это в течение 4 часов сна, управляя всем остальным на вашей тарелке. Вы не смогли бы этого сделать, если бы не были супергероем. Даже когда вы чувствуете себя слабым, знайте, что вы настолько сильны, насколько это возможно.

15. Вам нужно дать своему телу передышку

Вы разочарованы своим телом после родов, и это действительно вас расстраивает. Вместо того чтобы грустить, поймите, что вы выросли в этом теле как человека. Взгляните на это с гордостью, потому что вы сделали потрясающий поступок!

16. Вы должны быть безумно гордыми

Вы сделали человека. Ваш маленький ребенок может вырасти и стать тем, кто спасает жизни людей или правит нацией. Никогда не знаешь ... и знаешь что? Все началось с тебя. Если бы не ты, твоего малыша не было бы сейчас на этой Земле. Молодец, мама!Реклама

17. Вы цените свою маму больше, чем когда-либо

Вы, наконец, понимаете, через какую борьбу она прошла! Теперь, когда вы мама, вы понимаете и цените свое больше, чем когда-либо! И ты говоришь ей каждый раз, когда звонишь ей посреди ночи с очередным вопросом о ребенке.

18. У вас все хорошо

Иногда вам может показаться, что вы отказываетесь от всего этого материнства. Не волнуйтесь - все мамы в тот или иной момент так себя чувствуют. Просто знайте, что вы дарите своему ребенку любовь, безопасный и счастливый дом и заботливую семью, и этого более чем достаточно.

19. Ваш ребенок любит вас

Вы знаете ту почти невыносимую любовь, которую испытываете к своему ребенку? Ваш ребенок любит вас так же сильно. Любит вас, даже если вы немного переохладились, любит вас, даже если на этой неделе вы подавали хлопья на ужин два раза подряд, любит вас, даже когда вы расстроены. Так что никогда не беспокойтесь о том, любит ли вас ваш ребенок.

20. Вы все поймете

Возможно, вы не получите ответов на все свои родительские вопросы до того дня, когда ваш последний ребенок уедет в колледж, но вы все разберетесь. Воспитание - это долгий и извилистый путь с множеством нелепых поворотов и поворотов. И если вы спросите любую маму, она скажет, что это единственная поездка, которая стоит всех хлопот.

Рекомендуемое фото: Мать с ребенком играет с домашним животным на полу на кухне дома через shutterstock.com