Большую часть своей жизни я провел, колеблясь между положительной и отрицательной полярностями. В прошлом я часто был в восторге от радости или угрюмо подавлен. Я считаю, что моя неспособность найти равновесие происходит из-за постоянного стремления к желанию.

Недавно я обнаружил, что практика медитации привела к резкому сдвигу в моем восприятии себя. Я осознал, сколько радости нужно испытывать в настоящий момент и как мало на самом деле нужно моим желаниям, чтобы определять мое душевное состояние.

При этом у меня часто бывают дни, когда я попадаю в вечную ловушку разума, задавая вопросы, кто я и каково мое место в этом мире.

Один очень полезный инструмент для меня - это обдумывание простых, но глубоких мыслей, которые исходили от кого-то, кроме меня. Ниже я привел двадцать моих любимых цитат или кусочков мудрости, которые помогли мне увидеть жизнь через призму истинности.

Предупреждение: хотя на их прочтение уходит меньше минуты, на их реализацию может потребоваться целая жизнь.

Изображение предоставлено: Flickr

Рекомендуемое фото: flickr через flickr.com