Будь своим лучшим другом: почему тебе следует перестать жестко относиться к себе
Если вы суровы к себе, у вас часто могут возникать негативные мысли. Эти мысли не подталкивают вас вперед; в действительности они создают только ненужные препятствия.
Продолжить чтение..