Если вы думаете, что секрет эффективного умственного развития заключается в том, чтобы наполнить его как можно большим объемом информации, используя свою память, подумайте еще раз.

Посмотри на это.

Вот что придет вам в голову, когда я попрошу вас вспомнить ночной вид города.

Когда дело доходит до памяти, наш мозг обычно не лучше USB-накопителя на 8 ГБ.

В современном мире информация постоянно бомбардирует нас. И если мы полагаемся на нашу емкость 8 ГБ, чтобы запомнить как можно больше, единственный способ сделать это подходящим - сохранить его с низким разрешением. Когда мы приходим к рассмотрению того, что мы узнали, мы с тревогой обнаруживаем только «размытую» информацию и смутные приближения к тому, что было так ясно, когда мы это испытали.

В прошлом главным приоритетом человеческого мозга было выживание.

Давайте на мгновение оставим современный мир компьютеров позади и отправимся в прошлое, когда информационный ландшафт был совсем другим.

Поставьте себя на доисторическое место одного из ваших ранних предков.

Доисторическая среда была сложной и суровой. Итак, большую часть вашего времени вы были мотивированы основным выживанием - как поддерживать свою жизнь (еда, кров, отношения); и как бороться с угрозами (хищные животные, погодные условия).Реклама

Другими словами, «доисторический - вы» не ставили бы улучшенное запоминание в качестве основной цели, но уделяли бы приоритетное внимание обработке информации, например, думая, что «это опасная область», «это съедобно».

Чем более цивилизованными мы становились, тем больше нам нужно было помнить

По мере развития цивилизации - с развитием устной и письменной речи - запоминание информации, не имевшей непосредственной выгоды для выживания, стало полезным. Это позволило людям общаться с другими и учиться действовать на основе опыта других, не сталкиваясь с ошибками и рисками из первых рук. Тем не менее, объем информации, доступной отдельному человеку, был все еще относительно ограничен по сравнению с сегодняшними стандартами, и поэтому его можно было смаковать и обдумывать.

Но здесь, в современном мире, у нас есть беспрецедентный доступ к информации - книгам, телевидению, радио, игровым консолям, мобильным телефонам и, конечно же, Интернету - что привело к взрывному росту потребления информации. И благословение, и проклятие, теперь мы можем обмениваться массами знаний быстрее, чем когда-либо прежде. Но теперь нам нужно научиться обращаться с слишком много информации .

Фото: Источник

Если мы все еще будем полагаться на свой мозг, мы будем поражены

Каждый день мы потребляем колоссальные 34 ГБ информации ^[1]. Добавьте к этому 50 000 мыслей, которые мы генерируем каждый день.^[два], и становится ясно, что мы не справляемся с задачей управления информацией только из памяти - нам нужно найти способ передать эту задачу на аутсорсинг.

А теперь попробуйте это.

Посмотрите на следующую цепочку чисел в течение 5 секунд и сохраните их в памяти в правильном порядке:

92748109382301832Реклама

Теперь посчитайте:

9 х 23 =?

14 х 13 =?

.

.

.

.

.

(Ответы: 207 и 182) Реклама

А теперь попробуйте вспомнить длинную цепочку чисел. Сколько вы можете вспомнить? Я пробовал это с несколькими своими коллегами, и, что неудивительно, никто из них не мог вспомнить всю цепочку.

Если бы вам дали хотя бы одну из задач, без сомнения, вы бы справились лучше. Но поскольку вы оба пытались запомнить а также В то же время ваш мозг испытывал большую нагрузку. Это то, с чем ваш мозг постоянно борется.

Наш мозг не предназначен для точной и объективной записи информации. Попытка принять слишком много информации приводит к перегрузке и перегрузке. Более того, мы вмешиваемся в то, в чем наш мозг действительно хорош - в обработке информации, а также в изобретательности и творчестве.

Фото: Источник

Как освободить место в мозгу

То, что информация теперь у нас под рукой, не означает, что мы должны становиться ее рабами.

Мы должны быть больше похожи на самих себя доисторических времен, и вместо того, чтобы подчиняться информации, мы должны знать, как и когда получить доступ к информации для удовлетворения наших потребностей.

Нам нужно освободить любое пространство, которое используется для бессмысленного запоминания, чтобы мозг мог делать то, что он делает лучше всего - обрабатывать информацию. Мы хотели бы представить вам два отличных способа добиться этого:

Реклама

Фото: Источник

Развивайте свой «карманный мозг»

Передайте работу по запоминанию на аутсорсинг, разработав систему для организации и хранения потенциально полезной информации. Компьютер, конечно же, отличный инструмент для точного хранения и надежного поиска.

Важная идея здесь - стать квалифицированным обработчиком информации, а не пытаться забивать свой мозг информацией.

Следите за будущими статьями, в которых мы покажем вам, как именно вы можете создавать и использовать свой карманный мозг для всех видов информации.

Осмысленное обучение

Помимо вашего карманного мозга, вам также необходимо знать, как максимально использовать имеющуюся у вас память для достижения осмысленного обучения.

Желаемый результат - сделать информацию настолько актуальной для вас, чтобы ее можно было легко активировать, когда она вам понадобится. Например, подумайте о том, как легко вы говорите на своем родном языке - это знания, которые стали частью вас.

Посмотрите это пространство - в будущих статьях мы покажем вам, как практиковать осмысленное обучение.Реклама

Справка