Ваша ценность не снижается из-за того, что кто-то не может увидеть вашу ценность
Ваша ценность не уменьшается из-за того, что кто-то не видит вас.
Это простой факт, что вы никогда не сможете быть продуктивным, если возьмете на себя слишком много обязательств - вы просто слишком разбрасываете себя и не сможете ничего сделать, по крайней мере, плохо или вовремя.
Но запросы на ваше время приходят постоянно - по телефону, электронной почте, в мгновенных сообщениях или лично. Чтобы оставаться продуктивным и минимизировать стресс, вы должны научиться нежному искусству говорить «нет» - искусству, с которым многие люди сталкиваются с проблемами.