Печальная реальность жизни состоит в том, что бывают моменты, когда нам просто нужно отпустить и двигаться дальше. Это верно не только для романтических отношений, но и для рабочих ситуаций, условий жизни, профессиональных отношений, дружбы. Даже от инвестиций и материального имущества бывает трудно отказаться, несмотря на то, насколько разрушительными или требовательными они могли стать.

Мне остаться или уйти? Купить или продать? Высунуть или бросить полотенце? Трудный выбор. Это своего рода баланс между настойчивостью и самосохранением.

Проблема часто усугубляется тем, что, хотя мы можем интеллектуально понять эту жизненную истину, нам трудно практиковать. О, мы можем легко увидеть и легко указать другим, когда им пора двигаться дальше, но когда дело касается нас самих, труднее распознать, когда пора прощаться.

Признаки, что пора двигаться дальше

1. Когда вы чувствуете, что вас не уважают или вас не слышат

У каждого из нас есть фундаментальная потребность в уважении и уважении.

2. Когда вы постоянно отдаете больше, чем берете

Хотя мы не должны вести счет, в долгосрочной перспективе должен быть баланс компромиссов.Реклама

3. Когда вы думаете о прошлом больше, чем о настоящем

Вы не можете жить прошлым. Если думать о воспоминаниях прошлого приятнее, чем жить настоящим, то либо вы прославляете прошлое, либо в нынешней ситуации что-то серьезно не так.

4. Когда вы постоянно чувствуете психическое и физическое истощение.

Жизнь - это работа, и временами она действительно утомляет, но это не должно быть нормой. Если ты всегда истощен, это проблема.

5. Когда вы плачете больше, чем смеетесь

Хотя мы неизбежно чувствуем боль и иногда обижаемся, смех и улыбки должны быть больше, чем слезы.

6. Когда вы чувствуете гнев чаще, чем любовь

Гнев - это часть жизни. Люди иногда сводят нас с ума, особенно те, кто нам небезразличен. И жизненные обстоятельства могут очень приводить в бешенство, но по умолчанию должна быть любовь, а не гнев.

7. Когда вы надеетесь, что завтра будет лучше, день за днем

Надежда поддерживает нас; жизнь была бы ничем без, но если мы постоянно настолько несчастны, что продолжаем надеяться, что завтра будет лучше, тогда нам нужно взглянуть на то, как мы живем сегодня.Реклама

8. Когда вы поймете, что думаете: «Все было бы лучше, если бы только они изменились…

Мы не можем изменить других людей. Мы также не можем вешать свое счастье на чужое поведение. Нам нужно принять реальность. Мы несем ответственность за собственное счастье, и если мы не можем быть счастливыми и здоровыми в нынешних условиях, нам нужно двигаться дальше.

9. Когда вам нужно скрыть, кто вы на самом деле, чтобы вас приняли или любили

Какова бы ни была ситуация, если вы не можете полностью выразить себя и быть тем, кем вы являетесь на самом деле, это неустойчиво.

10. Когда вы неоднократно спасаете, прикрываете или устраняете беспорядки.

Рыцарь в сияющих доспехах со временем стареет. Хотя вы можете быть старшей сестрой, надежным другом, тем, у кого есть все вместе, это не значит, что вы должны постоянно вмешиваться и исправлять вещи. Если вы позволяете людям использовать вас в своих интересах, это становится нездоровой закономерностью.

11. Когда вы потеряли всю радость и страсть, которые были раньше.

Все мы переживаем затишье, периоды вялости или застреваем в колее, но если энтузиазм и радость действительно ушли, отпустите их.

12. Когда вас заставляют чувствовать себя хуже или недостаточно хорошо.

Никогда не позволяйте никому заставлять вас чувствовать себя неполноценным, кроме начальника, любовника, друга, коллегу или коллегу. Вы так же ценны, как и все остальные. Вы по своей сути достойны и достаточно хороши, просто будучи собой.Реклама

13. Когда вы постоянно обижаетесь, разочаровываетесь или скучаете

Обида и разочарование могут не казаться чрезвычайной ситуацией, но если эти чувства носят хронический характер, они могут подорвать качество вашей жизни в целом. Это как жить с постоянным весом на спине. Вы не сможете быть счастливыми или здоровыми, пока не снимете с себя это бремя.

14. Когда вы попадаете в ситуацию, которая причиняет больше боли, чем счастья

Боль неизбежна, но она не должна омрачить счастье. Когда боль - постоянный спутник или когда она причиняется вам сознательно, пора отпустить все или кого-либо, что ее вызывает.

15. Когда вы понимаете, что единственное, что вас сдерживает, - это страх неизвестного.

Неопределенность пугает, и часто из-за этого мы предпочитаем оставаться в несчастливой ситуации, потому что боимся того, что будет дальше, того, что находится за другой дверью. Но если мы цепляемся за то, что знаем, потому что боимся того, чего не делаем, это явный знак того, что нам нужно отпустить.

16. Когда ты перестаешь веселиться

Жизнь не всегда доставляет удовольствие, и, конечно же, ничто не доставляет удовольствия все время. Но мы можем пытаться получить удовольствие всеми возможными способами. Если он или она, или они, или это больше не заставляет вас улыбаться, то пора уходить.

17. Когда ты больше не можешь расти как личность

Жизнь - это рост. Мы постоянно меняемся, растем и движемся вперед, учимся и развиваемся, кто мы есть и кем мы можем быть. Если вы чувствуете себя низкорослым, задыхающимся, запертым в коробке одинаковых вещей, тогда для вашего собственного здравомыслия и благополучия вам нужно как можно быстрее изменить ситуацию.Реклама

18. Когда у вас есть постоянное меланхолическое чувство, что для вас есть лучшая жизнь.

Вас мучает мысль о том, что для вас есть что-то большее, что вы заслуживаете лучшего, что вы можете довольствоваться посредственной или некачественной жизнью? Эти мысли, лежащие в их основе чувство и желание могут означать, что пришло время для перемен.

19. Когда вам постоянно приходится оправдываться перед собой и другими, почему вы не можете отпустить

Оправдания, извинения, поиск причин рационализировать, почему вы цепляетесь за что-то или кого-то, что не работает, здоровье, устойчивость никогда не бывает хорошо, особенно если ваша причина в том, что я уже вложил так много времени ... или денег ... Это никогда не является достаточным оправданием, чтобы выбросить больше.

20. Когда вы не можете быть лучшей версией себя

Правильный человек, правильная работа, хорошие друзья и все такое должны раскрыть в вас все самое лучшее… а не самое худшее.

21. Когда вы чувствуете стойкую ноющую боль в кишечнике, говорящую вам, что что-то не так.

Ваша интуиция обычно знает об этом раньше, чем мозг ... и, как правило, она более надежна. Инстинктами мы можем ощущать вещи, которые наш мозг либо не улавливает, либо отказывается видеть. Итак, если у вас в животе что-то сжимается… прислушайтесь к нему… и двигайтесь дальше.

Рекомендуемое фото: Walk Away by lo_lozd через flic.kr Реклама