Сделайте воскресенье номером один в своей книге.

В преддверии выходных я не могу придумать лучшего способа отпраздновать это событие, чем внести свой вклад в сокращение его для вас.

Ладно, на самом деле я не это имел в виду.

Но посмотрите на календарь. Знаете, бумажный. Первое, что вы заметите, - это то, что первый день недели не понедельник. Сегодня воскресенье.

Так почему же тогда понедельник считается началом недели?Реклама

Одна из наиболее очевидных причин заключается в том, что многие из нас начинают рабочую неделю по понедельникам. В результате воскресенье, кажется, превращается в выходные. Поэтому понедельник часто оказывается худшим днем ​​недели, потому что так много нужно сделать, так много нужно вернуться к работе - да и спать обычно тоже не вариант.

Так не должно быть. Что, если бы вы могли войти в понедельник с меньшим чувством бремени и в более расслабленном и открытом состоянии ума? Что, если бы вы уже успели выполнить некоторые из действительно важных для вас вещей к понедельнику?

Что ж, можешь. Просто начните рассматривать воскресенье как первый день недели, и это не только улучшит ваши понедельники, но и вашу неделю в целом.

Итак, с чего начать?Реклама

Воскресенье на первом месте

В то время как бумажные календари обычно запускаются по воскресеньям, параметры календаря, такие как Календарь Google и собственные приложения, такие как iCal, позволяют сделать понедельник первым днем ​​недели. Скорее всего, вы включили это.

Что ж, теперь вам нужно вернуться в каждое приложение и снова изменить его. Это займет некоторое время, если у вас есть много приложений для ведения календаря (как в Интернете, так и вне его), но выполнение работы сейчас будет иметь большое значение для изменения вашего мышления в будущем. Независимо от того, начинается ли ваша рабочая неделя в Мондар или нет, я настоятельно рекомендую вам сделать воскресенье первым днем ​​в ваших календарных приложениях.

Измените свой рабочий процесс

Теперь, когда вы изменили свои календари, встряхните их в своем рабочем процессе. Большинство людей заметят, что воскресенье довольно открыто, когда дело доходит до работы, поэтому начните переносить некоторые предметы, отложенные на понедельник на воскресенье. Если вы работаете из дома, это будет довольно безболезненный процесс. Если вы этого не сделаете, вам, возможно, придется провести дополнительную настройку.

Вы можете пойти еще дальше и спросить свое начальство, можете ли вы начать работать с воскресенья по четверг, а не с понедельника по пятницу. В некоторых случаях это невозможно из-за вашей должности в офисе, типа бизнеса, которым вы занимаетесь, и тому подобного. Но если ни одно из этих препятствий не стоит на вашем пути, попробуйте. При продвижении идеи есть много возможностей.Реклама

Вы можете сказать, что воскресенье будет для вас очень продуктивным из-за отсутствия отвлекающих факторов на рабочем месте. Ваш поток не будет прерван - и это само по себе значительно повысит вашу продуктивность. Вы также можете упомянуть, что понедельник будет для вас более продуктивным, поскольку в воскресенье вы будете выполнять некоторые из обычных задач понедельника. Это может сделать вас огромным активом на рабочем месте по понедельникам; в то время как другие изо всех сил пытаются начать работу, вы уже потратили день на работу. Спросите, можете ли вы попробовать это в течение месяца, и посмотрите, к чему это приведет.

Тем не менее, не говоря уже о том, что пятницы, как правило, непродуктивны, и поскольку в этот день вы будете отдыхать, а работать в четверг, вы не станете жертвой этой практики. Это может иметь неприятные последствия, так как ваш босс решит, что четверг станет вашей пятницей. Используйте позитивные формулировки; в таком вопросе он идет намного дальше.

Дополнительные преимущества

Расходы: Хотя ваш работодатель мог видеть некоторые реальные выгоды от разрешения вам начать рабочую неделю в воскресенье, вы также можете увидеть некоторые из них. Например, если у вас есть дети, вы можете сэкономить на уходе за детьми, если у вас выходной вместо воскресенья в пятницу.

Больше свободного времени: Не думайте, что вы теряете выходные с семьей, друзьями или близким человеком из-за того, что работаете в воскресенье. Если вы работаете из дома, вы можете настроить свой рабочий график так, чтобы вы тратили необходимое время на работу, а не на определенное количество часов подряд. Если вы не работаете из дома, вы можете установить такой график, который позволяет проводить некоторое время с семьей и друзьями в воскресенье, потому что время, когда вы приходите и уходите, не так важно, как время, которое вы проводите на работе. Здесь больше гибкости, потому что вам не нужно будет присутствовать, когда другие - на самом деле, вы, вероятно, будете работать в одиночку.Реклама

Ясность: Подобный сдвиг позволяет вам действительно четко понимать, что вы делаете, как вы это делаете и, что особенно важно, когда вы это делаете. Начав рабочую неделю в воскресенье, вы заметите другие вещи, которые вы можете настроить в своей работе. Фокус, созданный воскресеньем, сохранится на протяжении большей части недели и повлияет на количество и качество вашей продукции - к лучшему.

Маниакальные понедельники больше нет

Я ненавидел понедельники. Уже нет. Начало воскресенья освободило меня от этой ловушки - и да, это ловушка. Негатив, который приносит с собой понедельник, действительно может нанести ущерб вашей продуктивности в долгосрочной перспективе. Трудно поверить, что однажды это можно сделать, но может - и так оно и есть.

Перенесите начало недели на воскресенье, и впереди у вас будет больше солнечных дней. И каждый может использовать немного больше солнечного света в своей жизни, верно?