Вы никогда не слишком стары, чтобы учиться, и это не просто причудливое заявление; это девиз многих людей в жизни. Если вы согласны, существуют различные методы обучения, которые помогут вам продолжать учиться изо дня в день.

Мы все учимся с детства - наши родители учат нас морали, наши учителя учат нас математике, общество учит нас принятию, наша работа учит нас, как делать свою работу, и т. Д. Даже если вам 70 лет, в жизни есть совершенно новая книга о вещах, которым можно научить вас; вам просто нужно иметь сердце и готовность учиться.

То, что вы узнаете сегодня, всегда принесет пользу вашему нынешнему и будущему. Вопрос в том, как мы можем эффективно учиться при таком ограниченном времени жизни?

В этой статье я познакомлю вас с основными методами обучения и некоторыми из лучших способов обучения.

Оглавление

1. Лучшие способы учиться
2. Типы методов обучения
3. Привычки, которые помогут вам учиться
4. Последние мысли
5. Подробнее об использовании методов обучения

Лучшие способы учиться

Есть так много разных способов обучения, и здесь я выбрал некоторые из лучших, которые определенно помогут вам стать эффективным учеником.^[1].

1. Ваша зона комфорта

Для большинства людей пребывание в собственной зоне комфорта открывает их разум и помогает им сохранять информацию. Например, многие запоминают и запоминают информацию, когда делают заметки на листе бумаги; другие учатся, просматривая видео и документальные фильмы, относящиеся к теме.

Узнав, насколько вам комфортно, обучение, несомненно, поможет вам эффективно запоминать новую информацию, и вы запомните ее в течение более длительного периода времени.

2. Обучение через игру

Так же, как дети активно учатся, вы можете учиться через игру. Это означает не буквально строительные блоки из пластикового конструктора Lego, а воплощение в жизнь того, что вы узнали.^[2]. Если вы только что узнали новый способ приготовления пирога с заварным кремом, лучший способ убедиться, что вы знаете его как следует и помните, - это сразу же приготовить его дома.Реклама

3. Передайте эту информацию

Если вы чему-то научились, избегайте пассивного обучения и вместо этого передайте информацию кому-нибудь другому.

Когда вы пройдете через то, что вы узнали, и объясните процесс кому-то еще с помощью этого метода обучения, вы научитесь лучше учиться и запоминать.

Одно исследование показало, что обучающая информация настолько эффективна для внедрения ее в нашу долговременную память, потому что заставляет нас извлекать эту информацию снова и снова.^[3].

В классах часто происходит разделение студентов на группы, и одна из них объясняет другим одноклассникам, о чем была лекция дня. Это не только помогает говорящему лучше понять концепции, но и лучше запоминает, когда другие одноклассники подкрепляются уроком.

4. Заучивание наизусть - большое НЕТ

Многие люди пытаются запомнить дословно то, чему их учили, как если бы они сидели на письменном экзамене. Учителя также не рекомендуют заучивать наизусть учащихся, потому что, если вы запомните только несколько слов, цель не достигается. Главное здесь - по-настоящему понять и соединить точки того, что вы узнали.

Сегодняшнее поколение выросло с компьютерами и привыкло получать всю необходимую информацию одним нажатием кнопки, а это означает, что они на самом деле не понимают истинного значения того, что они изучают.

Такое же заучивание. Вы просто берете информацию откуда-то и учите ее слово в слово, что на самом деле ничего не помогает вам понять, только чтобы запомнить.

Обучение - это возможность выразить то, что вы поняли о конкретной концепции. Это возможность высказать собственное мнение об определенном событии, а не просто знать факты. Где-то по ходу дела мы действительно хотим узнавать что-то новое, но некоторые из нас обладают уровнем внимания золотой рыбки или просто не знают умных методов обучения.

Некоторые люди могут быть более восприимчивы к одному методу, а некоторые - к другому. Умный человек постарается выяснить, какой метод обучения ему лучше всего подходит, и использовать его для улучшения своего учебного процесса. Вам будут полезны следующие методы обучения.Реклама

Типы методов обучения

По сути, существует 7 типов методов обучения, которые исследователи разработали с течением времени. Если кто-то находит отклик у вас, скорее всего, это ваш предпочтительный метод обучения.

Визуальный

Для понимания этого типа обучения требуется наглядный материал. Это может быть видео, графика и изображения. Этот метод помогает людям визуально понять то, что они видят.

Вы можете относиться к этому типу учеников, если часто представляете лица, чтобы запомнить чье-то имя, использовать ориентиры, чтобы указать направление, или вам нужно записать информацию, чтобы запомнить ее.

Слуховой

В этом стиле обучения для понимания используются такие звуки, как музыка и звуки. Вам может понравиться этот метод обучения, если вы часто запоминаете информацию после лекций или хорошо запоминаете слова песен.

Словесный

Этот метод обычно предназначен для людей, которые любят говорить и рассказывать свои истории, чтобы учиться. Это можно сделать с помощью написанных по сценарию речей, импровизированных повествований или даже просто ежедневных разговоров.

Логический

Многим нравится учиться с помощью логики; они не поймут концепцию, если ее просто кормят с ложечки.

Им нужны правильные аргументы в пользу того, почему и как что-то произошло, чтобы они могли правильно чему-то научиться.

Эти люди часто очень хорошо умеют спорить, решать проблемы и участвовать в дебатах.

Социальное

Это когда люди лучше учатся, когда они разделены на группы и находятся с другими людьми. Эти социальные группы помогают расширить их кругозор и дают им уверенность в том, что они могут задавать вопросы и решать проблемы.Реклама

Одиночный

Этот стиль обучения обычно лучше всего подходит для людей, которые предпочитают учиться в одиночестве в замкнутом пространстве, где нет никаких отвлекающих факторов. Они либо легко отвлекаются на других людей.

Физический

Это метод обучения, при котором люди учатся посредством физических действий, таких как использование рук или просто осязание.

Этот метод используется, когда ребенок активно участвует в обучении.Например, чтобы помочь им понять, что означает «пушистый», их просят прикоснуться к хлопковой подушке или волосатой кошке. Так дети учатся и лучше понимают.

Однако многие взрослые также учатся с помощью этого метода обучения. Если вам нравится строить или конструировать вещи, это может быть вашим предпочтительным методом обучения.

Какие методы обучения вам больше подходят? Вы можете узнать в этой статье: Как эта викторина по стилю обучения может помочь вам извлечь максимальную пользу из своей жизни

Чтобы поддерживать любой из перечисленных выше видов обучения, вы должны быть в хорошей физической форме и быть здоровыми. Чтобы любой метод обучения был эффективным, нужно развивать свой разум и тело. Вот некоторые из вещей, которые можно делать ежедневно, чтобы поддерживать восприимчивость ума и тела.

Привычки, которые помогут вам учиться

Чтобы быть эффективным слушателем, вы также должны уметь запоминать эту информацию. Люди узнают что-то новое каждый день, но лишь часть из них может вспомнить то, что они узнали, к концу дня.

Есть несколько опробованных домашних средств, которые подействовали как оберег для людей, которые хотят улучшить их память .

Спи больше

Активный мозг - это тот, который спит почти 8-10 часов в сутки. Если вы переутомлены и спите всего пять часов, есть вероятность, что вашему мозгу нужен отдых, чтобы сохранить информацию.Реклама

Но если вы человек, который спит по 11-15 часов в день, возможно, вы слишком ленивы и вам нужно заниматься здоровой деятельностью, чтобы поддерживать свой мозг в активном состоянии.

Здоровое питание

Включите в свой рацион много белка и омега-3. Пейте много воды и избегайте рафинированных углеводов.

Необязательно быстро переходить на салаты, просто постарайтесь приспособиться к более здоровому режиму питания. Ограничьте употребление алкоголя и кофеина, потому что они замедляют работу вашего мозга, затрудняя ваше обучение.

Вот 15 продуктов для мозга, которые нужно есть регулярно, чтобы сохранять остроту ума .

Социализировать

Знакомясь каждый день с новыми людьми, вы не только даете своему мозгу возможность раскрыться, но и тренируете свой мозг, получая новую информацию. Общение с людьми и участие в ежедневных разговорах способствует потоку информации.

Делайте упражнения, которые заставляют ваш мозг работать

Если ваш мозг еще не сталкивался с проблемами, в которых вам действительно нужно думать и работать, возможно, вы не сможете эффективно учиться, несмотря на использование вышеупомянутых методов обучения. В ежедневной газете есть много занятий, которые улучшают ваши моторные навыки, например, головоломки, математические вопросы или даже решение кроссвордов. Вы также можете попробовать эти 11 приложений для тренировки мозга для тренировки ума и улучшения памяти .

Когда ваш мозг активен и работает, у вас больше шансов узнавать что-то новое и фактически сохранять эту информацию.

Последние мысли

Обучение стало безопасным убежищем для многих людей, будь то обучение приготовлению сложного блюда для семейного собрания или просто пришивание пуговицы к рубашке.

Лучшие среди нас - это люди, которые не позволяют ничему мешать их процессу обучения; эти люди делают своим жизненным девизом просыпаться каждый день и узнать хотя бы одну новую вещь перед сном. И эти люди все вокруг нас; мы эти люди.Реклама

Знания, которые мы получаем сегодня, могут принести пользу нашей карьере, отношениям и повседневной жизни, так что приступайте прямо сейчас.

Подробнее об использовании методов обучения

• 10 способов найти мотивацию к обучению (даже после окончания учебы)
• Как использовать обучение с наблюдением для вашего наилучшего совершенствования
• 15 способов развивать непрерывное обучение для более острого мозга

Рекомендуемое фото: Сара Нольтнер через unsplash.com

Справка