Сегодня, кажется, мы очень сильно ждем друг друга. Идея безусловной любви, кажется, отошла на второй план, поскольку все больше и больше из нас хотят любви, но плохо подготовлены к тому, чтобы дать или даже получить ее.

Любить кого-то при любых обстоятельствах - это настоящее испытание на безусловную любовь, и хотя это может показаться простым, это, вероятно, одно из самых сложных качеств, которым нужно обладать. Такая любовь требует прежде всего безусловной любви к себе, чтобы у вас хватило силы сердца и разума, чтобы дать то же самое другому человеку. Здесь мы падаем.

В нашем обществе, кажется, существует такое большое давление, чтобы быть совершенным, что любить себя стало довольно сложной задачей, но это ключ к тотальной, безусловной любви ко всем другим.

Безусловная любовь - это любить кого-то, что бы нам ни подбросила жизнь.

Что такое любовь? По книге Настоящая любовь: правда о безусловной любви и успешных отношениях ,^[1]безусловная любовь - это настоящая любовь. Это забота о счастье другого человека, не требуя для себя каких-либо благ.

Это не безусловная любовь, когда вы нравитесь кому-то только потому, что вы можете дать им то, что они хотят. Это также не безусловная любовь, когда кто-то любит вас только при определенных обстоятельствах, например, когда вы счастливы, здоровы или богаты.Реклама

Безусловная любовь также означает принятие другого человека таким, какой он есть, его недостатками и слабостями.

Однако есть условия, которых нельзя терпеть в любовных отношениях.

Безусловная любовь не означает, что я люблю тебя, если ты причинил мне боль.^[2]

Безусловная любовь не означает, что вы должны принимать по-настоящему вредное и токсичное поведение. Когда обида приходит постоянно или когда замешаны оскорбления и обман, обязательство должно прекратиться.

Безусловная любовь никогда не бывает легкой; но с небольшой практикой это достижимо.

Если вы никогда не получали безусловной любви, вам может стать трудно отдать ее. Ниже приведены семь способов научиться любить таким образом и по-настоящему изменить свою жизнь.Реклама

1. Любовь - это не то, что вы чувствуете, это больше о том, как вы действуете.

Попробуйте думать о любви таким образом, и вы не ошибетесь. Если вы относитесь к любви как к чувству, когда вы получаете что-то от кого-то, а потом перестаете получать это, ваши чувства изменятся вместе с вашим поведением. Пример этого - когда вы пытаетесь быть кем-то, кем вы не являетесь, или, возможно, вам нужно что-то сделать, чтобы получить любовь: они затем занимаются любовью условный .

Однако, если вы начинаете действовать определенным образом и не требуете от кого-то другого быть тем, кем он не является, тогда эта любовь а условный. Ваша любовь не основана на том, что кто-то делает или говорит, а это значит, что вы можете продолжать действовать так же, независимо от того, как ведут себя другие люди.

2. Адаптируйте свою любовь к другим.

Любовь принимается и передается другим во многих различных формах, и, к сожалению, не существует универсальной философии, подходящей для всех.

Безусловная любовь - это осознанное решение, которое вы принимаете каждый день и в каждой новой ситуации. Нет правил, установленных для всех, вы применяете их индивидуально.

3. Отдавай безоговорочно самому себе.

Если вы доставляете людям удовольствие, а многие из нас склонны к этому, вы будете больше заинтересованы в том, чтобы дарить любовь другим, а не себе.Реклама

Любовь, которую вы дарите другим, не будет безусловной, потому что вы позволите тому, как они заставят вас чувствовать, определять, сколько любви вы хотите им вернуть. Это не безоговорочно.

Однако если вы постоянно доставляете удовольствие другим, вам не хватает любви к себе. Так что сначала дайте себе безусловную любовь, а остальное придет.

4. Иногда любовь может вызывать дискомфорт.

Чтобы по-настоящему любить кого-то, вы должны уметь выдерживать грубость с гладкостью, и в этом случае попытка защитить кого-то от дискомфорта не является признаком безусловной любви.

Боль и рост являются частью жизни, и защищать их от этого - не любовь. Если вы только поставите перед собой цель, чтобы они все время чувствовали удовлетворение и счастье, вы принесете больше вреда, чем пользы!

Безусловная любовь требует, чтобы вы позволили им испытать боль, чтобы они нашли свой собственный путь и начали расти в своем собственном темпе.Реклама

5. Научитесь прощению.

Речь идет не о том, чтобы позволить кому-то вытереть вас ногами; речь идет о том, чтобы лучше реагировать, лучше относиться к себе.

Если кто-то причинил вам боль или подвел, выберите прощение, отпустив гнев и негодование по отношению к ним. То, как вы поступаете по отношению к конкретному человеку, будет меняться в зависимости от того, что произошло, но если вы решите действовать с любовью и не держитесь за негативные чувства, вы полюбите его безоговорочно.

6. Проявляйте любовь к тем, кто, по вашему мнению, этого не заслуживает.

Обычно, когда кто-то негативно относится к вам или к вам, вполне вероятно, что этим людям не хватает чего-то в их собственной жизни, что мешает им по-настоящему любить себя. Если вы видите это до того, как отреагируете, и поставите себя на их место, это может помочь вам в ситуации, потому что глубоко внутри вы знаете, что это больше связано с ними, чем с вами. Именно здесь вы решаете дарить безусловную любовь и дарить ее чаще.

Такой подход хорошо окупится для окружающих вас токсичных людей, но, что наиболее важно, и для вас.

7. Практикуйте безусловную любовь простым действием каждый день.

Постарайтесь делать это хотя бы раз в день: отдавайте что-нибудь и ничего не желайте взамен. Это может быть то, что сначала кто-то пропустил дверь, уступил дорогу другой машине в пробке или сказал кому-то, что любишь его, не ожидая услышать это в ответ.Реклама

Делайте что-нибудь каждый день, и я обещаю - даже если вы ничего не хотите взамен - вы получите огромное удовольствие, просто дарив безусловную любовь.

Справка