13 признаков того, что вы тратите жизнь, но не можете этого признать

13 признаков того, что вы тратите жизнь, но не можете этого признать

Ваш гороскоп на завтра

Когда вы были ребенком, вы хотели вырасти космонавтом, певцом или инженером? Если да, то как это работает? Надеюсь, все идет отлично, и вы живете жизнью своей мечты. Но для остальных из вас, кто этого не делает, вот 13 признаков того, что вы, возможно, зря тратите свою жизнь ... но вы не хотите признавать этого:

1. Вы тратите слишком много времени на то, чего делать не следует.

Видеоигры. Реалити шоу. Серфинг в сети. Набивать лицо слишком большим количеством еды. Слишком много пьет. И список продолжается. Взгляните на свою жизнь серьезно. Где вы проводите большую часть своего времени? И хорошо ли это вам служит? Это ведет к лучшей жизни? Закладывает ли это основу для светлого будущего? Если нет, то вам нужно переоценить свою повседневную деятельность и внести изменения.



2. Вы часто жалуетесь.

Я знаю людей, которых постоянно волнует жизнь, и они не перестают мне рассказывать. Вы один из таких людей? Вы жалуетесь на свою работу, начальника, зарплату, соседей или супруга? Если да, то вы ничего не делаете, кроме как излучаете отрицательную энергию. Негатив ничего не меняет. Это заставляет вас застрять. Так что измените свои мысли и говорите о том, что вы цените в своей жизни, а не о том, что вам не нравится.Реклама



3. Вы не питаете свой ум.

Если вы не постоянно растете и не учитесь как личность, тогда вы застой - как неподвижный пруд, который не двигается и на нем растет зеленая дрянь. Это то, что делает ваш ум, если вы не будете поддерживать его в активном состоянии и не научитесь чему-то новому. Позитивные проблемы в вашей жизни расширят ваш кругозор, а не отбросят его назад.

4. Вы много говорите с самим собой.

Разговор с самим собой может сделать или сломать вашу жизнь. Как сказал Генри Форд: «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете… в любом случае, вы правы». Если вы говорите себе, что недостаточно умен, чтобы получить повышение или начать свой бизнес, то вы правы. Если вы говорите себе, что слишком устали, чтобы прилагать усилия для изменения своей жизни, то вы правы. Все, что вы говорите себе, становится вашей реальностью. Так что внимательно следите за тем, что вы говорите себе, потому что вы обнаружите, что ваша жизнь соответствует вашим мыслям.

5. Вы чувствуете себя скучным.

У вас есть страсть к чему-нибудь? Я знаю много людей, которые думают, что у них нет страсти. Но это не так. Там имеет быть тем, чем вам нравится заниматься. Поэтому вам нужно заново открыть для себя то, что вас волнует, а затем заняться этим больше.Реклама



6. Вы не планируете свое будущее.

Хотя всегда здорово жить настоящим и быть настоящим, иногда нужно смотреть вперед, чтобы увидеть, куда ты хочешь пойти. Если у вас нет цели или плана, то вы подобны лодке, которая бесцельно блуждает по океану в надежде оказаться где-нибудь в хорошем месте. Но ты не можешь этого сделать. Вы должны составить пошаговое руководство, чтобы добраться туда, куда вы хотите. Точно так же, как GPS доставит вас в пункт назначения, вам нужен собственный внутренний GPS, чтобы направлять вас.

7. Вы проводите слишком много времени с людьми, которые не способствуют вашему росту.

Легко застрять с людьми, которые не заставляют вас чувствовать себя лучше. Но если вы продолжите это делать, вы останетесь в застое или будете сбиты с толку вместе с ними. Я люблю называть их энергетическими вампирами. Они высасывают из вас жизнь и не дают взамен ничего положительного. Вместо этого найдите людей, ориентированных на рост.



8. Вы пристрастились к телефону.

Конечно, сотовые телефоны - это супер крутые гаджеты, которые могут заворожить нас, когда мы ими пользуемся. Хотя это весело, подумайте о том, сколько времени вы тратите на телефон. Хуже того, подумайте обо всех отношениях, которые могут быть затронуты. Возможно, вы пишете текстовые сообщения или ищете в Интернете, когда обедаете с супругом или детьми. Если да, то вы упускаете значимое время, которое вы можете провести со своими близкими, или время, которое вы могли бы посвятить составлению плана на свое будущее.Реклама

9. Вы тратите деньги на вещи, которые не имеют значения.

Есть разница между потребностью и желанием. Я уверен, что все мы узнали об этом в детском саду. Однако в сегодняшнем обществе мы немного размыли границы (см. №8… сотовый телефон). На самом деле, я знаю людей, которые не могут выплатить ипотеку, но все еще имеют самые модные гаджеты на планете. Если задуматься, то на самом деле нам очень мало что нужно. Еда, вода, кров и любовь - вот лишь некоторые из этих вещей. Все остальное - просто бонусы. Так что посмотрите, на что вы тратите свои деньги, и посмотрите, сможете ли вы внести коррективы. Возможно, вы сможете использовать сэкономленные деньги для инвестирования в свое будущее.

10. Вы не высыпаетесь.

Я не врач, но прочитал достаточно книг, чтобы понять, насколько важен сон. Я мог бы написать на нем 20 страниц. Но мне явно не хватает места в этой короткой статье. Сон имеет решающее значение для хорошего здоровья. Если вы слишком заняты, чтобы высыпаться, или если у вас просто дурная привычка не спать до самого утра, вам следует пересмотреть свои привычки.

11. Вы не заботитесь о своем теле.

Для вашего здоровья важен не только сон, но и еда и упражнения. Я знаю, что не скажу вам того, чего вы еще не знаете. Но сбалансированная, здоровая диета и движения тела действительно имеют больше положительных эффектов, чем потеря веса. Это влияет на ваш психологический настрой и общее самочувствие. Так что обратите внимание на свою диету и уровень активности. Вы можете обнаружить, что внесение нескольких небольших изменений значительно улучшит вашу жизнь.Реклама

12. Вы не выходите из своей зоны комфорта.

Я знаю, как легко жить в зоне комфорта. На самом деле, когда я иду в знакомый ресторан, я всегда заказываю одно и то же. Не потому, что я боюсь попробовать что-то новое, а потому, что мне нравится еда, которую я обычно заказываю. Но я говорю не о такой зоне комфорта. Я говорю о риске, который улучшит вашу жизнь. И имейте в виду, есть разница между риском и рассчитанным риском. Любой риск может оказаться смертельным, но рассчитанный риск - это такой риск, при котором вы взвесили все варианты и, таким образом, придумали хороший и разумный план действий.

13. Вы живете жизнью, которая вам не нравится.

Я измеряю успех по уровню счастья. Ты счастлив? Если нет, то вам стоит что-то изменить! Даже чувство удовлетворения или удовлетворения не говорит вам о том, что вы живете в полной мере. Жизнь должна быть интересной! Так что, если вы не наслаждаетесь жизнью, взгляните на некоторые изменения, которые вы можете внести, чтобы стать лучше.

Если какой-либо из этих 13 пунктов прозвучал как вы, не отчаивайтесь. Вы можете вносить изменения. Но первое изменение, которое вам нужно сделать, - это избавиться от мысли, что вы не можете этого сделать. Часто вашим самым большим препятствием является ваш собственный мыслительный процесс. Итак, начнем с этого. Измените свое мышление - тогда измените свою жизнь!Реклама

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
Как попасть в 10% лучших, независимо от того, чем вы занимаетесь
Как попасть в 10% лучших, независимо от того, чем вы занимаетесь
Чему можно научиться из ежедневного расписания Бенджамина Франклина
Чему можно научиться из ежедневного расписания Бенджамина Франклина
Как выглядит успех? Выявлено 12 успешными людьми
Как выглядит успех? Выявлено 12 успешными людьми
15 уникальных рождественских традиций со всего мира
15 уникальных рождественских традиций со всего мира
5 практических способов преодолеть ментальный блок
5 практических способов преодолеть ментальный блок
9 удивительных преимуществ одиночества, о которых вам никто не рассказывал
9 удивительных преимуществ одиночества, о которых вам никто не рассказывал
Как узнать, что ты влюблен? Отметьте эти 12 знаков
Как узнать, что ты влюблен? Отметьте эти 12 знаков
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО, прежде чем приступить к трехдневной военной диете!
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО, прежде чем приступить к трехдневной военной диете!
10 невероятно вкусных напитков, которые можно пить весь день и при этом не набрать вес.
10 невероятно вкусных напитков, которые можно пить весь день и при этом не набрать вес.
7 преимуществ витамина B12 для здоровья (подтверждено наукой)
7 преимуществ витамина B12 для здоровья (подтверждено наукой)
20 признаков того, что ваш личный тренер - отстой
20 признаков того, что ваш личный тренер - отстой
Удивительные преимущества очистителей воздуха
Удивительные преимущества очистителей воздуха
Просто и быстро: массируйте ноги каждую ночь для лучшего здоровья
Просто и быстро: массируйте ноги каждую ночь для лучшего здоровья
20 лучших программ запуска Android и заменителей домашнего экрана, которые вам нужно скачать сейчас
20 лучших программ запуска Android и заменителей домашнего экрана, которые вам нужно скачать сейчас
Как делать хорошие заметки на работе: 6 эффективных способов
Как делать хорошие заметки на работе: 6 эффективных способов