Отпустить - одна из самых сложных вещей в жизни. Поскольку ваши эмоции обычно затуманивают вашу логику и поскольку ваши чувства мешают вам сосредоточиться, кажется, что искусство отпускать может сбивать с толку и усложнять.

Вы обнаружите, что необходимо отпустить вещи; просто по той причине, что они тяжелые. Так что отпустите их, отпустите их. - К. ДжойБелл К.

Следует ли вам отпустить конкретного человека, свою нынешнюю работу, свои прошлые чувства или свое негодование? Или вы должны держаться и позволить им полностью поглотить вас? Эти 11 знаков говорят вам отпустить и позволить себе жить:

1. Ожидается, что вы пожертвуете своими личными ценностями и превратитесь в того, кем на самом деле не являетесь.

В этой жизни ваши личные ценности и ваше видение - это то, что в основе своей делает вас тем, кто вы есть. Если ваша работа, любовник или друг заставляет вас быть кем-то, кем вы не являетесь, отпустите. В любом случае ты никогда не станешь настоящим.

2. Ваше доверие постоянно подрывается.

Вы уязвимы, когда влюблены в идею, человека, событие или достижение. Они говорят, что любовь позволяет другой стороне причинить вам боль, но вы верите, что они этого не сделают, верно? Что ж, если ваш любовник постоянно причиняет вам боль или ваши близкие постоянно не заботятся о ваших чувствах, отпустите. Вы уже получали ранения бесчисленное количество раз; Что заставляет вас думать, что боль прекратится, если вы продолжите держаться?Реклама

3. Пребывание в нем всегда заставляет вас чувствовать себя разбитым, подавленным и разочарованным.

Ты действительно не нравится ваша работа, ваш любовник или ваш бизнес. Вы даже не знаете, зачем вы вообще это сделали. Вы ненавидите того, с кем находитесь или что делаете. У вас нет мотивации продолжать это.

4. Вы чувствуете себя неполноценным.

Ваша самооценка всегда недооценивается. Кажется, ты никогда больше не чувствуешь себя хорошо. Тебя всегда считали само собой разумеющимся. Все ждут, что ты появишься, но когда ты уже там, тебя даже не уважают! Когда кажется, что вы единственный, кто преследует, пожалуйста сделай себе одолжение и просто остановись. Это похоже на ежедневное избиение себя - просто отпустите.

5. Вы оправдываете, что за это стоит держаться, хотя на самом деле это не так.

О, он забыл о моем дне рождения, потому что она была занята ...

Он никогда не знакомил меня со своими друзьями, потому что сказал мне, что они больше не его настоящие друзья ...

Мой деловой партнер не намеревался обанкротить нас; Я уверен, что у него есть план ... Реклама

Я люблю свою работу, хотя я всегда нахожусь в стрессе и у меня никогда не бывает возможности провести время со своими близкими… верно?

Посмотри на себя и В самом деле послушайте, что вы говорите: вы искренне верите себе? Нет. Так что отпусти.

6. Вы не можете вспомнить, когда в последний раз были счастливы.

Когда ты был в последний раз действительно счастливы - то есть действительно довольны, действительно довольны и действительно чувствуют себя комфортно с собой? Не заставляй себя, друг мой. если ты В самом деле не могу вспомнить, пора отпустить и двигаться дальше.

7. Вы понимаете, что вы всегда тот, кто приносит жертвы.

Вы всегда тот, кто должен уделять больше времени? Больше денег? Больше ввода? Вы постоянно испытываете больше боли? Больше разочарования? Больше беспокойства? Давай, сделай себе одолжение и перестань гоняться.

8. Выразите себя - когда вы это делали в последний раз?

Если вы обнаружите, что ваше мнение всегда подавляется, а ваши чувства никогда не признаются, почему вы все еще держитесь? Вы знаете, что лучше этого.Реклама

9. Вы отказываетесь признать настоящее, потому что это слишком больно.

Вместо того, чтобы столкнуться с настоящей ситуацией, вы предпочитаете жить прошлым, потому что в прошлом вас утешают счастливые воспоминания. Вы живете в заблуждении и пытаетесь обмануть себя, думая, что в конце концов все получится, даже если каждая фибра вашего существа знает, что это не так.

10. Есть несоответствие. Каждый раз.

Когда у человека, с которым вы имеете дело, есть дар слова, так легко отойти на задний план и позволить себе склонить голову. Однако учтите, что не все можно исправить словами. Если он говорит одно, а затем ведет себя иначе, это обычно плохой знак.

Ваш деловой партнер говорит, что исправит это, но никогда не пытается это сделать? Отпустить.

Ваш любовник обещает, что больше никогда не будет изменять, но он это делает. Отпустить.

Ваши близкие обещают, что будут действовать в соответствии с тем, что делает вас счастливыми, но они этого не делают? Отпустить.Реклама

11. Вы уже исчерпали все свои силы, но все осталось по-прежнему.

Когда вы сделали все, что могли, когда все данные обещания - пустые слова, когда они больше не стоят вашего времени, ваших денег, ваших слез или вашего разочарования ...

Отпустить.

Вы живете не в сказке. Люди нарушают обещания. Любовники причинили тебе боль. Ваши деловые партнеры могут вас обмануть. Не все на вас смотрят.

Избавьтесь от ядовитой мысли о том, что хватка может все изменить.

Отпусти и дай жить другим. Вы знаете, что заслуживаете этого.Реклама