Делайте то, что вы делаете интенсивно - Роберт Анри

Достигаете ли вы желаемых результатов во всем, что вы делаете?

Если нет, возможно, пришло время задать себе следующие вопросы:Реклама

• Вы сосредотачиваетесь на правильных вещах?
• Разделены ли ваша энергия и внимание? Вы знаете, в чем ваши сильные стороны?

Один из многих уроков, которые я извлек за эти годы, заключается в том, что сосредоточение внимания на слишком многих вещах одновременно не позволит вам достичь наилучших результатов. Но еще важнее убедиться, что вы сосредоточены на том, что у вас получается лучше всего, когда вы будете делать все возможное и добиваться наилучших результатов.

Позитивная психология

Мартин Селигман, отец позитивной психологии, говорит, что для того, чтобы человек был по-настоящему счастлив и жил осмысленной жизнью, этот человек должен осознавать свои личные сильные стороны и использовать их для общего блага. Если мы хотим прислушаться к совету Селигмана, мы должны тратить время на то, чтобы выяснить свои личные сильные стороны, и не тратить свое драгоценное время и жизнь на работу, которая нам не нравится и отвлекает нас от того, что мы были созданы. Если в этом секрет счастья, не должны ли мы все сосредоточиться на своих сильных сторонах и не тратить время на все остальное?Реклама

Принцип Парето

Принцип Парето показывает, как фильтрация того, на чем вы сосредоточены, может помочь в достижении большего успеха. Принцип Парето или правило 80/20 широко признан как принцип, справедливый во многих сферах жизни. Руководители продаж используют его, чтобы идентифицировать своих важных клиентов. Они знают, что 20% их клиентов приносят им 80% их дохода, и что 20% их продуктов также приносят им 80% дохода. Умные знают, что, определив эти 20%, они должны сосредоточить свое внимание на этих 20%. Таким образом, результаты будут достигнуты быстрее и эффективнее.

Если вы сосредоточите большую часть своей энергии и внимания на важных клиентах, это принесет большую пользу вашему банковскому балансу. Ваши хорошие клиенты станут отличными клиентами. Если вы примените этот принцип ко всей своей жизни, если вы сосредоточитесь исключительно на том, что у вас получается лучше всего, просто представьте результаты. Если бы вы перестали выполнять работу, которая не добавляет ценности, работу, которую кто-то другой мог бы сделать за вас. Сосредоточив всю свою энергию на своих сильных сторонах, вы наверняка быстрее добьетесь желаемых результатов.Реклама

Счастье - это новая продуктивность

Вишен Лакхиани, генеральный директор MindValley, говорит, что счастье - это новая продуктивность . Находясь в состоянии потока или экстремального творчества, вы увеличиваете отдачу от всего, что вы делаете. У вас должны быть цели, но ваше счастье не должно быть привязано к этим целям. Вы должны быть счастливы в сейчас . Вы никогда не достигнете высочайшего успеха, если не будете довольны тем, что делаете. Делайте то, что делает вас счастливым, и ваша воля создаст состояние потока, которое принесет вам непреходящий успех.

Итак, если вы еще не знаете, потратьте некоторое время на то, чтобы выяснить, в чем ваши сильные стороны, какая деятельность вызывает у вас поток? Когда вы знаете, что это за деятельность, сосредоточьтесь на ней и сделайте это как можно лучше. Убедитесь, что вы делаете только то, что можете делать только вы, сосредоточьтесь на своих 20% и позволяйте другим делать 80% работы, которую вам не нужно делать. Поступая так, вы не только станете более эффективными, творческими и продуктивными - вы станете более счастливыми и успешными.Реклама

(Фото: Ребенок показывает мышцы через Shutterstock)