В среднем американском доме насчитывается более 300 000 предметов.^[1]Это правда, даже если каждый десятый американец (и это число растет) арендует хранение вне офиса.^[3]и даже при том, что размер американского дома утроился за последние 50 лет.^[2]Подсчитайте также: средний срок владения домом в Америке составляет около 9-10 лет, а это означает, что люди накапливают 30 000+ единиц каждый год, чтобы достичь указанного выше общего числа 300 000.^[4]

Что все это вещи , хоть? Он может принимать разные формы: мелочь, которую мы копили, старые детские игрушки, одежда, которая не подходит или вышла из моды, шурупы и гвозди, канцелярские товары или предметы, к которым мы испытываем эмоциональную привязанность, например, старые концертная программа или проигрыватель.

Люди склонны хранить больше вещей, потому что верят, что когда-нибудь в будущем эти вещи будут полезны или приобретут ценность. В какой-то мере это правильно. Эти предметы, особенно с эмоциональными воспоминаниями, не являются мусором, но полезны ли они для их владельцев - вопрос.Реклама

Нелегко начать очистку и справиться со всеми 300 000+ элементов, большинство людей сталкиваются с этими тремя проблемами, когда пытаются определить полезность элемента:

• Преувеличивать или переоценивать его потребность в будущем.
• Недооценка стоимости и занимаемого места.
• Игнорирование стоимости хранения.

Но выход есть.

Формула деклаттера

Лучшее сокращение от этого - использование фреймворка RFASR:Реклама

• р ecency - Когда я в последний раз использовал это?
• F Requency - Как часто я использую это?
• К приобретение C ost - Насколько сложно / дорого это получить?
• S тяготить C ost - Сколько места и затрат на обслуживание это привязано?
• р Etrieve C ost - Какие затраты связаны с восстановлением или устареванием?

Задавая себе эти вопросы, включите это уравнение:

R (низкий) + F (низкий) + AC (низкий) + SC (высокий) + RC (высокий) = не стоит

Например, типичный сценарий уборки мусора для многих семей - это одежда, которая часто выглядит следующим образом:Реклама

• Последний раз я носил это более двух лет назад.
• Частота: Даже тогда я его не носила.
• Стоимость приобретения: я мог бы заказать что-то подобное онлайн в течение следующих пяти минут.
• Стоимость хранения: этот и аналогичные предметы занимают 3/4 моего шкафа.
• Получить стоимость: это тоже было так два года назад ...

В такой ситуации вы избавляетесь от одежды. Это не принесет никакой пользы в будущем.

Если есть эмоциональная привязанность (например, подарок от кого-то, кто вам дорог), постарайтесь запомнить следующее: когда его преподнесли как подарок, он уже достиг своей основной цели. Два или более года спустя одежда занимает место. Это не меняет связи с подарком или человеком, который его подарил.

Хотя формула избавления от мусора может помочь вам избавиться от вещей, которые вы уже собрали, и решить, стоит ли вам собирать или покупать вещи, всегда возникает дилемма, когда вы хочу что-то большее, чем ты нужно Это.Реклама

Чтобы с этим бороться, подумайте о том, чтобы подождать неделю, прежде чем совершить покупку. В течение недели подумайте об этом уравнении и подумайте об относительной степени желания и потребности. Если вы решили приобрести новый предмет, избавьтесь от одного предмета у себя дома. Один зашел и один вышел - здесь относительно простое правило.

Скрытый навык избавления от беспорядка

Реальная ценность формулы Declutter - это больше, чем просто экономия денег и места. Это также экономит вашу умственную энергию.

На то, чтобы привести в порядок и очистить старую одежду и предметы или даже подготовиться к этому, требуется огромное количество умственной энергии. Кроме того, большое количество умственной энергии требуется для игнорирования того, что вам нужно делать, что является обычной тактикой тех, у кого есть беспорядок. Подумайте об этом: если я дам вам белый лист бумаги с большой черной точкой и скажу «Не думайте о точке», вам придется очень постараться, чтобы не думать об этой черной точке. Это много энергии, потраченной на попытки нет думать о точке.Реклама

То же самое и с приведением вашего дома в форму. Вы знаете, что там весь этот беспорядок. Вы знаете, что вам нужно избавиться от беспорядка. Но вы продолжаете находить способы игнорировать это или откладывать на потом, и это фактически снижает ваше внимание и приоритет от того, где он должен быть.

Лучший способ снова сосредоточиться на том, что для вас важно, и уменьшить отвлекающие факторы - это многократно применять формулу, и у вас будет дом, полный (а) вещей, которые вам нравятся, и (б) вещей, которые для вас ценны. Это огромная победа в игре по очистке мусора.

Справка