То, как вы начнете свой день, имеет решающее значение для того, как он сложится. В качестве иллюстрации обратите внимание, как на соревнованиях по легкой атлетике, особенно на Олимпийских играх, первый бегун в эстафете на 100 метров всегда должен быть лучшим бегуном? Спортивные тренеры руководствуются принципом: начни правильно, и у тебя будет больше шансов хорошо закончить. Следовательно, проснувшись с хорошим завтраком, вы можете начать день с огромной радостью!

Говоря о завтраке, почему бы нам не обсудить идеальные яйца с солнечной стороной? И вообще, как его приготовить? Во-первых, позвольте мне представить вам два способа, которыми люди пытаются сделать идеальные солнечные стороны. Некоторые домашние повара переворачивают яйцо, когда готовят блюдо, которое должно быть отличной солнечной стороной. Обычно продукт хороший, не выглядит отвисшим; а где же солнечный свет (яичный желток)? Он накрыт и, кажется, одет в свадебное платье. Это выглядит печально, потому что желток спрятан внутри. Не идеально.

Второй способ: способ приготовления с крышкой. Накрывайте сковороду крышкой во время жарки, чтобы не было пара, чтобы можно было приготовить верхнюю часть яйца. Результат? У вас получится красивый желток, хорошо - красивый и солнечно-желтый; однако дно пережарено. Тоже не идеально.

Наконец, метод, которому вы хотите следовать. Как приготовить яйца с идеальной солнечной стороной. Поприветствуем мистера Завтрака.