В этом мире есть два типа людей.

Есть те, кто будет делать только то, что от них ожидается, и ждать, пока будет поставлена ​​задача, прежде чем действовать. А есть те, кто всегда ищет способы внести свой вклад и облегчить жизнь другим. Именно эта вторая группа с большей вероятностью будет устанавливать и поддерживать позитивные отношения, которые являются основой полноценной личной и профессиональной жизни.Реклама

Независимо от того, потерял ли человек перед вами любимого человека или у него просто напряженная неделя, одни подходы будут более полезными, чем другие. Некоторые идеи:

1. Слушайте разговор человека

Иногда помощь, которая действительно необходима, будет отличаться от той помощи, которую вы изначально предполагали оказать. Лучший способ определить, что вам предложить, - это быть хорошим слушателем. Чем больше другой человек будет говорить с вами о том, что происходит, тем более адресной будет ваша помощь.Реклама

2. Предложите что-нибудь конкретное

Люди, которые подвергаются сильному стрессу, не всегда ясно мыслят. Итак, когда вы спрашиваете их, чем я могу помочь? они могут не знать, что вам сказать. И если вы скажете, что вам что-то нужно, не стесняйтесь спрашивать, велики шансы, что они вам не позвонят, потому что не хотят навязывать. Поэтому лучше дать рекомендацию, например, занять их место на административном собрании или забрать ребенка из школы.

3. Помогите им увидеть положительную сторону

Когда кто-то терпит неудачу на работе, он склонен верить, что его карьера окончена и что он никогда больше не будет чувствовать себя хорошо из-за своей работы. В таком случае может быть полезно указать на пользу, которая может возникнуть в результате такого развития, например, возможность изучить новую возможность или изучить важный навык. Обратите внимание, что тактика напутствия не подходит, если кто-то понес человеческую потерю (например, смерть, развод).Реклама

4. Не ведите счет

Практикуйте свободно отдавать себя, не ожидая ничего взамен. И определенно не отслеживайте то, что вы сделали для других, по сравнению с тем, что они сделали для вас. Даже если вы сохраните информацию при себе, вы не будете чувствовать себя хорошо от взаимодействия, и это, вероятно, будет заметно.

5. Будьте искренними в своих пожертвованиях

Если вы действительно не хотите что-то делать, не предлагайте. Для другого человека это очевидно, когда вы помогаете ему под принуждением, и добавление чувства вины и дискомфорта к его тарелке - последнее, что ему нужно. Искренне отдавать также означает делать это по-доброму, без каких-либо обязательств или скрытых мотивов.Реклама

6. Не доставляйте больше хлопот, чем вы того стоите

Согласившись на задачу, делайте ее быстро, точно и без напоминаний. Человек, находящийся в состоянии стресса, предпочел бы сделать это сам, чем постоянно беспокоиться о том, выживете ли вы или нет.

7. Обратитесь к незнакомцу

Когда в прошлом году моя дочь родилась преждевременно, несколько человек, которых я никогда раньше не встречал, принесли обед в наш дом. Я никогда не забуду его. Всегда приветствуется помощь коллегам, друзьям и членам семьи в трудную минуту, но особенно важно оказывать помощь тем, кто не входит в ваш круг.Реклама

(Фото: Спасательный круг через Shutterstock)