Это один из самых больших иронических моментов в жизни, что многие из нас живут своей жизнью, делая то, что мы на самом деле не хотим делать, и пренебрегая вещами, которые действительно важны для нас, и только в конце своей жизни оглядываемся назад и признаться, мы хотели бы сделать это по-другому.

Для большинства людей не является большим сюрпризом, что на смертном одре большинство из нас сожалеет о таких вещах, как недостаточное времяпровождение с семьей или слишком много работы и недостаточное веселье. Мы, как образованные взрослые, осознаем, даже если внешне живем такой жизнью, которая заставляет думать иначе, что самые важные вещи в жизни - это семья, любовь, здоровье и счастье.

Тем не менее, несмотря на то, что у нас достаточно здравого смысла, чтобы знать это, многие из нас не могут отказаться от стремления к вещам, которые часто уводят нас все дальше и дальше от того, что действительно важно и чего мы должны ценить больше всего. Деньги, профессиональный «успех» или продвижение по службе, покупка большего количества вещей, вождение более хороших автомобилей, одевание более красивой одежды, наполнение наших 401-х баллов - все это заставляет нас чувствовать, что мы чего-то добиваемся в своей жизни. Они позволяют нам сказать (если молча): «Посмотри на меня, я добился успеха! Я несу ответственность. Я умный.'

Тем не менее, стремясь к этим вещам, мы упускаем очень много других. Как дни рождения племянниц и племянников, время с братьями и сестрами, семейные праздники, каникулы, интимные отношения.Реклама

Многие из нас сейчас даже проводят пару десятилетий, работая и случайно встречаясь (как многие из нас 20-30 лет, которые живут в городах), вместо того, чтобы позволять себе любить (как мы хотим), потому что мы так зависимы от простого время до тех пор, пока мы не сможем заполнить наши банковские счета достаточным количеством средств, чтобы чувствовать себя в безопасности, или получить следующее повышение, чтобы мы могли сказать себе «мы сделали это» достаточно далеко, прежде чем позволить себе подумать о том, чтобы влюбиться.

Вскоре наша работа, наша карьера, наши цели становятся нашей идентичностью, и мы не можем вспомнить, каково это было расслабиться и провести спонтанные выходные с семьей, или часами болтать по телефону с нашей мамой, или быть в настоящие и значимые отношения. Мы перестаем получать приглашения на собрания друзей и родственников, потому что люди перестают ожидать, что у нас появится хоть какой-то шанс.

Чтобы напомнить себе, о чем мы должны напоминать себе каждый день (что для нас важно), давайте взглянем на список наиболее распространенных сожалений, которые испытывают люди, оглядываясь на свою жизнь:

1. Отсутствие смелости оставаться верными себе.

Большинство людей сожалеют о том, что не живут более верной себе жизнью, а вместо этого чувствуют себя обязанными выполнять устные или невысказанные обязательства перед семьей, обществом и т. Д. Они желают, чтобы у них было больше смелости делать то, что они хотели, а не то, что они чувствовали. должен делать.Реклама

2. Оставаться на неудовлетворительной работе или карьере вместо того, чтобы рисковать и заниматься тем, чем мы были увлечены.

Это соответствует пункту №1, но, в частности, относится к тому, где мы предпочитаем проводить большую часть своей жизни. Поскольку большинство из нас работают более 40 часов в неделю и получают всего около 2 недель отпуска в год, наша карьера и работа являются ОГРОМНОЙ частью нашей жизни. Если мы проводим большую часть времени, делая что-то, что нам не нравится, что не удовлетворяет нас и не бросает нам вызов, мы обманываем себя, отказываясь от того, что могло бы быть гораздо более значимой жизнью.

Отпустите образ, который вы хотите представить миру (с вашей идеальной работой или титулом), и подумайте о том, чем бы вы действительно были готовы заниматься, если бы вы могли каждый день просыпаться в восторге от своей работы. Взять зарплату? Жить в домике поменьше или переехать за город? Отказаться от дизайнерской одежды и дорогих латте каждый день? В чем ценность ощущения, что ваша жизнь имеет смысл и что вы становитесь счастливее?

3. Не проводить больше времени с семьей.

Все мы знаем, что семья должна быть самым важным в нашей жизни, так почему же многие из нас принимают это как должное, пока не становится слишком поздно? Скажите нет работать допоздна на этой неделе и ужинайте с семьей. Если вы не женаты, позвоните брату или сестре или родителям и узнайте, чем они заняты. Если они живут далеко, запланируйте разговор по скайпу. Ищите предложения по авиабилетам и планируйте импровизированный уик-энд дома. Отправляйся на рыбалку с отцом. Что бы ни. Просто сделайте это сейчас, а не дожидайтесь «одного дня».

Наши родители собираются покинуть эту землю раньше, чем мы, а это означает, что у нас нет роскоши ждать, пока мы выйдем на пенсию, чтобы, наконец, провести с ними время. Братья и сестры и потомки, конечно, живут дольше, но они так долго молоды. Скоро у них будут свои семьи, и, как песня Нила Янга (Старик), у них может быть так же мало времени для вас, как у вас, когда они хотели, чтобы вы были рядом.Реклама

4. Больше не выражать свои истинные чувства.

Многие из нас сожалеют о том, что не выражают свои истинные чувства в течение жизни, но тем более, когда мы приближаемся к смерти. Зная, что сожаление будет только усиливаться с годами, почему бы не начать прилагать усилия сейчас, чтобы сказать тем, кто важен для вас, как много они значат для вас? Или рассказывать кому-то, кто вам небезразличен, который может этого не знать, как вы себя чувствуете? Худший исход не может быть таким плохим, как сожаление о том, что вы не сделал делай, на смертном одре

5. Не поддерживать связь со старыми друзьями.

Иногда трудно поддерживать связь со старыми друзьями. Особенно, если вы живете или работаете в разных городах, штатах или странах. Или если вы в чем-то переросли друг друга, или просто живете совершенно по-другому. Мы можем думать, что однажды у нас всегда будет шанс восстановить связь, или, может быть, мы просто не думаем, что это так важно, потому что люди естественным образом расходятся.

Однако, поскольку это первое место в списке сожалений большинства из нас в конце нашей жизни, мы можем предположить, что это очень важно знать. Почему бы не связаться со старым другом через Facebook и просто поговорить? Запланируйте кофе в следующий раз, когда будете в их городе, или наоборот. Запланируйте встречу на выходных с группой старых друзей. Что вам терять?

6. Слишком много работы / мало удовольствия

Люди, кажется, действительно хотят, чтобы они проводили больше времени, развлекаясь, вместо того, чтобы работать так много часов, или тратить время на выполнение обязательств и бессмысленные дела (потоковое 50 часов Netflix в неделю? Наверное, не собираются считать это прекрасным использованием времени, когда ты старше). Они хотят, чтобы больше времени уделяли тому, что делало их по-настоящему счастливыми / доставляло им радость.Реклама

Обнимал кого-то недавно? Ушли на пляж, пошевелили пальцами ног на песке и целый день играли в воде и на солнце? Сходили на курс по тому, чему всегда хотели научиться? Танцевали? Рассмеялся? Позвольте ветру и запаху леса бодрить вас, пока вы путешествуете пешком, бегаете или катаетесь на велосипеде в одиночестве на природе? Каждая минута счастья полезна для нашего здоровья, и именно эти моменты мы будем вспоминать с любовью. Почему бы не сделать их как можно больше?

7. Недостаточное количество путешествий / недостаточное количество отпусков

Это очень важно для нас в Америке, поскольку у нас просто не так много времени на отпуск, и у нас есть культура, построенная на идее, что работать усерднее - лучше, а когда видят, что вы работаете больше часов, вы хорошо выглядите для своего босса / боссы. Но статистика доказывает, что люди не становятся более эффективными, когда они берут меньше отпусков / работают больше часов. На самом деле они менее эффективны . Чрезмерное количество рабочего времени - это только время, которое вы бы хотели потратить на что-то более личное.

Выясните, как взять больше трехдневных выходных (даже если вам нужно взять неоплачиваемый отпуск), договориться о большем количестве отпускных дней в году, договориться о работе из домашних дней, чтобы вы могли начать свои выходные раньше и избежать того, `` кто все еще сидит за своим столом после ''. 18:00 игра у вас в офисе. Установите границы и придерживайтесь их. Если ваша компания не уважает ваши потребности в личной жизни, начните работать над получением новой работы с компанией, которая уважает их.

Короче: не ждите, пока вы почти умрете, чтобы начать жить.Реклама

Рекомендуемое фото: Хай Фан через images.unsplash.com