Если вы находитесь не там, где хотели бы быть в своей жизни, возможно, вы застряли в своей собственной зоне комфорта.

Легко делать то, к чему вы привыкли, и оставаться в рамках наименьшего сопротивления, но если вы хотите добиться прогресса в своей жизни, вам нужно освободиться от того, что вас сдерживает. Вот 6 причин, почему ваша зона комфорта может сдерживать вас в жизни, и что вы можете сделать, чтобы это изменить.

1. Без риска вы не откроете свое истинное «я»

Жить в своей зоне комфорта - значит делать то, что легко и безопасно: вы знаете результат. Если вы боитесь рискнуть и сделать что-то, что вас пугает, вы никогда не сможете по-настоящему понять, кто вы есть на самом деле. Мы часто узнаем о себе больше всего, когда открыто принимаем вызовы и учимся их преодолевать. Несмотря на страх и сомнение, мы все равно что-то делаем и доказываем себе, что мы за человек.

Мы многое узнаем о себе, когда идем на риск. Мы обнаруживаем, что заставляет нас тикать, и начинаем видеть ту часть себя глубоко внутри, нашу истинную сущность, ту, в которой заключены мудрость и сила, о которых большинство из нас не подозревает. Когда вы можете подключиться к своему истинному «я», вы открываете двери для изменений, роста, прогресса, любви и понимания, которые невозможно найти в вашей зоне комфорта.

2. Вы не можете многому научиться в своей зоне комфорта

Вы не можете расти как человек, идя по уже проложенному пути. Как говорит Эй Джей Леон,Реклама

Не ходите по хорошо освещенным дорогам; возьми мачете и взломай свой собственный.

Вы узнаете больше о себе, идя по менее продвинутой дороге. Вы видите и переживаете то, чего, возможно, никогда бы не испытали, если бы вы остались с тем, что было удобно

Наука подтвердила, что как только вы знаете, как лучше всего что-то делать и переходите в режим повторения, центры обучения вашего мозга по существу отключаются.^[1].

Со знаниями и ростом приходит повышенная способность делать в жизни то, о чем вы даже не мечтали. Все, что вам нужно сделать, это начать взламывать.

Например, представьте, что вы всегда отправляетесь в отпуск в один и тот же город. Вы знаете названия улиц, в каких ресторанах подают лучшую еду, и, возможно, у вас даже есть контакты, с которыми вы всегда будете общаться, находясь там. Это ваша зона комфорта.Реклама

Возможно, в следующий отпуск вы решите не просто уехать в другой город, а совсем в другую страну. Что вам нужно будет узнать перед отъездом? Возможно, вам придется выучить некоторые базовые слова на новом языке и проверить карты города, чтобы сориентироваться перед посадкой.

Как только вы доберетесь туда, вашему разуму придется принять во внимание различные аспекты новой культуры, людей и архитектуры. Этот отпуск заставит вас узнать что-то новое как о себе, так и об окружающем мире.

Выйдя за пределы зоны комфорта, ваши горизонты выходят за рамки того, что вы всегда знали. Это приводит к новым перспективам и, возможно, к новому чувству мотивации делать что-то новое каждый раз, когда у вас появляется такая возможность.

3. Вы можете отложить достижение своих целей

Сценарий, который я видел снова и снова, - это сценарий, в котором вы сталкиваетесь с трудной ситуацией в своей жизни и вместо того, чтобы столкнуться с ней лицом к лицу и преодолеть ее, вы делаете шаг назад в свою зону комфорта. Это серьезный красный флаг, когда дело касается ваших жизненных целей и невозможности их достичь.

Ваши жизненные цели важны. Когда возникают трудности - а они будут, - вам нужно набраться смелости, чтобы продолжать двигаться вперед. Легко вернуться к своей рутине, но откладывание целей сейчас затруднит их достижение в будущем. Наберитесь смелости пройти через сложные вещи, и вы будете рады, что сделали это позже.Реклама

Вы можете узнать больше о достижении своих целей здесь .

4. Рутина делает вас ленивым

Комфорт кажется вам уютным и теплым, когда вы в нем, но это также палка о двух концах. Вы слишком долго чувствуете себя комфортно, и начинаете скучать, становитесь ленивым и довольным. И тогда вы просто готовы стать еще одним ходячим, говорящим зомби: просто еще одним колесом, не имеющим никакого значения, кроме сохранения статус-кво.

Рутина - это часть вашей зоны комфорта. Возможно, сейчас это вас устраивает, но в то же время вы теряете способность открывать свое истинное «я» и делиться своими дарами с миром. Когда вы теряете это, вы теряете способность создавать что-либо значимое для своей жизни. Это вредит не только вашей жизни, но и окружающим вас людям, включая весь остальной мир, которым пренебрегают из-за еще одной упущенной возможности показать свое истинное величие.^[два].

5. Вы можете потерять то, что делает вас уникальным

Жизнь приносит гораздо больше удовлетворения, когда вы постоянно учитесь, растете, соединяетесь и проделываете вмятины во вселенной, раскрывая свое величие миру. Когда вы остаетесь в своей зоне комфорта, все это исчезает. Вы теряетесь в толпе, другой криль - в стае, направляющейся в одном направлении. Реклама

Выйдите из этой зоны комфорта, и вас заметят. Вы больше не будете последователем; ты станешь лидером. У вас есть способность подавать пример и вытаскивать другие заблудшие души.

Когда вас начинают замечать, вы начинаете двигаться вперед в своей жизни. Открываются большие возможности, другие люди будут смотреть на вас снизу вверх, и мир станет лучше, когда вы будете волноваться.

6. Вы никогда не откроете для себя новые мечты

Неизвестное - это волшебное место, где сбываются мечты и происходит жизнь. Ваша зона комфорта - это предсказуемое место, где умирают мечты, а жизнь останавливается. Если подумать, это довольно просто.

Оставайтесь в своей зоне комфорта и продолжайте надеяться, желать и мечтать о лучшей жизни или сделайте шаг в неизведанное и создайте свою собственную версию того, как вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела.

Как только вы отойдете от того, что уже знаете, ваш разум получит шанс взглянуть на все возможности, которые его ждут, и вы сможете свободно выбирать свои новые мечты. Это может означать временный дискомфорт, когда вы покидаете неудобную работу, отношения или город, но из этого дискомфорта вырастут новые возможности, на которых вы сможете строить свои мечты.Реклама

Подробнее о том, как выйти из зоны комфорта

• 10 способов выйти из зоны комфорта и преодолеть страх
• Как выйти из зоны комфорта
• Вот что происходит, когда вы выходите из зоны комфорта

Рекомендуемое фото: Диллон Шук через unsplash.com

Справка