5 жизненно важных шагов, чтобы уморить эго и накормить душу

5 жизненно важных шагов, чтобы уморить эго и накормить душу

Ваш гороскоп на завтра

Нам так повезло, что мы живы и обладаем потенциалом для создания той жизни, которую мы действительно представляем. Однако иногда это может быть не так из-за непреодолимого стресса и страданий, которые, кажется, овладевают нашей жизнью. Как наша жизнь порой может так сильно отличаться и что мы можем сделать, чтобы задействовать наш бесконечный потенциал и ощутить мир и покой на протяжении большей части нашей жизни?

В конечном итоге все сводится к тому, выбираем ли мы жить в соответствии с требованиями и заблуждениями эго или делаем сознательное намерение объединиться с бесконечной душой. Выбор всегда быть сознательным и жить в соответствии с душой дает вам бесконечные возможности и мир, страсть и цель, которых вы заслуживаете как человек.



И наоборот, бессознательная жизнь в соответствии с эго приводит к стрессу, ненужному сопротивлению и гораздо менее желательным последствиям, которых вы не заслуживаете. Как уникальный и удивительный человек, вы заслуживаете гораздо большего, чем предлагает вам эго. У вас есть две альтернативы, и я уверен, что вы хотите, чтобы душа могла вам предложить. Вы должны просто замедлиться и погрузиться в свое внутреннее существо и выбрать между ними двумя. Жизнь души предлагает вам полный покой и бесконечный потенциал, в то время как жизнь эго предлагает вам стресс и обычную жизнь, которую вы стремитесь превзойти.



Честно говоря, я не думаю, что кто-то из нас выбирает жить в соответствии с эго. Я считаю, что мы приучаемся жить таким образом на протяжении всей жизни и никогда не осознаем, что есть более эффективная альтернатива.

Эго и душа

Мы хорошо знакомы как с нашим эго, так и со своей душой. Мы контактируем с ними ежедневно. Наше эго - это голос внутри нас, который требует всего и ведет нас по трудному и полному препятствий пути. Эго лишает нас покоя, которого мы заслуживаем. Наша душа - это глубокое, глубокое и бесконечно спокойное место внутри нас, которое не знает ничего, кроме сочувствия, любви, сострадания и истины. Душа является кто мы есть на самом деле. Каждый человек искренне желает жить как можно лучше. Однако эго прерывает этот процесс бесконечными играми разума. Пора вернуть то, что принадлежит нам, и успокоить эго.Реклама

5 жизненно важных шагов

Я собираюсь предложить 5 жизненно важных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы начать жить той жизнью, которой вы действительно желаете. Эти простые действия помогут вам замедлиться и погрузиться в свой внутренний мир, чтобы принять важные решения, касающиеся вашего дальнейшего жизненного пути. Они дадут вам мир, страсть и цель, которых вы желаете.



1. Связь со всей Вселенной.

Оглянитесь вокруг и ощутите абсолютное совершенство и чудо Вселенной и созерцайте свою уникальную связь с ее целостностью. Вы являетесь частью этой изысканной красоты, как и все живые существа. Мы тесно связаны со всей Вселенной на клеточном уровне.

Подумать только, если бы не было солнца, нас бы здесь не было. Если бы облака не производили дождя, у нас не было бы еды, мы не существовали бы, не было бы цветов, деревьев и так далее. Если бы все не было так, как сейчас, у нас бы ничего не было. Таким образом, мы являемся частью этого вечного цикла существования, который работает в гармонии, чтобы создать эту захватывающую вселенную.



Поддерживайте эту связь с природой и другими живыми существами, выходя на улицу и успокаивая свой ум. Всегда находите время, чтобы насладиться природой и обществом других людей и, конечно же, животных. Мы все живем в этой чудесной вселенной. Каждая часть живого космоса заслуживает быть частью универсальной головоломки так же, как и следующая.Реклама

2. Будьте благодарны за все, что у вас есть

Наша душа довольна и ценит то, что у нас есть, и принимает доступные нам дары. Я уверен, что вы испытали на себе тот факт, что эго всегда жаждет все большего и большего внешнего удовлетворения. Наше эго ненасытно. Путь эго для вас - бесконечно искать счастья вне себя, что приводит к бесконечному циклу желаний.

Жить по душе означает, что у нас всегда есть все, что нам нужно, и, самое главное, мы благодарны за то, что живы. На самом деле кому-то всегда бывает хуже, и душа сочувствует этому факту и понимает, насколько нам повезло жить в роскоши по сравнению со многими другими. Когда мы пробуждаем понимание и сострадание, мы вспоминаем тех людей, которые могут даже не знать, откуда их следующая еда и могут ли они получить доступ к чистой питьевой воде.

Список нашей благодарности бесконечен, когда мы решаем оставаться в признании души. Ежедневно составляйте список благодарности и свободно выражайте свою благодарность своим близким. Вы будете поражены, насколько прекрасна жизнь, если мы проживем ее с благодарным сердцем.

3. Примите перемены

Изменения - единственная постоянная в жизни, и наша душа осознает непостоянство всего во Вселенной. Наше эго постоянно стремится к контролю и имеет тенденцию сопротивляться изменениям и всему, что мешает его существованию. Контроль - величайшая игра эго, и оно будет бороться с этой иллюзией до конца. Эта постоянная борьба причиняет только больше страданий.

Жизнь в соответствии с душой позволяет вам милостиво жить с течением жизни, а не постоянно бороться с ним. Это, в свою очередь, дает вам великий покой и невозмутимость. В своей повседневной жизни помните, что изменения будут происходить постоянно, и подходите к ним с принятием и гибкостью. Изменения могут вас удивить и на самом деле обернуться невероятными подарками.Реклама

4. Живите с состраданием в сердце

Наше эго часто ограничивает нашу сосредоточенность и удерживает нас в голове. Мы часто застреваем в ловушке своего разума, беспокоясь, одержимые и создавая новые проблемы, которых просто не существует. Это мешает нам на самом деле общаться с природой и другими живыми существами, о которых говорится в № 1 этого списка.

Сострадание ко всем живым существам проистекает из нашей связи с другими и понимания того, что каждый человек хочет и заслуживает избавления от страданий в своей жизни, и для этого мы нуждаемся друг в друге. Мы такие же, как все, и когда мы начинаем осознавать это, мы начинаем проявлять сострадание ко всем людям. Это сострадание приводит к искреннему намерению помочь другим избавиться от страданий и испытать мир и счастье. Когда мы принимаем решение по-настоящему заботиться о других вне нашего круга и помогать им любым возможным способом, мы начинаем высвобождать силу нашей души и проявлять невероятные вещи во Вселенной.

Ежедневно создавайте намерение помогать другим любым возможным способом. Вы будете удивлены, сколько возможностей вы используете. Просто подключитесь к этому месту внутри себя и просто подключитесь к другим, сказав доброе утро, открыв им дверь и выслушав людей, которым нужно выразить себя.

5. Живи сейчас

Наше эго заманивает нас в ловушку ложных реалий прошлого и будущего. Этого НЕ существует. Нет ни прошлого, ни будущего. Этот момент прямо перед нами - все, что существует. Наше эго умирает, когда мы освещаем его светом СЕЙЧАС.

Эго процветает в прошлом и будущем и пойдет на все, чтобы удержать нас в ловушке этого заблуждения, чтобы избежать его смерти. Наша бесконечная душа знает только присутствие и исполняется в безбрежном океане Сейчас. Примите настоящее, и вы действительно узнаете, что значит быть по-настоящему живым Здесь и сейчас это самый важный момент в нашей жизни.Реклама

Целостность жизни просто состоит из этого уникального и вечного момента. На протяжении всего дня старайтесь всегда обращать внимание на настоящее. Это требует практики, однако осознанность даст вам невообразимые дары в вашей жизни и укрепит вашу связь с душой.

эго потребность

Переход от эго к душе

Идти вперед и совершить переход от эго к душе нетрудно, и я больше ничего не хочу, чтобы вы испытали экстаз ведома своей великолепной Душой. Просто начните практиковать 5 шагов, которые я описал выше, и вы на правильном пути к воплощению той жизни, которую действительно желаете.

Нам так повезло быть людьми с бесконечным потенциалом, чтобы изменить мир к лучшему здесь, на Земле, и иметь невероятные возможности, которые у нас есть. Мы должны ими воспользоваться. Продолжайте сосредотачиваться и осознавать влияние эго на вашу жизнь и то, как оно проявляется. Просто наблюдайте за ним и станьте свидетелем его поведения. Эта часть вас, которая становится наблюдателем, является чистым сознанием вашей души. Нажмите на эту часть себя и позвольте ей распространиться по всему вашему существу.

Будьте внимательны, насколько это возможно, и продолжайте мягко напоминать себе, что нужно вернуться в это могущественное присутствие. Это присутствие, которым вы хотите руководить в каждый момент. Временами вы заметите, что ваше эго станет более требовательным и станет сильнее. Это нормально. Это часть процесса. Вы не пытаетесь заблокировать свое эго или выбросить его. Вы подружитесь с ним и мягко дадите ему понять, что вы слышите его маленький детский голос, требующий и приводящий в истерику. Однако сегодня вы решили жить по душе. Это ежедневная практика, но вы заметите, что по мере продолжения она становится намного проще.Реклама

Иди и сделай это!

Теперь вы готовы испытать вечное путешествие своей Души. Это путешествие свободы и безграничных возможностей. Вы ощутите связь со всеми и вся в этой Вселенной. Идите вперед и наслаждайтесь изобилием своей души и измените мир в процессе.

Если вам интересно, попробуйте это контрольный опрос чтобы узнать, живете ли вы сейчас своим эго или душой.

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
3 упражнения на глубокое дыхание для расслабления и снятия стресса
3 упражнения на глубокое дыхание для расслабления и снятия стресса
Как отпустить гнев, когда вы просто не можете перестать думать о нем
Как отпустить гнев, когда вы просто не можете перестать думать о нем
10 супер простых инструментов для восстановления контроля, когда кто-то нажимает на ваши кнопки
10 супер простых инструментов для восстановления контроля, когда кто-то нажимает на ваши кнопки
12 простых изменений, которые сделают дом более продуктивным и простым
12 простых изменений, которые сделают дом более продуктивным и простым
10 причин, почему любители кофе с большей вероятностью добьются успеха
10 причин, почему любители кофе с большей вероятностью добьются успеха
6 советов, как впервые переехать самостоятельно
6 советов, как впервые переехать самостоятельно
Как мгновенно почувствовать себя лучше, когда вы в депрессии
Как мгновенно почувствовать себя лучше, когда вы в депрессии
5 причин, почему еда - лучший способ понять культуру
5 причин, почему еда - лучший способ понять культуру
7 важных жизненных уроков из фильма Диснея «Холодное сердце»
7 важных жизненных уроков из фильма Диснея «Холодное сердце»
Почему проявление уязвимости на самом деле доказывает вашу силу
Почему проявление уязвимости на самом деле доказывает вашу силу
7 качеств сотрудников рок-звезд
7 качеств сотрудников рок-звезд
15 советов и приемов Prezi, которые сделают вашу презентацию лучше
15 советов и приемов Prezi, которые сделают вашу презентацию лучше
30 необычных и мудрых цитат о суровой истине жизни
30 необычных и мудрых цитат о суровой истине жизни
9 мгновенных средств от простуды и гриппа, которые вам нужно знать сейчас
9 мгновенных средств от простуды и гриппа, которые вам нужно знать сейчас
Взломайте тренировку для похудания - худейте за 15 минут в день
Взломайте тренировку для похудания - худейте за 15 минут в день