Жизнь может стать однообразной из-за повседневной рутины. Но так быть не должно. Есть легкие и простые способы сделать жизнь интересной каждый день. Прежде чем я дам вам 5 советов, как привнести больше приключений и радости в вашу жизнь, я поделюсь с вами, как я понял, насколько важно интегрировать эти советы в вашу жизнь.

Более десяти лет назад я был очарован авантюрным стилем жизни Джека Керуака. Я села в самолет до Коста-Рики только с небольшим рюкзаком и путеводителем. Никаких планов, никаких оговорок и почти ни слова по-испански на моем языке. В том же году я путешествовал по Канаде с другом и провел лето, собирая вишню в долине Оканаган в Британской Колумбии. Эти приключения принесли в мою жизнь свободу и радость. Я знал, что должен поддерживать это чувство.Реклама

Когда я переехал в Ванкувер, чтобы продолжить обучение в области питания, я знал, что должен привнести это качество приключений в свою повседневную жизнь. Я думал о том, что когда ты путешествуешь или в дороге, каждый новый пейзаж захватывает дух. Каждый момент - это радостный сюрприз. Я получал удовольствие от прогулок по неизвестным улицам и лесам во время своих многочисленных путешествий и понял, насколько просто можно внести эту радость и приключение в свой каждый день.

Это было 8 лет назад, и по сей день я все еще ищу приключения и радость в повседневной жизни. Вот 5 моих любимых способов сделать жизнь интересной:Реклама

1. Следуй ногами

Позвольте ногам вести вас. Когда вы идете на прогулку, которая предназначена для удовольствия, вместо того, чтобы иметь заранее продуманный маршрут, по которому, как вы думаете, ваша прогулка или бег приведет вас, позвольте ногам говорить за вас. Это интуитивная практика, позволяющая вашему телу направлять вас, которая часто приводит к открытию новых улиц, парков и полному чувству приключений. Когда вы отправитесь на прогулку с намерением ваших ног быть вашим проводником, вы обнаружите, что ваше тело будет тянуться в определенном направлении - идите с ним. По сей день я все еще открываю для себя новые дороги, маршруты и великолепные гавани, которые меня все время удивляют. Недавно я нашла волшебный лес возле одного из моих любимых пляжей. Я не мог поверить, что прошло 8 лет, а я обнаружил это примерно неделю назад. В этом прелесть приключений и следования своим стопам!

2. Совершайте мини-поездки.

Месячные и годовые приключения для многих нереальны. Но большинство из нас может найти день или выходные, чтобы выбраться за город и исследовать его. Выезжать из своего города и исследовать новый город, тихую деревню или остров - это увлекательный способ внести радость в свою жизнь. Здесь, в Ванкувере, есть много островов недалеко от материка, которые кажутся мне далекими от суеты моего собственного города и переносят меня в совершенно новую жизнь, пусть даже всего на выходные. Независимо от того, живете ли вы рядом с некоторыми островами или находитесь всего в нескольких часах езды от другого великолепного города или городка, выход из повседневной жизни помогает пробудить ваш дух и восстановить чувство признательности и радости от мелочей.Реклама

3. На работу используйте другой маршрут.

Если вы не слишком спешите и можете позволить себе дополнительные 10 минут, чтобы опробовать новый маршрут, сделайте это! Прогуливаясь или проезжая по другой улице, вы можете обнаружить новый магазин или парк, о существовании которых вы даже не подозревали. Так много сокровищ часто таится в нескольких метрах от нас. Если вы всегда будете оставаться на одном и том же пути, вы никогда не узнаете, какие чудеса уже не за горами. Поскольку отказ от обычного маршрута может нарушить баланс времени, я рекомендую выйти из дома на несколько минут раньше, чтобы учесть небольшую разницу во времени, которая может потребоваться. Невероятно, как всего в одном квартале вы можете обнаружить место, о котором мечтали.

4. Покупайте продукты в новом месте.

Когда я путешествую, супермаркеты и магазины всегда сильно отличаются от того, к чему я привык дома. Обычно это происходит потому, что я нахожусь в каком-то мегамагазине в США, где есть в десять раз больше вариантов, чем здесь, в Канаде, или я в Мексике поражен их широким выбором тропических фруктов и лепешек, а также небольшим общим ассортиментом еды в проходах. . Тем не менее, это способствует приключениям открытия нового места. Я делаю здесь то же самое. Есть несколько крупных сетевых магазинов и несколько мини-маркетов. Я обнаружил, что, когда я захожу в магазин, который редко посещаю, я открываю для себя множество интересных и разнообразных возможностей, и это способствует ощущению приключения в моем открытии чего-то нового, что можно попробовать. Удивительно, как эти мелочи действительно добавляют приключений в ваш день.Реклама

5. Сделайте что-нибудь необычное.

Когда я путешествую, я всегда проверяю новые кафе и рестораны. Мой распорядок дня меняется, и я больше живу настоящим. Когда мне не хватает приключений, я целенаправленно выхожу из своего обычного распорядка и отправляюсь в новое кафе, как если бы я путешествовал, или начинаю свой выходной немного по-другому. Если вы обнаружите, что каждую субботу у вас один и тот же распорядок на выходных, выделите его, намеренно изменив то, что вы делаете. Это может быть то, что вам нужно перекусить в другом месте или отложить работу по дому, пока вы придумываете что-то новое и интересное. В течение недели вы можете установить будильник немного раньше, чтобы начать свой день по-другому, например, с небольшой прогулки или чтения книги. Небольшие изменения, которые вы вносите в свой распорядок дня или выходных, создают ощущение новизны и радости.

Теперь твоя очередь. Эта статья вас вдохновила? Тогда приведи это в действие! Воспользуйтесь одним из этих советов и отметьте в своем календаре, когда вы планируете участвовать в своем первом приключении. Тогда повеселитесь и посмотрите, куда вас приведет приключение. Сообщите о своих планах и идеях в комментариях ниже. Давайте жить с еще немного приключениями и весельем в нашей жизни.Реклама