Каждый хочет стать лучшей версией себя, но немногие на самом деле это делают. Мы сами себе злейшие враги, когда дело касается достижения успеха, погони за своими мечтами и жизни, наполненной страстью и целеустремленностью.

Некоторые из нас саморазрушительны, не осознавая этого, а другие осознают этот факт, но им не хватает инструментов и / или знаний для улучшения. Но независимо от того, кто вы, есть 6 основных привычек, которые постоянно мешают людям добиться успеха.

Избавьтесь от этих 6 привычек и станьте лучшей версией себя.

1. Остановите страх неудачи

Не заставляет ли вас беспокоиться о том, что о вас думают другие люди? Беспокоит ли вас то, что люди сочтут вас глупым и некомпетентным человеком в случае неудачи? Не заставляет ли вас беспокоиться о будущем и желаемом образе жизни, который вы ищете? Вы заранее говорите людям, что не ожидаете успеха или процветания, чтобы снизить ожидания?

Если что-то из этого описывает вас, то вы, вероятно, страдаете от атихифобия , или страх неудачи. Важно понимать, что неудачи - это естественная часть жизни и не знаменуют конец света.

Очень успешные люди, такие как Майкл Джордан, Ричард Брэнсон и Билл Гейтс, в какой-то момент своей жизни потерпели неудачу. Неудача необходима, потому что именно тогда усваиваются ценные идеи, которые могут привести вас к высокому успеху в жизни.

Преодолейте свои страхи, анализируя все возможные результаты, практикуйтесь позитивное мышление , разработайте наихудший сценарий, чтобы облегчить свои заботы, и потренируйтесь ставить цели.

Помните: страх будет делать одно и только одно: сдерживать вас. - Киа АлианаРеклама

2. Остановите страх успеха

Вы нервничаете, когда кажется, что все идет хорошо, но, по вашему мнению, жизнь не может быть такой замечательной, поэтому, естественно, что-то идет не так, как ожидалось?

Вы приближаетесь к крупному прорыву, но что-то как-то не получается?

Если эти примеры повторяются неоднократно, это не совпадение, это на самом деле боязнь успеха . Страх успеха скрывается в нашем подсознании и проявляется в сценариях, подобных приведенным выше.

Люди боятся успеха по множеству причин, таких как страх потерять свою идентичность, дополнительную ответственность, завышенные ожидания и неспособность справиться с успехом.

Успех - это хорошо, каждый заслуживает того, чтобы воплотить в жизнь свои мечты и оказать положительное влияние на мир. Добивайтесь успеха, оставаясь искренним и помня, кто вы есть, признайте, что вы не угодите всем, и смиритесь с каждым принимаемым решением.

3. Перестаньте доставлять людям удовольствие

Какое-нибудь из этих описаний похоже на вас?

• Я хочу, чтобы я нравился всем
• Я боюсь / стараюсь не соглашаться с людьми
• Я никогда не говорю, что думаю
• Я никогда не говорю нет (я да-мужчина)
• Я никогда не сержусь
• Я никогда не рассказываю кому-то о своих чувствах, даже когда они меня злят
• Я лучше пойду вместе со стаей, чем буду стоять на своем

Если что-то из этого описывает вас, я хочу, чтобы вы сказали себе: Больше не надо!

Пора вам перестать играть роль ' коврик 'И начни становиться эгоистичными и ставить себя на первое место. За каждую секунду, когда вы остаетесь в роли угодника, часть вас умирает.Реклама

Людей, которые нравятся людям, используют в своих интересах, они склонны к стрессу и депрессии, со временем развивают негодование по отношению к людям в их жизни и склонны к проблемам со здоровьем, таким как увеличение веса. Как только вы перестанете доставлять людям удовольствие, вы вернете себе чувство того, кто вы есть, и обретете уверенность в себе.

Живите своей жизнью, чтобы доставить удовольствие себе и дразнить всех остальных.

4. Перестаньте критиковать и осуждать других.

Вы замечаете, что у некоторых людей есть запал для тех, у кого есть идеи, отличные от их собственных?

Вы понимаете, насколько быстро люди судят и навешивают ярлыки на других, не зная их, и не задумываются об этом дважды?

Чтобы стать лучшей версией себя, вам нужно устранить всю негативную энергию. Когда вы бросаете на людей негативную энергию, вы потенциально вредите его самооценке и его самооценке. Вы также сами выбрасываете во Вселенную ведра отрицательной энергии.

Приятные люди финишируйте первым в жизни и добейтесь большего, чем эгоистичные и жестокие с миром люди.

Избегайте критики и осуждения других, ничего не предполагая; знать, что дело не в вас, и притвориться, что идете на их месте, чтобы увидеть ситуацию с их точки зрения.

5. Прекратите откладывать на потом

Перфекционизм - мать прокрастинации. Промедление - еще одна форма лени. Прокрастинаторы саботируют себя, чтобы стать лучшими версиями самих себя. Прокрастинаторов отвлекают незначительные факторы, которые в конечном итоге сводят на нет их цели.Реклама

Есть много вариантов прокрастинация .

Чтобы перестать откладывать на потом, сделайте свои действия точными и просчитанными, установите определенную форму отчетности и ставьте свои цели так, чтобы они были небольшими, управляемыми и легко достижимыми.

6. Прекратите негативный разговор с самим собой.

Я никогда не мог сбросить 20 фунтов.

Я такой глупый, что никогда не смогу справиться с этой работой.

Я буду выглядеть глупо и странно, если попытаюсь надеть что-нибудь из этой одежды.

Когда вам делают комплимент по поводу вашей работы, вы говорите: «О, это ничего.

Это те вещи, которые говорят большинство людей, страдающих от негативного разговора с самим собой. Разговор с самим собой - это нормальный процесс, который мы все переживаем, но как только он наполняется иррациональными негативными идеями, возникает проблема.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Lifehack для Goal Diggers (@lifehackorg)

История, которая происходит в вашей голове, в сто раз хуже, чем реальная история, происходящая из вашей повседневной жизни.

Заставить внутреннего критика замолчать и придать положительный оттенок вещам - два из лучших способов избавиться от негативных разговоров с самим собой. Начните с исключения негативной лексики, например, всегда, не могу, никогда (и никогда), не буду, но, должен и постарайтесь.

Как сказал бы Йода: Делай или не делай. Нет попытки.

Рекомендуемое фото: Крис Форд через flickr.com