Насколько вы сосредоточены на том, чего вам не хватает? Вы всегда замечаете свой холостый статус, идеальную работу, которой у вас нет, или дом, которым еще не владеете? Мы все виноваты в том, что видим то, что мы нет вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что мы иметь, но сохранение привычки делать это - вот что удерживает вас от настоящего счастья.

Вы действительно цените то, что у вас есть?

Благодарность и признательность за то, что у нас есть, могут звучать как типичный клише для достижения счастья, но поступая так, вы тренируете свой ум, чтобы сосредоточиться на изобилии в своей жизни, а не на том, чего не хватает.Реклама

Когда мы сосредотачиваемся на недостатках, мы чувствуем себя неудачниками. Фактически, делая это, мы просто сравниваем с другими людьми, которые находятся на совершенно ином пути, чем мы. Истинная признательность людям и вещам в вашей жизни поможет вам осознать, сколько у вас есть. Будь то такие мелочи, как крыша над головой, еда в холодильнике, отличный друг, с которым можно поговорить о чем угодно, или горячий душ каждое утро - это те вещи, которые мы склонны упускать из виду и замечаем только тогда, когда у нас нет их.

Любовь к тому, что у вас уже есть, мгновенно вызовет чувство удовлетворения и изобилия и уменьшит количество времени, которое вы тратите на размышления о том, чего еще нет в вашей жизни.Реклама

Перспектива - ключ к ощущению изобилия

Но разве любовь к тому, что у вас есть сейчас, не просто принятие ваших далеко не идеальных обстоятельств?

Сосредоточение внимания на изобилии, а не на недостатке - это не просто уступка. Это не просто принятие плохой ситуации и отчаянные попытки порадоваться ей. Дело не в том, чтобы признать, что ничего не изменится, а в том, чтобы изменить вашу точку зрения на более позитивную.Реклама

Любить то, что у вас есть, - это культивировать чувство, что у вас есть все, что вам нужно, и при этом признавать, что вы всегда движетесь вперед и, следовательно, любая ситуация временна. Это уменьшит ощущение того, что вы всегда должны пытаться преследовать то, чего у вас еще нет, одновременно создавая лучшее чувство удовлетворения и изобилия для всего, что присутствует в вашем сейчас.

Ваш Сейчас же Это благословение

Какими бы ни были ваши обстоятельства, легко увлечься отсутствием мышления, но помните, что вы всегда можете оказаться в худшем положении, чем вы есть на самом деле, поэтому считайте благословения в настоящий момент. Научиться быть благодарным - это начало вашего пути к успеху, потому что рост и движение вперед требует использования тех ресурсов, которые у вас есть сейчас.Реклама

Сделайте любить то, что у вас уже есть осознанная, последовательная привычка, и вы начнете замечать положительные изменения в своем взгляде на жизнь, своем счастье и своих чувствах удовлетворения и удовлетворенности.