КАК ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ: 10 ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ИДЕЙ, ЧТОБЫ НАЙТИ СМЫСЛ

Можно легко пробежать через лабиринт жизни, не задумываясь о ее значении ...

Как жить осмысленной жизнью?

Имеет ли значение то, что я делаю? Что еще более важно, имеет ли значение Я?

Ощущение, что то, что вы делаете, имеет реальную цель и значение, которое важно для ты может иметь огромное значение в вашей жизни. Это делает подъем каждый день самым захватывающим занятием на свете.

Вам не терпится начать. Забудьте о попытках заставить себя усердно работать, становится более важным напоминать себе о том, что нужно делать перерывы, чтобы поесть!

Но как мы можем жить более осмысленной жизнью?

Ответ обычно сложен. Это может зависеть от многих факторов.Реклама

Я записал 10 идей, которые, как я считаю, помогут вам каждый день находить смысл в своей жизни, чтобы вам не терпелось встать утром и посмотреть, что принесет этот день.

1. Знайте, что важно

Знай, что важно для тебя .

Запишите 5 основных вещей, которые, по вашему мнению, являются сутью того, как вы хотите прожить жизнь. Это может включать в себя времяпрепровождение с семьей или пение каждый день. Он также может включать более сложные идеи, такие как честность и простота.

2. Достигайте своей страсти

Я считаю, что каждый должен заниматься своей страстью в жизни. Это то, что делает жизнь стоящей и придает нашей жизни истинный смысл и цель.

Каждый раз, когда вы работаете над тем, что любите, это вызывает в вас радость, как ничто другое. Поиск способа использовать свои страсти для отдачи миру придаст вашей жизни высший смысл.

Если вы не можете (или не готовы) работать над своей страстью к жизни, будьте уверены и выделяйте для этого время каждый день. Работая над своей страстью и став экспертом в ней, вы в конечном итоге получите возможность зарабатывать на этом деньги. Будьте готовы воспользоваться этой возможностью!

3. Раскройте цель своей жизни

Если бы вам пришлось дать себе повод жить, что бы это было? Что бы вы отстаивали? Какие принципы вы больше всего придерживаетесь? Цель вашей жизни - помогать другим? Чтобы вдохновить других великими произведениями искусства или своими словами?Реклама

Найти цель своей жизни - непростая задача, и когда я впервые услышал об этой идее, я понятия не имел, с чего начать. Чтобы узнать о методах определения цели своей жизни, я рекомендую прочитать статью «Что делает жизнь стоящей жизни» и Как получить мотивацию и быть счастливым каждый день, просыпаясь .

4. Будьте осведомлены о себе.

Осознавайте себя и свои действия. Всегда помните о том, что вы делаете, и убедитесь, что вы живете в соответствии со своими принципами, целью своей жизни и тем, чем вы увлечены.

Ежедневно пересматривайте свои действия, оценивая тех, кто сбился с вашего пути. Работайте над исправлением любых инцидентов в будущем.

Медитация - отличный инструмент для выполнения этой задачи. Это помогает нам повышать самосознание в течение дня.

5. Сосредоточьтесь

Вместо того, чтобы преследовать 3 или 4 цели и добиваться очень небольшого прогресса в их достижении, сконцентрируйте всю свою энергию на одном деле. Сосредоточьтесь. Вы не только снимете стресс, связанный с выполнением стольких задач, но и добьетесь гораздо большего успеха.

Учить Как оставаться сосредоточенным на своих целях в отвлекающем мире . Попытайтесь согласовать свою цель с тем, чем вы увлечены, чтобы у вас было внутреннее стремление усердно работать и преуспевать.

6. Тратьте деньги на людей больше, чем на вещи

Часто мы сталкиваемся с желанием купить материальные блага.Реклама

Я рекомендую вам тщательно обдумать, что вы покупаете, и больше думать о том, чтобы тратить деньги на общение с друзьями и семьей. Это не только придаст более глубокий смысл вашей жизни, сосредоточив внимание на отношениях, а не на материальном богатстве, но и в результате вы станете более счастливым человеком.

7. Живите с состраданием

И для себя, и для других. Помните следующую цитату:

Для некоторых сострадание - это цель жизни, то, что придает ей смысл и что ведет к высшему счастью.

8. Найдите способ дать отпор

Делайте то, что уважает ваши убеждения и увлечения, и в то же время что-то возвращает миру.

Отдавая что-то взамен, мы неизбежно находим цель в поступке. Увеличивая эти занятия, вы обнаружите, что в вашей жизни больше смысла и цели.

9. Упростите свою жизнь

Упростив себе жизнь, у вас будет больше времени заниматься тем, что приносит вам удовлетворение и придает смысл жизни. Это также может помочь уменьшить стресс и облегчить вашу жизнь в целом. Это также может значительно повысить вашу производительность.Реклама

Если вы никогда раньше не пытались что-то упростить, это действительно отличное чувство. Вот несколько советов от Лео Бабауты: 72 идеи, которые помогут упростить вашу жизнь сегодня

10. Ставьте ежедневные цели

Утром, перед тем как начать свой день, создать список из 3 целей что вы находите полезным и значимым. Убедитесь, что они придерживаются ваших принципов и убеждений.

Беритесь за самые сложные вещи в первую очередь! Не делайте этот список слишком длинным. Помещая слишком много вещей в список, вы почувствуете потребность выполнять несколько задач одновременно, что нехорошо, или вы будете чувствовать себя перегруженными, что тоже нехорошо.

Пытаясь сделать меньше, вы в конечном итоге добьетесь большего.