Новые отношения захватывают и поглощают как в лучшем, так и в худшем смысле. Когда я был моложе, я погружался в новые отношения, отдавая им все, что у меня было. Мой возлюбленный был моим миром, и я сделал для них все, что угодно. Наши отношения стали для меня приоритетом номер один, а все остальное просто отошло на второй план. Преодолев любовный баг, я был не против тратить все свое время и силы на мои многообещающие отношения.

В самые первые отношения я полностью погрузился в своего нового возлюбленного. Все остальное не имело значения. У меня не было проблем с ними делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми, потому что, видя их счастливыми, я тоже был счастлив. Я думала, что, полностью посвятив себя, я прокладывала путь к счастливым и долгим отношениям.

Любовь ослепляет. Я не мог видеть неизбежного, хотя оно происходило прямо у меня перед лицом.

Я думал, что мои усилия будут признаны без необходимости спрашивать. Но когда мне не ответили взаимностью, я начал обижаться. Я никогда не выражал своих ожиданий или причин, по которым я расстраивался. Мой партнер не мог понять, что изменилось. Полное отсутствие общения и односторонние усилия разрушили то, что когда-то было прекрасным. Именно тогда я понял, что мне нужно больше говорить о том, чего я хочу от своих отношений.Реклама

Если вы сделаете своего партнера счастливым за счет собственного счастья, это ухудшит ваши отношения

Некоторые люди просто естественным образом лелеют, дают людям. Я отдаю, потому что хочу, чтобы мой партнер был счастлив. Мои намерения изначально чисты, и я не жду многого взамен. Но все же я ожидаю что-нибудь .

Другие люди от природы берут. Они не собираются быть такими, но по своей сути они невнимательны. Склонность к лени - это человеческий инстинкт. Если кто-то предлагает позаботиться о вас, вы примете его предложение. Когда ваш партнер неблагодарно дает, вы привыкаете получать, не осознавая, что есть проблема с тем, чтобы ничего не отдавать.

Пытаясь завоевать расположение берущего, дающие будут стараться отдать больше, надеясь, что их партнер поймет это и почувствует себя обязанным вернуть услугу. Отношения требуют жертв. Но это не означает, что вы жертвуете своими интересами и предпочтениями ради счастья вашего партнера. В конце концов, ваши приоритеты возлюбленных вытеснят ваши собственные, и вы обнаружите, что не имеете права голоса в отношениях. Вы даже можете обнаружить, что теряете интерес к вещам, о которых когда-то заботились, теряя связь с тем, кем вы являетесь на самом деле - человеком, в которого ваш партнер якобы влюбился в первую очередь.

Любовь - это двустороннее уравнение

Думайте об отношениях как об уравнении. Требуется два человека. Если дает только один человек, отношения односторонние.Реклама

Одностороннее уравнение выглядит так: 1 + 0 = 1

Дающий - 1, а получатель - 0. Когда вы ничего не получаете в ответ, вы один.

В конце концов дающий выгорит. После истощения всех своих ресурсов односторонние отношения заставляют их чувствовать себя истощенными и заброшенными. Берущий, который привык получать все трофеи, может даже не осознавать, что существует проблема. Этот дисбаланс вызовет токсичность в отношениях и в конечном итоге разрушит их.

Уравнение сбалансированной взаимосвязи должно выглядеть примерно так: 1 + 1 = 2

ДВА! Есть два человека. Здоровые отношения требуют усилий обоих людей. Два человека, которые должны не только получать, но и давать.

Здоровые отношения - это не всегда 1 + 1 = 2. Если дающий начинает отдавать больше, ему также следует давать столько же, чтобы любовные отношения имели смысл. Таким образом, это может быть 2 + 2 = 4 или 3 + 3 = 6. Пока оба человека дают друг другу одно и то же и прилагают одинаковые усилия в отношениях, отношения будут сбалансированными.Реклама

Создание равноправных отношений

Ваши желания и потребности так же важны, как и ваши партнеры. Открытый диалог о ваших ожиданиях от отношений только укрепит вашу связь. Пока ваш партнер отвечает взаимностью. Когда вы оба поймете, что оба заслуживаете равной любви и уважения, ваши отношения перерастут в здоровое партнерство.

После того, как вы определились, чего хотите и чего ожидаете взамен, спокойно и разумно поделитесь своими мыслями с партнером. Поощряйте их давать обратную связь, чтобы начать сбалансированный диалог. Скажите им, чего вы можете и чего не можете ожидать, и попросите их сказать вам то же самое.

Отношения - это не только самопожертвование. Они о компромиссе. Что требует определенных жертв, но с обеих сторон. Вы лучше поймете друг друга и установите баланс в отношениях. Таким образом вы сохраняете четное соотношение 1 + 1 = 2.

Несмотря на то, что вы хотите сделать своего партнера счастливым, вам также необходимо сделать свое счастье приоритетом. Если вы ничего не даете и не просите взамен, это вызовет опасную тенденцию, которая в конечном итоге убьет ваши отношения.Реклама

Общение - ключ к успеху. Всегда поддерживайте открытый диалог со своим партнером о том, что вы оба делаете, кроме ваших отношений. В конце неудачных отношений мы всегда сожалеем о том, чего не сказали. Забудьте о сожалениях и говорите по мере возникновения проблем. Не бойтесь сообщить партнеру о своих опасениях. Если вы не можете этого сделать, отношения не будут работать.

Я многому научился из своих первых отношений. Хотя это закончилось печалью, я извлек очень ценный урок. Я не могу быть единственным, кто дает. И я не могу бояться сказать своему партнеру, если у меня что-то не получается. Это должно быть групповое усилие, иначе мне лучше стоять одному.