7 способов всегда делать то, что говоришь, и делать

7 способов всегда делать то, что говоришь, и делать

Ваш гороскоп на завтра

Никто не любит признавать, что они не супергерои. Я не исключение. Я часто соглашался на одно слишком много, только чтобы обернуться и обнаружить, что угодить всем просто невозможно из-за чего-то еще, о чем я уже говорил. Если это звучит знакомо, скорее всего, у вас был хотя бы один близкий вам человек, который рассказал вам, насколько вы его разочаровали или как сильно вы испортили их планы. Хорошая новость в том, что действительно есть способ стать более организованным и всегда выполнять свои обещания. Точнее 7 способов. Используйте эти 7 способов всегда делать то, что вы обещаете, чтобы ваша жизнь оставалась более организованной и сбалансированной.

1) Не соглашайтесь и не обещайте ничего, в чем не уверены.

Все права защищены little.lions

Все права защищены little.lions Реклама



Это кажется простым, но на самом деле это может быть самое сложное в этом списке. Вы соглашаетесь на услугу другу. Затем ваш босс пригвоздит вас к большому проекту, у которого очень сжатые сроки. Затем ваш супруг просит вас провести ремонт, который занимает от пятнадцати минут и отвертки до четырех часов, без конца и до каждого инструмента в ящике для инструментов. Наконец, профессор вашего колледжа хочет встретиться с вами по поводу вашей успеваемости, и все это в середине Плуминг-геддона. Что вы делаете? Некоторые вещи не могут ждать. Мы это понимаем. Так что, возможно, придется, но как только вы согласитесь с этим, вам лучше предоставить. Вы в долгу перед собой и окружающими.



2) Соблюдайте разумный график.

Разумный график не означает, что вы будете работать 48 часов подряд, а потом спать по 12 часов. Разумный график предполагает уделение времени своим обязательствам, своей семье и себе. Если вы обнаружите, что погребены под парой крупных проектов или множеством более мелких, которые угрожают им помешать, пора остановиться и пересмотреть то, что вы делаете.

3) Будьте честны с собой и с людьми, которым вы даете обещания.

Реклама

Честная чайная шапка (Фото: Дом Пун)

Честная чайная шапка (Фото: Дом Пун)



О, конечно, это будет легко! Я могу сделать это за два встряски, без проблем! Пффффф ... конечно я уверен! (Все это время ваш внутренний голос кричит: «И где же вы собираетесь найти время для всего этого, Хихикает?») Мы все хотим казаться уверенными и способными перед нашими коллегами, нашими работодателями или нашими семьями. Ничто так не разрушает это восприятие, как попытки блефовать по поводу того, сколько вы можете сделать за день. У тебя всего 24 часа. Будьте реалистичны в том, чего вы можете достичь. Вы получите больше уважения, если скажете: «Я не могу, потому что…

4) Не оправдывайтесь.

Если вы обманули себя, не оправдывайтесь и не пытайтесь переложить вину на кого-то другого. Вы зашли слишком глубоко, и вам нужно это признать. Просто будьте честны и пусть фишки упадут где угодно. Вы можете удивиться тому, насколько понимает большинство людей, если вы только дадите им шанс понять это.Реклама



5) Говорите «нет» вещам.

Сказать «да» счастью означает научиться говорить «нет» вещам и людям, которые вызывают у вас стресс.

Иногда есть только один способ справиться с тем, кто пытается добавить последнюю каплю вам на спину. Слово «нет» существует во всех языках на Земле не зря, ребята. Если вы собираетесь ударить по этой соломинке слишком много, то слово «нет» именно для этого! Лучше отказаться от чего-то, чем подвергнуть риску весь свой график и сорвать все обещания, которые вы дали, потому что пытались сделать слишком много.

6) Предлагайте компромиссы или альтернативные предложения.

Если вы не можете бросить все, чтобы разобраться с чем-то прямо сейчас, возможно, вы можете подумать о компромиссе или имени кого-то другого, кто может сделать это лучше, быстрее или просто менее занят. Вместо того, чтобы категорически отрицать, это продуктивная альтернатива для демонстрации того, что, хотя вы заняты сверх всякого разумного определения вменяемости, вы все же готовы уделять время помощи. Даже если это не так, как ожидал другой человек или люди, это имеет значение.Реклама

7) Поймите, что вы всего лишь человек, и ожидайте того же от других.

обновить себя

Я очень сомневаюсь, что у вас есть буква S на груди, вы родом с планеты с красным солнцем или у вас аллергия на светящиеся зеленые кристаллы внеземного происхождения. Хотя может быть заманчиво попытаться произвести впечатление на окружающих, сделав к 8 утра больше, чем они будут делать за весь день, на самом деле в этом нет необходимости. Если вокруг вас есть люди, которые, кажется, не понимают, что вы всего лишь человек, пора поговорить с ними и объяснить им это так, чтобы их нельзя было неправильно истолковать. Если ВЫ не понимаете, что вы всего лишь человек, вам нужно взять тайм-аут и проверить реальность. Если не сделаешь этого, ты навредишь себе. Вы станете продуктивнее, здоровее и счастливее!

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
15 хитростей офисного дизайна, которые повысят вашу продуктивность на работе
15 хитростей офисного дизайна, которые повысят вашу продуктивность на работе
10 способов, которыми умные люди начинают разговор с кем угодно
10 способов, которыми умные люди начинают разговор с кем угодно
13 вещей, которые вы можете сделать, чтобы развить эмоциональную устойчивость
13 вещей, которые вы можете сделать, чтобы развить эмоциональную устойчивость
10 стратегий двигаться вперед, когда чувствуешь себя застрявшим
10 стратегий двигаться вперед, когда чувствуешь себя застрявшим
Что делать, если ваш ребенок всегда лжет
Что делать, если ваш ребенок всегда лжет
50 мудрых цитат Конфуция, которые изменят ваш день
50 мудрых цитат Конфуция, которые изменят ваш день
Снова в школу: как окончить колледж с высоким средним баллом
Снова в школу: как окончить колледж с высоким средним баллом
11 упражнений с эспандером для ног, чтобы укрепить и придать тонус
11 упражнений с эспандером для ног, чтобы укрепить и придать тонус
Постоянное подозрение, что у других есть скрытые мотивы, может быть признаком психического заболевания
Постоянное подозрение, что у других есть скрытые мотивы, может быть признаком психического заболевания
10 советов по инвестированию для начинающих
10 советов по инвестированию для начинающих
Коммунальный офис: преимущества совместного использования рабочего пространства
Коммунальный офис: преимущества совместного использования рабочего пространства
Как ставить цели вместо решений на Новый год
Как ставить цели вместо решений на Новый год
10 причин, почему ожидание полезно для вас
10 причин, почему ожидание полезно для вас
Как получить серийный номер компьютера с помощью инструмента командной строки
Как получить серийный номер компьютера с помощью инструмента командной строки
Проблема в том, что ты думаешь, что у тебя есть время
Проблема в том, что ты думаешь, что у тебя есть время