5 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВАЖНО, ЧТОБЫ ЦЕЛИ БЫЛИ ИЗМЕРИМЫМИ

Секрет успешной жизни - это эффективная постановка целей, а секрет эффективной постановки целей - это УМНЫЕ цели. Волшебная палочка, которая творит чудеса в целях SMART, - это «М.»

Вы считаете, почему так важно, чтобы цели были измеримыми? Одно это свойство играет роль опоры в целях SMART. Это облегчает дальнейшую часть процесса и увеличивает ваши шансы на успешное продвижение вперед.

Сегодня вы узнаете все о значении измеримых целей и о том, как они могут повысить вашу способность достигать целей в жизни!

Что такое измеримые цели?

Начнем с напоминания о том, что УМНЫЕ цели есть и что именно означает 'М'.

SMART - это аббревиатура от:

Конкретный
Измеримый
Достижимый
Уместным
Ограниченный по времени

1. Конкретные

Специфика не требует пояснений. Это означает, что ваши цели не должны быть общими или широкими. Вместо этого они должны точно определить все детали. Однако вам также необходимо убедиться, что, ставя цели конкретными, вы не усложняете их слишком сильно. Ответьте на вопрос, что, почему, как как можно проще и понятнее.

2. Достижимый

Какая бы цель вы ни планировали, она должна быть реалистичной. Если это недостижимо, то это не цель, а всего лишь желание. Разница между желанием и целью состоит в том, что последнее может быть достигнуто правильными усилиями.

Например, хотелось бы достичь Луны. Само по себе это недостижимо. Однако если вы поставите несколько достижимых целей, например, присоединитесь к программе обучения космонавтов в НАСА, вы можете однажды ступить на Луну по-настоящему.

3. Соответствующие

Актуальность чрезвычайно значительна. Ваши цели должны соответствовать вашей жизненной идеологии, вашей морали, вашим долгосрочным планам, а также текущим обстоятельствам. Если вы уже заняты большим количеством обязанностей, не стоит начинать что-то совершенно новое.Реклама

Точно так же стремление к цели, не имеющей отношения к вашему текущему образу жизни, подвергнет вас серьезной опасности. Например, вы не можете стремиться научиться кататься на водных лыжах, если живете в пустыне.

4. Ограничение по времени

Цели с привязкой ко времени устанавливают ограничение по времени для достижения ваших целей - у вас нет места для бездействия. Все, что вы планируете, также должно иметь определенный срок.

5. Измеримый

Теперь поговорим о самом важном - измеримых целях.

Как вы измеряете цель ? По сути, этот фактор - план ответственности за вас самих. Придумывая измеримые цели, вы определяете, что именно сделает вас успешным.

Допустим, вы собираетесь увеличить свой доход. Как вы узнаете, сколько прибавок достаточно, чтобы отметить цель из вашего списка?

С другой стороны, если вы поясните, что хотите увеличить свой текущий доход на 10%, как только вы это сделаете, вы поймете, что сделали это.

Это не только устанавливает стандарт, которого вы должны достичь, но и является источником мотивации. Без меры вы можете превысить свои достижения, но все равно не будете удовлетворены.

Важность измеримых целей

У SMART-целей есть 5 факторов. Почему важнее всего, чтобы цели можно было измерить в конкретных случаях?

Что ж, ответ прост. Измеримость автоматически соответствует критериям остальных 4 аспектов. Вот как это происходит!Реклама

1. Измеримые цели конкретны

Когда вы делаете цель измеримой, вы, естественно, придаете ей больше конкретики.

Посмотрите на это с другой стороны:

Изначально у вас была цель прийти в форму. Однако в этой цели вы действительно ничего не можете измерить. Чтобы сделать его более измеримым, вы решили добавить в свой распорядок дня упражнения. Это поможет вам обрести выносливость, сбросить лишние сантиметры и укрепить мышцы.

Опять же, вы все еще не можете измерить свой прогресс. В конце концов, вы сузите круг тренировок до 15 минут каждый день.

В этой цели вы в основном измеряете, насколько фитнес вы хотите добавить к своему образу жизни, но при этом делаете его конкретным. Фактически, таким образом вы добавили больше деталей, чем если бы пытались сознательно.

Это не ракетостроение. Тем не менее, когда вы находитесь под давлением планирования эффективных целей, это может сбивать с толку. Поэтому полезно, чтобы простое добавление аспекта измерения сделало ваши цели более ясными и четко сформулированными.

2. Измеримые цели достижимы

Как упоминалось ранее, недостижимые цели вообще не являются целями. Очень важно спланировать что-то достижимое. В противном случае, как бы хорошо вы все ни спланировали и как бы вы ни боролись за это, вы никогда не достигнете желаемой цели.

Есть тонкая грань между нереалистичным и лишним. Приятно хотеть достичь новых целей. Но иногда это стремление может отвлечь вас и привести к чему-то невозможному.

Например, это здорово, если вы хотите расширить свой опыт работы. Несмотря на то, что вы проработали в отделе продаж 10 лет, теперь вы хотите начать экспериментировать и в отделе маркетинга. Ваша цель - просто расширить свой набор навыков.Реклама

Хотя это намерение является позитивным, если вы планируете работать в обоих отделах бок о бок, это будет чем-то нереальным.

Если вы попадаете в такое запутанное состояние, сконцентрируйте свое внимание на том, чтобы цель была измеримой. Естественно, это тоже станет более достижимым.

Итак, что вы можете сделать, так это измерить, сколько опыта вы хотите повысить в отделе маркетинга. Хороший пример того, что к концу месяца вы хотите безупречно сыграть роль руководителя отдела маркетинга. Кроме того, вы можете использовать часовой перерыв на обед, чтобы изучить эти навыки.

Это создаст вам прецедент. Между тем, вам не придется переусердствовать в маркетинге или отказаться от своих обязанностей в отделе продаж.

3. Поддающиеся измерению цели актуальны

Измеримые цели не имеют прямого отношения. Но если вы приложите сознательные усилия, эти два фактора очень легко связаны.

Когда вы измеряете цель, чтобы убедиться, что можете отслеживать ее прогресс, вы подсознательно в глубине души знаете, можно ли ее достичь. Этот подсознательный звук в вашем сознании напоминает вам об актуальности цели для вашей повседневной жизни.

Измеримые цели должны быть точными. Добавляя эту точность к своим целям, вы получаете четкое представление о том, вписывается ли цель в вашу жизнь в данный момент или нет.

Например, если вы планируете добавить часовую тренировку ко всем 7 дням вашей недели, вы можете понять, достаточно ли у вас времени на нее или нет.

4. Измеримые цели привязаны ко времени

Временные ограничения вполне естественны для измеримых целей.Реклама

Цели с привязкой ко времени можно разделить на 4 основные категории; ближайшие цели, краткосрочные цели, среднесрочные цели и долгосрочные цели.^[1]Итак, в зависимости от того, как вы измеряете свой прогресс, вы можете добавить к нему ограничение по времени.

Допустим, вы создали онлайн-блог, который хотите развивать. Ваша измеримая цель может заключаться в том, что вы хотите увеличить аудиторию с 350 до 500 человек в месяц. Теперь, независимо от того, хотите ли вы сделать это за один месяц, шесть месяцев или год, это жизненно важная часть этой цели.

Цели с привязкой ко времени дают вам ощущение крайнего срока, поэтому вы с меньшей вероятностью откладываете на потом. Следовательно, ваша продуктивность увеличивается.

5. Измеримые цели дают вам четкое представление о направлении

Обладая конкретностью и актуальностью, такие цели ведут вас по очень четкому пути. Нет нечеткого видения, вы хорошо знаете, к чему стремитесь, и весь процесс в значительной степени ясен в вашей голове.

Технически измеримые цели так четко определяют каждый аспект ваших целей, что не остается места для путаницы - нет места случайности. Вы не заблудитесь на пути. Сама по себе эта ясность - огромное счастье, когда вы стремитесь к большим целям.

Знание своего направления увеличивает вашу мотивацию и, следовательно, помогает вам быстрее и лучше добиваться желаемого. Поскольку на таком пути нет препятствий, ваше внутреннее «я» тоже заставляет вас работать усерднее. Итак, если вы из тех, кто борется за достижение целей, попробуйте сделать их более измеримыми для достижения лучших результатов.

Заключение

Самое главное - чтобы вы ни работали, вы можете добиться этого. Самые тяжелые моменты в жизни - это когда все ваши усилия тратятся зря.

Надежный способ держать эти темные дни в страхе - всегда разрабатывать УМНЫЕ цели. Планируете ли вы что-то для работы или в личной жизни, для достижения успеха выбирайте цели SMART во всех сферах своей жизни.

Что еще лучше, вам даже не придется бороться со всеми 5 факторами целей SMART. Если вы будете думать о том, чтобы сделать их измеримыми, ваши цели неизбежно будут максимально УМНЫМИ.Реклама

Этот процесс не отнимает много времени и не сложен для повседневной жизни. Итак, не теряя больше времени, начните делать свои цели более измеримыми для повышения мотивации, организованной жизни и более высоких шансов на успех!