4 ПРОСТЫХ ШАГА ДЛЯ ОТСЛЕЖИВАНИЯ ВАШЕГО ПРОГРЕССА В ДОСТИЖЕНИИ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ

Что отличает человека от достижения своих целей и не достижения своих целей, так это то, что он остается сосредоточенным и настойчивым в достижении цели.

Постановка целей - это первый шаг к превращению невидимого в видимое. - Тони Роббинс

Есть много разных способов отслеживать свой прогресс в достижении поставленных целей. Я хочу поделиться с вами четырьмя способами, которые я использую, чтобы отслеживать свой прогресс в достижении моих целей.Реклама

1. Взгляните на общую картину

Это основа для отслеживания вашего прогресса, а также для достижения ваших целей. Многие из нас просто ежедневно совершают движения. Мы находимся в режиме чистого выживания, а не жить каждый день на полную катушку.

Чтобы начать отслеживать свой прогресс, вы должны сделать шаг назад и взглянуть на общую картину. Почему ты делаешь то, что делаешь? С какой целью просыпаться утром и начинать день? Подумайте об этом и ответьте на эти вопросы, помня о конечном результате. Каким вы видите себя в будущем во всех аспектах своей жизни?

Найдите время, чтобы поразмыслить над своими целями и представить себе, как выглядит общая картина. Для вас важно видеть картину в целом, а не просто жить изо дня в день без направления или мотивации.Реклама

2. Планируйте и организуйте свое время

Когда дело доходит до отслеживания вашего прогресса в достижении целей, планирование и организация вашего времени является ключом к достижению ваших целей. Как только вы получите ясную картину в целом, вы должны теперь спланировать и организовать необходимые шаги, которые вам нужно предпринять для достижения своих целей.

Возьми свой календарь и строить планы об организации своего времени для достижения всех ваших целей. Планировщик, iPhone или календарь Google - отличный способ отслеживать свой прогресс. Каждую неделю у вас будут конкретные цели, которых вы хотите достичь. Каждую неделю у вас будет список дел, над которым вы будете работать каждый день.

Когда вы умеете разумно планировать и организовывать свое время, вы не только будете чувствовать себя хорошо, работая над достижением своих целей, но и разовьете жизненные навыки, такие как самодисциплина, сосредоточенность и решимость.Реклама

3. Ищите ответственность

Поделитесь своими целями с супругом или хорошим другом. Важно, чтобы другой человек спросил вас о ваших успехах. Когда кто-то другой, кроме вас, несет ответственность за вас, у вас больше шансов выполнить свои задачи в течение недели. Вас будет мотивировать как желание не подвести их, так и поддержка и ободрение, которые они предложат, когда вы действительно достигнете своих целей.

Работа с тренер по жизни - отличный способ помочь вам отслеживать свой прогресс в достижении поставленных целей. Когда я делюсь своими целями с мужем, это помогает мне сосредоточиться на задачах, которые необходимо выполнить.

4. Празднуйте маленькие победы

С каждым достижением важно делать шаг назад и отпраздновать свой успех .Реклама

Если вы постоянно смотрите в будущее и никогда не находите время, чтобы отметить свои достижения, вы, скорее всего, выгорите. Когда вы перегорели, вы теряете мотивацию сосредоточиться на своих целях.

Я знаю, что виноват в том, что постоянно смотрю вперед и сосредотачиваюсь на следующем большом деле. Что действительно помогло мне сохранить мотивацию в достижении моих целей, так это празднование на этом пути. Отмечая свои достижения, какими бы незначительными они ни были, вы можете отслеживать свой прогресс в достижении поставленных целей. Вы сможете остановиться и оценить свой тяжелый труд, прежде чем перейти к следующей цели.

Каждый раз, когда вы достигаете цели, убедитесь, что у вас есть время, чтобы отпраздновать.Реклама