20 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ О СНАХ, О КОТОРЫХ ВЫ МОГЛИ НЕ ЗНАТЬ

Сны - таинственные, сбивающие с толку, открывающие глаза, а иногда и кошмарный ад. Мечты - это все это и многое другое.

Вот 20 удивительных фактов о снах, о которых вы, возможно, никогда не слышали:

Факт №1: вы не можете читать во сне или определять время

Если вы не уверены, спите вы или нет, попробуйте что-нибудь почитать. Подавляющее большинство людей не умеют читать во сне.

То же самое и с часами: каждый раз, когда вы смотрите на часы, они показывают другое время, и кажется, что стрелки часов не двигаются, как сообщают осознанные сновидцы.

Факт # 2: осознанные сновидения

Существует целая субкультура людей, практикующих то, что называется осознанными сновидениями. Используя различные методы, эти люди якобы научились контролировать свои сны и делать удивительные вещи, такие как летать, проходить сквозь стены, путешествовать в разные измерения или даже назад во времени.

Хотите узнать, как управлять своими мечтами? Вы можете попробовать эти советы:Реклама

Осознанные сновидения: вот как вы можете контролировать свои сны

Факт №3: Изобретения, вдохновленные мечтами

Сны стали причиной многих величайших изобретений человечества. Вот несколько примеров:

Идея для Google - Ларри Пейдж
Генератор переменного тока -Tesla
Форма двойной спирали ДНК - Джеймс Уотсон
Швейная машина - Элиас Хоу
Таблица Менделеева - Дмитрий Менделеев

… И многое другое.

Факт # 4: сны-предчувствия

Есть несколько поразительных случаев, когда людям действительно снились вещи, которые происходили с ними позже, точно так же, как они мечтали.

Можно сказать, что они заглянули в будущее, или это могло быть просто совпадением. Факт остается фактом: это очень интересные и причудливые явления. Некоторые из самых известных снов-предчувствий включают:

Авраам Линкольн мечтал об убийстве
Многим жертвам 11 сентября снились сны, предупреждающие их о катастрофе.
Мечта Марка Твена о кончине брата
19 проверенных предсказательных снов о катастрофе Титаника

Факт 5: сонный паралич

Ад реален, и он называется сонным параличом. Это настоящие кошмары. В детстве я страдал от сонного паралича и могу подтвердить, насколько это ужасно.

Две характеристики сонного паралича - это неспособность двигаться (отсюда и паралич) и ощущение крайне злого присутствия в комнате с вами. Это не похоже на сон, а на 100% реальность. Исследования показывают, что во время приступа у людей, страдающих сонным параличом, наблюдается подавляющая активность миндалины. Миндалевидное тело отвечает за инстинкт борьбы или бегства, а также за эмоции страха, ужаса и беспокойства. Достаточно сказано!Реклама

Факт # 6: расстройство быстрого сна

В состоянии быстрого сна (быстрое движение глаз) ваше тело обычно парализовано. Однако в редких случаях люди воплощают в жизнь свои мечты. В результате были сломаны руки, ноги, сломана мебель и, по крайней мере, в одном зарегистрированном случае сгорел дом.

Факт 7: Сексуальные сны

Научно названная ночная припухлость полового члена - это очень хорошо задокументированный феномен. Говоря неспециалистами, это просто означает, что вы чувствуете одышку во время сна. Собственно, исследования показывают, что у мужчин за один сон бывает до 20 эрекций.

Факт # 8: невероятные лунатики

Лунатизм - очень редкое и потенциально опасное нарушение сна. Это крайняя форма расстройства быстрого сна, и эти люди не просто разыгрывают свои мечты, но отправляются в настоящие приключения по ночам.

Ли Хэдвин по профессии медсестра, но в своих мечтах он художник. Буквально. Он рисует во сне великолепные портреты, о которых потом не вспоминает. К странным приключениям лунатизма относятся:

Женщина занимается сексом с незнакомцами во время лунатизма
Мужчина, проехавший 22 мили и убивший своего двоюродного брата во время лунатизма
Лунатик, который вышел из окна с третьего этажа и едва выжил

Факт # 9: наркотик сновидений

На самом деле есть люди, которые так любят мечтать и мечтают, что никогда не хотят просыпаться. Они хотят продолжать мечтать даже днем, поэтому они принимают запрещенный и чрезвычайно мощный галлюциногенный препарат под названием диметилтриптамин. На самом деле это всего лишь изолированная и синтетическая форма химического вещества, которое наш мозг вырабатывает естественным образом во время сна.

Факт №10 Ловец снов.

Ловец снов - один из самых известных индейских символов. Это свободная паутина, сплетенная вокруг обруча и украшенная священными предметами, предназначенными для защиты от кошмаров.

Факт №11: Повышенная мозговая активность.

Вы бы связали сон с тишиной и покоем, но на самом деле наш мозг более активен во время сна, чем днем.

Факт №12: Творчество и мечты

Как мы упоминали ранее, сны ответственны за изобретения, великие произведения искусства и, как правило, просто невероятно интересны. Они также заряжают нашу креативность.

Ученые также говорят, что ведение дневника сновидений помогает в творчестве.

В редких случаях REM-расстройства люди вообще не видят сны. Эти люди страдают от значительного снижения творческих способностей и плохо справляются с задачами, требующими творческого решения проблем.

Факт # 13: домашние животные тоже мечтают

Наши животные-компаньоны тоже мечтают. Посмотрите, как спят собака или кошка, и вы увидите, что они двигают лапами и издают звуки, как будто они за чем-то гонятся. Давай, приятель!Реклама

Факт №14: Вы всегда мечтаете - просто не помните.

Многие люди утверждают, что им вообще не снятся сны, но это неправда: все мы мечтаем, но до 60% людей вообще не помнят свои сны.

Факт # 15: слепые тоже мечтают

Слепые люди, которые не родились слепыми, видят образы во сне, а люди, рожденные слепыми, вообще ничего не видят. Они по-прежнему мечтают, и их сны столь же интенсивны и интересны, но они затрагивают и другие чувства, помимо зрения.

Факт №16: во сне вы видите только лица, которые вам уже знакомы.

Доказано, что во сне мы можем видеть только те лица, которые раньше видели в реальной жизни. Так что будьте осторожны: эта пугающая старушка рядом с вами в автобусе может оказаться в вашем следующем кошмаре.

Факт # 17: сны, как правило, бывают негативными

Удивительно, но сны чаще бывают негативными, чем позитивными. Три наиболее часто описываемых эмоции, испытываемых во сне, - это гнев, печаль и страх.

Факт № 18: несколько снов за ночь.

У вас может быть до семи разных снов за ночь в зависимости от того, сколько у вас циклов REM. Мы видим сны только во время фазы быстрого сна, и в среднем человек видит сны от одного до двух часов каждую ночь.

Факт №19: гендерные различия

Интересно, что 70% всех персонажей мужского сна - это другие мужчины, но женский сон содержит равное количество женщин и мужчин. Также мужские сны содержат намного больше агрессии. И женщины, и мужчины одинаково часто мечтают о сексуальных темах.Реклама