Вот 11 цитат из некоторых книг буддийской монахини Пемы Чодрон, которые откроют вам глаза на сострадание, человеческие страдания и на то, как вы можете прожить свою жизнь, чтобы достичь счастья:

1. Сострадание - это не отношения между целителем и раненым. Это отношения между равными. Только когда мы хорошо знаем нашу собственную тьму, мы можем присутствовать в темноте других.

2. Быть полностью живым, полностью человеком и полностью бодрствующим - значит постоянно выбрасываться из гнезда.Реклама

3. Мы думаем, что дело в том, чтобы пройти тест или преодолеть проблему, но правда в том, что на самом деле ничего не решается. Они собираются вместе и разваливаются.

4. Пока наша ориентация направлена ​​на совершенство или успех, мы никогда не узнаем о безусловной дружбе с самими собой и не найдем сострадания.

5. Радоваться обычным вещам - это не сентиментально или банально. На самом деле это требует смелости. Каждый раз, когда мы отбрасываем свои жалобы и позволяем повседневной удаче вдохновлять нас, мы вступаем в мир воина. Реклама

6. Ничто не уходит, пока не научит нас тому, что нам нужно знать.

7. Все что-то любят, даже если это только лепешки.

8. Не то, что с нами происходит в жизни, заставляет нас страдать, а то, как мы относимся к тому, что с нами происходит, заставляет нас страдать.Реклама

9. Никто из нас никогда не бывает в порядке, но все мы прекрасно справляемся.

10. У нас есть выбор. Мы можем провести всю свою жизнь в страданиях, потому что мы не можем расслабиться с тем, как обстоят дела на самом деле, или мы можем расслабиться и принять открытость человеческой ситуации, которая свежа, не зафиксирована, непредвзята.

11. Каждый момент такой, какой он есть. Возможно, это единственный момент в нашей жизни; это может быть единственная клубника, которую мы когда-либо съедим. Мы могли впадать в депрессию из-за этого, или мы могли, наконец, оценить это и наслаждаться драгоценностью каждого момента нашей жизни. Реклама

Рекомендуемое фото: Изображение Пемы Чёдрон через publishershave.nl