24 часа в сутки, 365 дней в году. Время одинаково для всех, независимо от того, кто вы и где находитесь. Так почему это Стив Джобс или Илон Маск кажется, удалось достичь гораздо большего за то же время? Видимо, я не единственный человек, которого, кажется, ставят в тупик их сверхчеловеческие способности. Доступны сотни статей, просто документирующих их повседневную деятельность.

Как генеральный директор этой компании, я хочу узнать секреты их успеха. Тогда я смогу использовать их на благо моей компании. Чтобы получить эти знания, я прочитал все доступные статьи, посвященные их трудовой этике, распорядку дня и тому подобному.

Прочитав 100 статей, я начал видеть закономерность: они делают только то, что вносит значительный вклад в их будущее. Они отрабатывают свои навыки, чтобы стать лучше, ежедневно занимаются спортом, чтобы оставаться в форме и быть здоровыми, чтобы лучше руководить своей компанией, много читают, чтобы расширить свои знания и укрепить свой ум. Вы вряд ли найдете, что они делают то, что не служит высшей цели. Делать то, что не служит высшей цели, похоже на жевание резинки: вы постоянно жуете, но это никогда не насытит и не утомит вашу челюсть.

Максимально эффективно использовать свое время - это то, чем вы решаете заниматься.

Перед выполнением задачи вам нужно спросить себя, насколько она важна для вашего будущего. Как выполнение этой задачи улучшит вашу жизнь? Сделает ли это вас лучше или поможет в достижении ваших целей? Если ответ отрицательный, подумайте, где лучше потратить время.

Например, общение - это не пустая трата времени, это жизненно важно для нашего психического здоровья. Но ценность, которую мы создаем в результате общения, может сильно различаться. Вы можете проводить время с близкими друзьями, чтобы укрепить связи и поднять себе настроение, находясь среди единомышленников. Вы также можете проводить время с людьми, с которыми вы не близки, просто из-за страха упустить возможность (FOMO). Часто оказывается, что вы ничего не упускаете и могли бы провести это время где-то еще.Реклама

Всегда помните, что главное - это намерение. Вы знаете, почему вы что-то делаете? Вы удивитесь, что большинство людей почти никогда не задают себе этот вопрос.

Как только вы научитесь понимать свои собственные действия, вы поймете, что мы постоянно занимаемся бессмысленными задачами, которые просто тратят время. Теперь, когда вы знаете разницу, вы можете сосредоточиться на значимых задачах.

Мы многое делаем, даже не подозревая, что это пустая трата времени.

1. Усердно работаем, чтобы избежать проблем.

Представьте, что перед вами линия, которую вы должны пересечь. Вам трудно это сделать, и вместо того, чтобы пересекать линию, вы идете от одного конца до другого, жонглируя по нему. Но независимо от того, как далеко вы спуститесь, если вы никогда не попытаетесь, вы всегда останетесь позади.

Это похоже на приближение к проблеме. Вы можете попытаться избежать этого, но проблема останется прежней. В конце концов, вы работаете усерднее, чем если бы вы столкнулись с проблемой с самого начала. Хуже того, избегание проблемы в конечном итоге приводит к более серьезным проблемам в будущем. Время дорого. Как бы вы ни старались избежать проблемы, она все равно существует, и в конечном итоге вам придется с ней столкнуться.

2. Говорить о своих эмоциях, но не о решениях

Выражать эмоции важно, и это естественно - выражать свои чувства. Это то, что делает нас людьми, но гораздо важнее думать о своих намерениях.Реклама

Имеете ли вы привычку просто выражать свои эмоции снова и снова, не думая о действиях по решению проблемы? Это похоже на временное высвобождение негатива, но негатив вернется, потому что основная проблема все еще существует.

Вместо того, чтобы просто выражать эмоции, осознайте, как и почему вы чувствуете себя определенным образом, чтобы помочь вам задуматься и понять себя. Понимание причины позволит вам понять, как и что, а также даст вам возможность вносить изменения в свои действия. Конструктивное выражение своих эмоций также может помочь другим лучше понять вас, но после того, как вы их выразите, не забудьте предпринять действия для решения. В противном случае вы можете начать звучать как неработающая пластинка.

Эмоции могут дать вам силу протолкнуться, чтобы внести изменения, или они могут доминировать над вами и заманить вас в клетку. В конце концов, именно ваше намерение поможет вам прорваться.

3. Спор ради победы.

Вы пытаетесь определиться с концепцией на работе и думаете, что ваша идея лучшая. У ваших коллег есть идеи, как улучшить концепцию, но вы просто обсуждаете их, чтобы они продолжали утверждать, что концепция идеальна такой, какая она есть. Перемотка продолжается часами, и в конце концов все сдаются и теряют интерес. Возможно, вы добились своего, но потеряли всеобщее уважение.

По мере того, как мы становимся старше, мы начинаем понимать, что не всегда есть правильный и неправильный ответ. У каждого своя точка зрения, и одна история может иметь разные стороны. Нет смысла спорить о том, чтобы заставить людей смотреть на вещи по-вашему, особенно если вы отказываетесь видеть их.Реклама

Вы вообще знаете, почему вы вообще ссоритесь? Спор в целом не поможет вашей ситуации, а победа в споре в конечном итоге не принесет никакой пользы, кроме вашего эго. Все, что выйдет из этого, - это обида и, возможно, испорченные отношения.

4. Избавьтесь от беспокойства.

Беспокойство о том, чего не произошло, похоже на ожидание дождя под зонтиком в солнечный день. Беспокоиться о чем-то важном - это нормально. Но чрезмерное обдумывание никогда не принесет вам пользы. Это вызовет у вас тревогу и панику, что только усугубит ситуацию. Вы когда-нибудь слышали о самоисполняющихся пророчествах? Это верный способ воплотить их в жизнь.

Представьте, что вы слышали слух о том, что высшее руководство думает о сокращении штатов. Вы сразу же предполагаете, что ваша работа поставлена ​​на карту, и начинаете заново анализировать все, что может привести к увольнению. Вас чуть не тошнит от волнения, хотя это всего лишь слухи. Еще никого не уволили, и вы даже не знаете, правда ли это. И все же вы разрушаете себя из-за того, чего не произошло.

Обеспокоенность в разумных пределах поможет вам подготовиться к инцидентам, которые могут возникнуть, и найти решения для них. Подготовьтесь достаточно, чтобы знать, что вы контролируете ситуацию, и у вас будет очень мало причин для беспокойства.

5. Позвольте себе остаться с не тем человеком.

Находиться с не тем человеком - все равно что пытаться накормить кролика собачьей закуской. Независимо от того, сколько вы пытаетесь дать, другому человеку это просто неинтересно. Печальная правда в том, что если вы не то, чего на самом деле хочет этот человек, вы никогда не сделаете его счастливым, как бы вы ни старались. Реклама

Ваш партнер, кажется, потерял интерес. Они проводят большую часть вашего времени, приклеившись к своему телефону, листая Instagram. Вы замечаете, что им нравится много фотографий противоположного пола, людей, которые сильно отличаются от вас. Итак, вы пытаетесь измениться. Вы пытаетесь выглядеть как люди на фотографиях, чтобы вернуть их интерес. Вместо того, чтобы завоевать их расположение, они расстаются с вами, потому что вы не тот человек, в которого они влюбились.

Конечно, вы можете попытаться изменить себя, чтобы стать тем человеком, которого они хотят, но в конце концов вы просто потеряете себя. И, скорее всего, ты им все равно не понравишься. Вы потеряете из виду, кто вы есть, и вам придется снова собрать все части вместе, чтобы обрести чувство собственного достоинства. И это намекает на последнее, что не стоит нашего времени.

6. Живите своей жизнью, чтобы произвести впечатление на других.

Представьте, что вы встретили кого-то нового и действительно хотите произвести на него впечатление. . Вы делаете вид, что согласны со всеми их идеалами, чтобы понравиться им. Они цепляются за ваше невежество и теряют к вам интерес. Если бы вы вместо этого поделились своими реальными интересами и вовлекли их в обсуждение этого вопроса, они могли бы остаться.

Вы не можете угодить всем, а угождать людям бессмысленно. Чем больше людей вы попытаетесь сделать счастливыми, тем больше людей вы разочаруете. То, что может произвести впечатление на одного человека, может серьезно обидеть другого. Так что на самом деле нет смысла пытаться кого-то впечатлить. Вы просто тратите свои силы и время на людей, которые никогда не стоили того. Сосредоточьтесь на себе и работайте над собой, чтобы стать лучше. Эти вложения в себя в конечном итоге привлекут к вам других.

Время ограничено, и это наш самый ценный актив. Вы должны относиться ко времени как к инвестициям. Убедитесь, что задачи, в которые вы вкладываете свое время сейчас, принесут вам прибыль в будущем. Реклама