Что делает отношения скучными и как этого избежать
Наконец-то вы достигли комфортного положения в ваших отношениях. Вы заканчиваете предложения друг друга и знаете, прежде чем они закажут, что другой будет пообедать в вашем любимом ресторане. Но тебе уже становится скучно.
Сводка видео
Безопасность может привести к скуке
Достижение такого уровня безопасности в отношениях - это нормально. Чем дольше вы с кем-то, тем больше вы узнаете его и чего от него ожидать. Такой уровень знакомства - причина скуки в отношениях.Реклама
Хотя безопасность - это определенно то, чего вы хотите от своей второй половинки, вам не нужна скука. Одна из самых больших ошибок, которую может сделать пара, - это вера в то, что их предсказуемость компенсирует потерю близости или волнения, которые они испытывали вместе.[1]Почему? Потому что эта скука увеличивает ваши шансы потерять любовь между вами.
Когда пара начинает довольствоваться чувством безопасности и защищенности, они верят, что ничто в мире не может их разлучить. И это чувство уверенности означает, что они часто перестают прилагать усилия к своим отношениям. Вместо этого их совместная жизнь становится автоматической, происходит без особых размышлений или вложений и становится безразличной. Меньше всего вам хочется быть в равнодушных романтических отношениях. Безразличие сопровождается множеством других чувств, таких как раздражение и раздражение, которые, в свою очередь, вызывают споры.[2] Реклама
Не позволяйте этому случиться с вами и вашей второй половинкой.
Как предотвратить скуку в отношениях
Итак, что вы можете сделать, чтобы не скучать в отношениях? Вот несколько отличных идей, чтобы разжечь страсть и азарт:Реклама
Попробуйте что-то новое вместе
Нет ничего лучше для того, чтобы избавиться от монотонности, чем вместе заняться чем-то новым. Вы двое любите фотографировать? Пройдите вместе уроки фотографии. Вы обычно ходите в походы по выходным? Добавьте сюда зиплайн или полеты на параплане. Исследования показывают, что новые занятия - отличный способ побороть скуку.
Составьте план на будущее
Нет, вам не нужно планировать, где вы купите дом или сколько у вас будет детей, если вы не готовы к подобному разговору. Однако вы можете запланировать отпуск на выходных или отпуск на несколько месяцев в будущем. Составление плана дает вам повод с нетерпением ждать, что помогает бороться со скукой. По словам лайф-коуча Келли Роджерс, планирование на будущее дает вашим отношениям небольшой прилив адреналина, заставляя вас испытывать чувство признательности друг к другу.[3] Реклама
Назначьте вечернее свидание
В повседневной повседневной совместной жизни можно легко забыть о том, что вы оба делаете приоритетом. Назначение обязательного свидания - прекрасный способ свести вас и вашу вторую половину вместе в течение некоторого времени. Мелани Шиллинг, психолог по отношениям, утверждает, что свидания на самом деле имеют решающее значение для здоровья отношений.[4]Установите что-то конкретное, чем вы будете заниматься вместе так часто, как позволяет ваше расписание. Не обязательно ужинать в дорогом ресторане. Вы можете запланировать ночь без мобильного телефона, прогулку в парке или даже попытаться воссоздать одно из ваших первых свиданий вместе.
Не забудьте сказать, что я люблю тебя
Не забывайте напоминать партнеру, почему вы вместе, особенно когда между вами двумя крадется скука. Простые вещи, например, сказать: «Я люблю тебя» или дать им понять, насколько ты их ценишь, могут помочь вам сохранить романтику в ваших отношениях. Попробуйте подумать о счастливых воспоминаниях, которыми вы поделились; может быть слишком легко останавливаться на проблемах. Вспоминание о том, почему и как сильно вы любите свою вторую половину, - отличный способ забыть о любой скуке, которую, как вы думали, вы испытываете.Реклама
Справка
[1] | ^ | Психология Что вызывает скуку в инициированных отношениях |
[2] | ^ | Психология Что вызывает скуку в инициированных отношениях |
[3] | ^ | Суета: 17 вещей, которые нужно сделать, если в отношениях вам станет скучно |
[4] | ^ | Сообщение: Свидания на свидании: они важнее для ваших отношений, чем вы думаете |