Если вам когда-либо приходилось иметь дело с совершенно бесстыдным человеком в своей жизни, вы знаете, что это может быть болью. Они подходят, бегают, смущают и стыдят окружающих, даже не моргнув глазом. Так как же поступить с таким человеком? Вот 8 умных способов справиться.

1. Сохраняйте спокойствие.

Бесстыдные люди обычно делают шумные вещи, чтобы привлечь внимание. Не участвуя в их драме, вы лишаете их силы и убираете ветер с их парусов. Но если вы попадете в ловушку той катастрофы, которую они пытаются создать, вы попадете в затруднительное положение. Отказавшись от участия, вы отделяете себя от последствий и эмоционального потрясения.Реклама

2. Не стыдите их.

Согласно статье в п сихология сегодня бесстыдные люди обычно полны глубокого стыда, и их отношение 'мне все равно' - вот как они с этим справляются. Для вас это значит, что если вы будете стыдить их глубже, вы, скорее всего, заставите их действовать еще сильнее. Так что вернитесь к первому шагу и сохраняйте хладнокровие. Вы не хотите запускать цепочку событий, нацеленных на вас.

3. Высыпайся.

Это может показаться совершенно не связанным с общением с бесстыдными людьми, но недосыпание усложняет общение со всеми и всеми. Сон заряжает ваш мозг, перемешивая и отбрасывая воспоминания, пока вы спите (сны), поэтому вы можете просыпаться отдохнувшим и с ясной головой. Когда вы устали, ваша память, самоконтроль и концентрация внимания ухудшаются, а недостаток сна повышает уровень гормонов, вызывая стресс даже без отягощающего фактора. Так что, если вы столкнетесь с неприятным чрезмерным делителем или неподходящим образом одетым коллегой, вы будете раздражены гораздо больше, чем если бы вы спали хорошо.Реклама

4. Не забывайте, что они сделали.

Я полностью за то, чтобы прощать людям глупые поступки, которые они совершали, потому что затаенные отравляющие чувства внутри - это верный путь к катастрофе. Но простить - не значит забыть. Если вы забудете, что они без проблем выкрикивают на публике неприемлемые фразы, тогда вы застрянете с яйцом на лице, когда все в хорошем ресторане, в котором вы обедаете, будут в шоке смотреть. Вы можете помириться, не заводя друзей. Люди не меняются так часто, как нам хотелось бы думать.

5. Установите границы.

Это нормально - говорить людям, что вы считаете приемлемым, а что нет. Если у вас есть коллега, который делает комментарии сексуального характера или у вас чуть больше возможностей, чем вам комфортно, совершенно нормально сказать ему, чтобы он не относился к вам так. Будьте конкретны, сформулированы и ясны. Вы не хотите, чтобы было место для интерпретации. Мне не нравится любое физическое прикосновение или то, что вы каким-либо образом относитесь к моему телу. Установив четкие границы, вы сможете более эффективно бороться с бесстыдным человеком, если он переступит черту.Реклама

6. Разберите факты из драмы.

Бесстыдные люди часто являются вечными лжецами, которые смело и авторитетно извергают ложь за ложью, чтобы привлечь к себе внимание. И им это сходит с рук, потому что никто не хочет противостоять им или смущать их. Это может расстраивать, а временами даже сбивать с толку. Но чем это будет смешнее, тем легче будет разобраться во всем, чтобы найти факты. Когда вы игнорируете добавленную драму и обращаетесь только к неопровержимым фактам, это лишает вас силы лжи и препятствует такому поведению. Это показывает им, что они привлекут внимание за то, что они правдивы, и поэтому они захотят больше двигаться в этом направлении. И даже если они этого не сделают, это поможет вам лучше контролировать ситуацию.

7. Будьте в курсе.

Если вас поймают врасплох, вы попадете в ловушку бесстыдного человека. Прежде чем вы поймете, что происходит, вы злитесь и спорите, хотя могли сохранить хладнокровие. Вы не можете помешать кому-то нажать на ваши кнопки, если вы этого не видите. Если вы настороже, вы можете выйти из ситуации и воспользоваться моментом, чтобы перегруппироваться. Пока вы один, придумайте план, как справиться с ситуацией, и атакуйте ее в лоб. Таким образом, вы будете больше сосредоточены на решении, чем на проблеме, что поможет вам уменьшить разочарование и гнев, которые могут возникнуть, когда проблема - это все, что вы видите.Реклама

8. Поддерживайте отличную систему поддержки.

Некоторые бессовестные люди требуют больше работы, чем любой человек может выполнить в одиночку, и поддержание отличной системы поддержки рациональных людей может помочь вам сохранить ясную перспективу. Когда кто-то весь день громко кричит вам о своем предвзятом мышлении, это может заставить вас почувствовать себя злым, но если у вас есть рациональные друзья или коллеги, они все исправят. Они могут даже посмеяться над этим вместе с вами, что немного снизит стресс, который это вызывает.

Рекомендуемое фото: Райан Макгуайр через gratisography.com Реклама