Потеря адски больно, и это то, что каждый из нас испытает в какой-то момент своей жизни. Все живое тоже должно умереть, и с течением времени мы неизбежно потеряем близких нам людей, включая друзей, членов семьи, животных-компаньонов и наставников.

Печаль может быть не только вызвана смертью, но также может быть побочным эффектом ухудшения отношений, будь то романтическая связь или дружба. Хотя нет никакого бальзама, который мог бы полностью исцелить нашу боль, чтение посланий сочувствия и утешения может очень помочь. Если кто-то из ваших знакомых недавно испытал боль утраты, то, поделившись одним из приведенных ниже сообщений сочувствия, может немного поднять ему настроение и напомнить ему, что о нем заботятся другие. Не стесняйтесь перефразировать их так, как вам удобно.

Выражения

Мне жаль. Я знаю, что эти слова неадекватны, но мне искренне жаль того, что вы сейчас переживаете. Пожалуйста, дайте мне знать, если я могу чем-нибудь помочь.

Желаю вам мира и сил в это непростое время.

Я не могу избавить вас от боли, но могу послушать, если вы хотите об этом поговорить.

Мой дом открыт для вас, когда вам это нужно, даже если это просто для смены обстановки и чашки кофе. Всегда пожалуйста.

Хотя никакие слова действительно не могут помочь облегчить вашу потерю, знайте, что вы в моих мыслях.Реклама

Я даже представить себе не могу, через что вы проходите и как все это должно быть для вас сложно. Пожалуйста, знайте, что я всегда рядом с вами, если вам нужно поговорить, поплакать или просто посидеть с кем-то в тишине.

Слова, какими бы добрыми они ни были, не могут излечить вашу душевную боль, но те, кто заботится о вас, разделяют ваше горе и желают вам утешения и душевного спокойствия.

Я хочу помочь, но понятия не имею, как. Пожалуйста, дайте мне знать, чем я могу вам помочь?

Я все еще скучаю по тем, кого любил, которых больше нет со мной, но я нахожу, что благодарен за то, что любил их. Со временем благодарность, наконец, победила потерю.

Знайте, что вы оказали невероятное влияние на жизнь _____, и что они стали лучше и счастливее, узнав вас.

Я не могу найти слов в это печальное время, но, пожалуйста, знайте, что я думаю о вас и молюсь о мире и утешении для вас и вашей семьи.

В это время важны ваши эмоции, и я, как ваш друг, рад помочь вам взять их на себя.Реклама

Я здесь для вас в это темное время и буду здесь для вас, когда для вас снова начнет светить свет.

Пусть печаль, которую вы чувствуете в своем сердце, станет легче от любви, которая вас окружает.

Вспомните рассказы ______ и то, что они вызвали у вас чувства; при этом часть _____ всегда останется с вами.

Цитаты, чтобы поделиться

Я точно знаю, что мы никогда не теряем тех, кого любим, даже до смерти. Они продолжают участвовать в каждом нашем действии, мысли и решении. Их любовь оставляет неизгладимый отпечаток в наших воспоминаниях. Мы находим утешение, зная, что наша жизнь обогатилась благодаря тому, что мы делились их любовью. - Лео Бускалья

Для нас нет прощаний. Где бы ты ни был, ты всегда будешь в моем сердце. - Ганди

Раньше у меня на стене была табличка с надписью: «Только в той мере, в какой мы снова и снова подвергаем себя уничтожению, можно найти в нас то, что нерушимо». - Пема Чёдрон

То, чем мы когда-то наслаждались, мы никогда не потеряем; все, что мы глубоко любим, становится частью нас. - Хелен Келлер

Со временем это будут самые маленькие повседневные события, которые вы запомните больше всего: смех, истории, улыбки. Хотя может показаться, что боль никогда не исчезнет, ​​именно эти воспоминания помогут отогнать печаль и со временем вернуть более счастливые чувства.

О сердце, если тебе скажут, что душа погибает, как тело, ответь, что цветок увядает, а семя остается. - Халиль Джебран

Научитесь соприкасаться с тишиной внутри себя и знайте, что все в этой жизни имеет цель. Здесь нет ошибок и совпадений, все события - это благословение, на котором мы можем учиться. - Элизабет Кублер-Росс

Вы не сможете по-настоящему излечиться от потери, пока не позволите себе по-настоящему ЧУВСТВОВАТЬ потерю. - Мэнди Хейл

Возможно, это не просто звезды, а, скорее, отверстия на небесах, где любовь наших заблудших изливается и светит на нас, давая нам понять, что они счастливы.

Позвольте детям гулять с природой, позвольте им увидеть прекрасные сочетания и связи смерти и жизни, их радостное неразрывное единство, как учили в лесах и лугах, на равнинах и в горах и ручьях нашей благословенной звезды, и они узнают, что смерть действительно безжалостна , и прекрасна, как жизнь. - Джон Мьюир

Не то, что с нами происходит, заставляет нас страдать; это то, что мы говорим себе о том, что происходит. - Пема Чёдрон

Каждый, кто живет достаточно долго, чтобы любить глубоко, понесет большие потери. Не позволяйте страху потери или самим потерям лишить вас возможности наслаждаться прекрасной жизнью, которая принадлежит вам. - Барбара Купер

Если когда-нибудь наступит завтра, когда мы не вместе ... всегда есть кое-что, что ты должен помнить. Ты храбрее, чем думаешь, сильнее, чем кажется, и умнее, чем думаешь, но самое главное, даже если мы будем порознь ... Я всегда буду с тобой. - Винни-Пух

Как птица, поющая под дождем, пусть благодарные воспоминания сохранятся во время печали - Роберт Луи Стивенсон

Самая настоящая вещь в нас - это наша способность творить, преодолевать, выносить, трансформировать, любить и быть больше, чем наши страдания. - Бен Окри

Время в конечном итоге частично облегчит боль, которую приносит потеря, но важно помнить, что горе и боль не нужно переносить в одиночку: всегда есть люди, готовые помочь. Если вы или кто-то из ваших близких страдает, воспользуйтесь услугами консультантов в школе или на работе или позвоните в справочную службу. Не смирись с этим в одиночку.