Недавние исследования показали, что взрослые, которые играют в видеоигры иметь более высокий уровень счастья, а в некоторых случаях расслабление , в результате их игры.

В дополнение к научной поддержке видеоигр и счастья, вот 10 причин, по которым имеет смысл то, что взрослые, которые играют в видеоигры, более счастливы, чем взрослые, которые этого не делают.

1. Они больше связаны со своим внутренним ребенком.

Немногие взрослые действительно могут делать что-нибудь игривое после того, как началось работа и семейная жизнь, что делает довольно понятным, почему так много взрослых американцев подавлен и устал от жизни .

Однако, в отличие от взрослых, которые не играют в видеоигры, взрослые, играющие в игры, ежедневно имеют возможность вести себя игриво, подобно тому, как многие из нас играли, когда были моложе. Эта более сильная связь с вашим внутренним ребенком может помочь вам стать счастливее и полнее наслаждаться жизнью.

2. У них есть легкий выход из жизненного стресса.

Реклама

По мере того, как мы становимся старше, мы постоянно сталкиваемся с большим давлением в жизни. Теперь у нас есть студенческие ссуды, которые нужно выплачивать, работа, в которой нужно добиться успеха, и счета, которые нужно оплачивать. Не знаю, как вы, мне часто кажется, что все эти взрослые вещи переоцениваются.

Видеоигры - отличный способ снять стресс от повседневных забот и заняться чем-то, что вам нравится, просто ради удовольствия.

3. Они подвергаются большему творчеству и воображению.

Любой, кто играл в какую-либо видеоигру, может подтвердить, что вы сталкиваетесь с большее творчество при игре.

Будь то реалистичная видеоигра, такая как Call of Duty, или видеоигра с большим воображением, такая как World of Warcraft, использование вашего воображения, чтобы погрузиться в образ мышления вашего персонажа и его мира, является очень стимулирующим и творческим упражнением для вашего мозга.

4. Им сразу же есть что связать с другими людьми.

Реклама

Вы когда-нибудь были на вечеринке и не имели ничего общего с окружающими вас людьми? Что ж, это еще одна проблема, которую решают видеоигры.

Больше, чем 50% взрослого населения США играет в видеоигры, и 81% взрослых в возрасте от 18 до 29 лет являются геймерами. По статистике, по крайней мере, один из этих игроков должен быть на той же вечеринке, что и вы. Когда вы его или ее найдете, у вас сразу появится что-то общее.

5. У них более уравновешенный взгляд на жизнь.

Другая причина, по которой взрослые, которые играют, более счастливы, заключается в том, что у них более сбалансированный взгляд на жизнь.

Вместо того, чтобы быть полностью поглощенными работой и счетами, они могут посвящать часть своего времени своим взрослым обязанностям, а часть - играм для развлечения!

6. У них лучшая зрительно-моторная координация.

Реклама

Научно доказано, что люди, играющие в видеоигры, лучшая пространственная координация и мелкая моторика чем те, кто этого не делает. Это не только сделает вас более скоординированным в повседневной жизни, но также может помочь вам лучше водить машину, сохранить зрение и улучшить ваше зрение. более умный .

7. Они могут включить в свое время своего супруга / друга.

Если ваш супруг или лучший друг - один из тех, кому нужно проводить время наедине с собой, то вам может быть знакомо чувство скуки или одиночества, которое может сопровождать то, что я остаюсь позади.

Однако, если время, проводимое мной для вашего супруга или друга, проходит на Xbox или PS4, вы тоже можете принять участие в их расслабляющем времяпрепровождении! (Или, по крайней мере, наблюдайте.) Это может помочь укрепить ваши отношения, в то же время позволяя близким заниматься тем, что им нравится.

8. Им всегда есть чего ждать.

Еще один способ сделать взрослых счастливее - это дать им то, чего они ждут.

Будь то желание выйти на новый уровень в последней версии Super Mario или предвкушение выпуска консолей следующего поколения, геймерам всегда есть что с нетерпением ждать и от чего восторгаться. Это делает жизнь интереснее и увлекательнее, пусть даже в небольшой степени.Реклама

9. Они могут превратить упражнение в игру.

Ходить в спортзал - это здорово, но со временем это может стать немного однообразным. С появлением такого количества игровых устройств, ориентированных на движение, таких как Wii и Kinnect, у геймеров появилась возможность оставаться в форме и быть здоровыми, играя в стимулирующую психику видеоигру.

А если вы считаете, что видеоигр не может считаться тренировкой, попробуйте сыграть в Fruit Ninja, не вспотев.

10. Они могут превратить скучные ситуации в забавные.

Наконец, взрослые, которые играют в видеоигры, более счастливы, потому что они рассматривают каждую комнату ожидания и кассу как шанс поднять свой уровень.Реклама

Я не против сидеть в приемной в кабинете врача, пока У меня с собой DS , и я знаю множество взрослых, которые чувствуют то же самое. Вместо того, чтобы раздражаться и расстраиваться из-за того, что ваша встреча занимает больше времени, чем ожидалось, вы можете наслаждаться дополнительным игровым временем и продолжать свой день.

Рекомендуемое фото: Джей Ди Хэнкок через flickr.com