В чем разница между интровертами и экстравертами?

В чем разница между интровертами и экстравертами?

Ваш гороскоп на завтра

Разговор в пятницу вечером.

«Поехали в бары в центре города. Я слышал, будет массовая вечеринка. Будет весело! »



' Нет, у меня есть 300 страниц, которые нужно успеть на эти выходные ».



«Давай, не расстраивайся. Два часа, хорошо?

'Гм ... Я бы лучше ...'

«Вы действительно так стесняетесь?



«Я просто предпочитаю побыть одна. На улице утомительно.

Типичные черты интровертов и экстравертов, верно?



Интроверты застенчивы и всегда хотят побыть в одиночестве. Экстраверты общительны.

Это серьезное заблуждение интровертов и экстравертов. Экстраверты думают, что интроверты никогда не выходят из своей комнаты; в то время как в представлении интровертов экстраверты всегда держатся подальше от своей комнаты. Это чистое недопонимание между ними.

Что, если это потому, что они должны?Реклама

Мы ошиблись - мы все гибриды

Истоки терминов «интроверт» и «экстраверт» можно проследить еще в 1920-х годах, когда швейцарский психолог Карл Юнг придумал эти два термина для противопоставления двух разных типов личности.

По факту, интроверсия и экстраверсия никогда не являются двумя взаимоисключающими качествами. Точнее, они находятся на двух противоположных концах спектра. Между тем, каждый из нас попадает где-то между двумя крайностями, отличаясь только тем, насколько мы больше похожи на интровертов или экстравертов. Как выразился Карл Юнг,

Нет таких вещей, как интроверт в чистом виде или экстраверт. Такой человек был бы в сумасшедшем доме.

▲ Никто не может быть чистым интровертом или экстравертом.

У нас нет выбора. Наш мозг - босс.

Интроверты и экстраверты могут по-разному вести себя в глазах людей. Можно подумать, что это просто их предпочтение так работать. Тем не менее, на самом деле это их мозг имеет такое значение. У них нет выбора, кроме как справиться с этим.

Чем отличается их мозг?

Экстраверты жаждут стимулов, в то время как интроверты имеют много припасов.

Экстраверты общительны и всегда стараются быть в центре внимания. На самом деле это связано с их сравнительно более слабой чувствительностью к раздражителям.

Вот почему они должны активно искать внешние стимулы, чтобы достичь функционального равновесия для своего разума.

Ганс Айзенк, немецкий психолог, дает определение экстравертам, анализируя их исходное возбуждение. Результат показывает у экстравертов более низкое исходное возбуждение . Следовательно, им нужно заниматься более захватывающими видами деятельности, чтобы получить удовлетворение, в то время как интровертам с более высоким исходным уровнем возбуждения удовлетворяться легче.

Напротив, интроверты гораздо более чувствительны к стимулам. Поэтому они предпочитают избегать раздражителей, чтобы не быть подавленными. На самом деле, им сложно нормально работать, если они постоянно находятся под воздействием раздражителей.Реклама

Когда дело доходит до подзарядки, интроверты и экстраверты ищут совершенно разные пути, как и ожидалось. Интроверты получают энергию, находясь в одиночестве, в то время как экстраверты восстанавливают силы через социальное взаимодействие.

Интроверты идут по длинному пути, а экстраверты идут по короткому пути

Вы когда-нибудь задумывались, почему экстраверты думают и принимают решения намного быстрее, чем интроверты?

Во-первых, потому, что префронтальная кора головного мозга интровертов намного толще, чем у экстравертов. Префронтальная кора - это область, отвечающая за глубокое мышление и планирование. Вот почему интроверты больше любят тратить больше времени на размышления, когда им нужно принять решение или столкнуться с некоторыми проблемами.

▲ Мозг интровертов похож на сложную транспортную систему, а мозг экстравертов - как прямую дорогу.

Во-вторых, когда дело доходит до обработки информации, интроверты выбирают более длинный и сложный путь. Маршрут проходит по областям, связанным с памятью, планированием и решением проблем.

Для экстравертов же путь гораздо короче. Ярлык в основном проходит через области, отвечающие за сенсорную обработку.

Из-за того, что они выбирают разные пути, экстраверты, как правило, говорят и действуют быстро, в то время как интровертам нужно больше времени, чтобы придумать ответ.

Интроверты и экстраверты по-разному реагируют на человеческие лица

Помимо структурных различий мозга, интроверты и экстраверты по-разному реагируют на человеческие лица. Получая изображение человеческого лица и изображение дикой природы, экстраверты более энергично тянутся к человеческому лицу. С другой стороны, интроверты одинаково реагируют на обе картинки.

Конечно, это не значит, что интроверты ничего не чувствуют при любом взаимодействии. Просто они чувствуют себя менее сильно. Они не так взволнованы и требуют сравнительно меньшего социального взаимодействия, чтобы получить удовлетворение. Им по-прежнему нужна общественная жизнь.

Стереотипы личности так же ужасны, как и гендерные стереотипы ...

Стереотипы об интровертах и ​​экстравертах глубоко укоренились в сознании каждого. Интроверты ассоциируются с «застенчивостью» и «предпочтением побыть одному», в то время как экстраверты ассоциируются с «общительностью» и «умением разговаривать».Реклама

Это не верно.

В действительности интроверты могут даже лучше выступать в качестве ораторов благодаря своему глубокому и основательному мышлению. Экстраверты, которые проявляют разноплановый интерес к разным темам, лучше справляются с светской беседой.

Интроверты не предпочитают одиночество. Они просто избегают подавления раздражителями из-за своей высокой чувствительности к стимулам. Следовательно, они выступают за тесный разговор с небольшой группой людей. Напротив, экстраверты нуждаются во внешних стимулах, поэтому они предпочитают веселиться с большим количеством людей.

Не можете отнести себя к двум лагерям? Вот вам третий

До сих пор мы фокусировались на людях по обе стороны континуума интроверт-экстраверт. А что насчет тех, кто посередине?

Амбиверты , так мы их называем.

Задайте себе следующие вопросы:

1. Вы предпочитаете проводить время наедине с собой, но при этом любите людей?

2. Некоторые ситуации заставляют вас чувствовать себя общительным, а в некоторых - сдержанным?

3. С трудом ли вы относите себя к интровертам или экстравертам?

Если ваш ответ утвердительный на эти вопросы. Вы, наверное, амбиверт.

Амбиверты - это те, кто обладает чертами как интровертов, так и экстравертов. В разных ситуациях они проявляют качества обеих крайностей.Реклама

Например, вам может быть некомфортно в ночном клубе, полном людей, но вы чувствуете прилив энергии, находясь рядом с одноклассниками в школе. Вам неловко с кучей незнакомцев, когда вы экстравертированы с друзьями.

Большинство людей на самом деле амбиверты. Как и в самом начале, интроверт и экстраверт - это всего лишь две крайности.

Найдите общий язык. В конце концов, мы не с двух разных планет.

Интроверты и экстраверты не любят друг друга.

Не правда.

Признание и принятие разницы между ними может создать лучшую среду для сосуществования.

Совет интровертам:

Интровертам нужно немного отдать предпочтение своим любимым. Это может показаться неудобным, но главное - найти комфортный баланс между работой и общественной жизнью. Помните, что не выпадайте полностью из своего круга общения.

Общение с другими необходимо. Вы понимаете, что у вас мало энергии, поэтому расходуйте ее с умом. Разделите его поровну на работу и круг общения.

Кроме того, важно оставить себе немного места для подзарядки. Никогда не посвящайте все свое время другим. В противном случае вы скоро истощитесь морально и физически. Дайте себе хотя бы день в неделю, чтобы подзарядиться.

Главное - добиться баланса.

Совет экстравертам:

Экстраверту же нужно понимать разницу. Не заставляйте интровертов выходить из зоны комфорта. Вместо этого узнайте, когда вашим друзьям-интровертам разрешено проводить время. Вытеснение их, когда они не хотят, заканчивается плачевно. В конце концов, никто не будет доволен. Вы можете сообщить им о своем расписании и найти лучший план, который удовлетворит обе стороны.

Если, к сожалению, ваши друзья в основном интроверты, и вы все еще чувствуете неудовлетворенность после попыток компромисса, тогда попробуйте расширить свои социальные круги. Вступайте в клубы, изучайте новые навыки. Добровольная работа тоже подойдет.Реклама

Помните, что нет ничего плохого в том, чтобы быть интровертом, экстравертом или амбивертом. Самое главное - понять себя. Примите то, кто вы есть. Заставлять себя стать другим человеком - большое 'нет'. Только признавая и принимая разницу, мы все можем жить в гармоничном мире.

Рекомендуемое фото: Personality Central через personal-central.com

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
20 вещей, на которые вы тратите деньги
20 вещей, на которые вы тратите деньги
Как справиться с отказом на работе: 9 эффективных приемов
Как справиться с отказом на работе: 9 эффективных приемов
Как произносится немецкий R
Как произносится немецкий R
12 проверенных способов ускорить восстановление мышц
12 проверенных способов ускорить восстановление мышц
8 вещей, которые следует помнить при свидании с человеком с осторожным сердцем
8 вещей, которые следует помнить при свидании с человеком с осторожным сердцем
Шесть способов начать писательский процесс
Шесть способов начать писательский процесс
10 неожиданных преимуществ расставания
10 неожиданных преимуществ расставания
Как использовать GoodReader, чтобы довести дело до конца
Как использовать GoodReader, чтобы довести дело до конца
Как создать профиль убийцы в LinkedIn
Как создать профиль убийцы в LinkedIn
Как рутировать NOOK Simple Touch для запуска приложений Android
Как рутировать NOOK Simple Touch для запуска приложений Android
10 ошибок, которые никогда не делают счастливые люди
10 ошибок, которые никогда не делают счастливые люди
Любой может быть романтичным с помощью этих 30 советов
Любой может быть романтичным с помощью этих 30 советов
Настоящая проблема с электронной почтой
Настоящая проблема с электронной почтой
Лучшие способы провести выходные в честь Дня благодарения в этом году
Лучшие способы провести выходные в честь Дня благодарения в этом году
Дети - главные враги родителей
Дети - главные враги родителей