Да-да, ранняя пташка получает раннего червя, но сова тоже имеет массу преимуществ. Фактически, большинство творческих людей и некоторые из величайших мужчин и женщин - полуночники. Знаете ли вы, что сам президент США Барак Обама - самопровозглашенная сова? Совы не зря называют самыми мудрыми. Вот 15 невероятных вещей, которые могут испытать только полуночники.

1. Лучшее творчество

Творчество оживает в ночи. Вам некому мешать, и когда весь мир спит тихо, ваш мозг получает идеальную атмосферу, чтобы спокойно думать. Луна излучает уникальное расслабляющее электричество, магию, пульс, которого нет на солнце.

2. Нет необходимости в чрезмерном употреблении кофеина.

Когда вы - сова, вам не нужно полагаться на чрезмерную дозу кофеина, чтобы работать ночью. Это потому, что биологические часы полуночников автоматически настраиваются, чтобы оставаться яркими и независимо бодрствовать даже в поздние часы.Реклама

3. Вы - жизнь любой вечеринки.

Ночная сова - это жизнь любой вечеринки, учитывая его повышенную энергию даже в поздние часы. Ваши друзья будут удивлены тому, как вы можете проявлять такой энтузиазм даже после полного рабочего дня, когда другие засыпают к часу ночи.

4. Восхищение тем, что ты рука помощи в неурочные часы.

Ночная сова всегда бдительна и бодрствует в неурочные часы и поэтому доступна всякий раз, когда есть экстренный вызов о помощи. Из-за этого вы заслужите дозу восхищения со стороны сообщества и людей вокруг за то, что были их рукой помощи, когда все остальные спали и были почти недоступны.

5. Лучший интеллект

Да, согласно исследованиям, полуночники, как правило, более умны по сравнению с ранними птицами.Реклама

6. Бесплатные безлимитные звонки.

Многие поставщики сетевых услуг предлагают бесплатные безлимитные звонки в ночное время.

7. Крепкий сон

Когда вы ложитесь спать рано утром после бодрствования всю ночь, вы сразу же засыпаете. Нет времени тратить зря на подсчет овец или ворочаться на кровати. Практически каждый день полуночники спят крепким и счастливым сном.

8. Гибкие режимы сна.

Согласно исследованиям, полуночники обладают преимуществом гибкости режима сна, и они лучше подготовлены, чтобы выспаться в любое время дня. Напротив, ранним птицам сложно адаптироваться к изменению часов сна.Реклама

9. Нет спешки

Когда ты сова, то спешки не чувствуешь. Речь не идет о том, чтобы сделать свою работу быстро, прежде чем вы ложитесь спать сразу после обеда - у вас есть целая ночь, ожидающая вас, чтобы вы могли делать все, что захотите, в своем собственном темпе. Вы также получаете желаемое для меня время, когда можете спокойно подумать о своей жизни и других важных аспектах без каких-либо перерывов.

10. Ночная сила

Исследования показывают, что совы физически сильнее ранних пташек. Недавнее исследование показало, что у полуночников лучшая сила ног по сравнению с ранними пташками, особенно в ночное время. Это потому, что вечерние типы имеют повышенную возбудимость моторной коры и спинного мозга с 21:00.

11. Лучшая психическая бдительность

Исследование, проведенное между полуночниками и рано встающими, показало, что первая группа была лучше умственно бдительной в отношении внимания и концентрации по сравнению с другой группой. Те, кто рано встает, осыпают менее активными важные области мозга.Реклама

12. Лучшая энергия для детей младшего возраста

Когда у вас дома есть младенцы или маленькие дети, вы должны бодрствовать, а это просто ветерок для полуночников. В отличие от утреннего человека, вы не будете уставать на закате, и у вас все еще будет энергия, чтобы сменить подгузники или рассказать интересные истории своим крошечным малышам.

13. Профессиональная связь

В дневное время вы обычно заняты своими обязательными офисными задачами, которые не оставляют вам времени для дополнительного общения с вашими клиентами, что очень важно для установления более тесных деловых отношений. Когда вы «сова», вы никогда не устаете продолжать необходимое расширенное общение посредством ночных чатов или звонков, что весьма полезно для более тесных деловых связей.

14. Больше шансов уложиться в сроки.

Ночная сова никогда не устает ночью даже после полного рабочего дня, и, следовательно, у нее есть продленные мирные часы, чтобы лучше работать над своими проектами и быстрее уложиться в срок.Реклама

15. Готовность

Ночь - идеальное время для подготовки необходимых дел на следующий день, чтобы у вас было готово почти все, даже если вы поздно просыпаетесь. Например, вы можете приготовить себе еду, приготовить кофе или упаковать школьные ранцы вашего ребенка прямо ночью, чтобы вам не нужно было спешить утром.

Рекомендуемое фото: Молодая женщина-программист работает дома. Она работает до поздней ночи. через shutterstock.com