УМНАЯ постановка целей - один из самых ценных методов, используемых сегодня успешными людьми для того, чтобы раз за разом реализовывать свои жизненные цели. УМНАЯ постановка целей - это противоположность случайной или беззаботной постановки целей без стратегии.

Возможно, вы всегда хотели вернуться в форму, получить ренту или взять под контроль свои финансы, но ничего не сделали. Когда вы подходите к своим целям беззаботно и беззаботно, у вас меньше шансов их достичь.

У вас должен быть метод постановки стратегических целей, и в этом случае необходимо научиться ставить разумные цели. Метод проверенный временем и целенаправленный, а это значит, что он может помочь вам достичь ваших целей уже сейчас.

Чтобы последовательно достигать своих целей и присоединиться к группе отличников, которые последовательно достигли многих из своих целей, вы должны быть готовы сделать то, что делали эти люди, и быть готовым поступить правильно: УМНАЯ постановка целей.

Оглавление

1. Что такое модель SMART для постановки целей?
2. Как разумная постановка целей оказывает долгосрочное влияние
3. Как ставить SMART-цели
4. Суть
5. Подробнее о модели SMART для постановки целей

Что такое модель SMART для постановки целей?

Постановка целей SMART - это метод постановки целей, который учитывает определенные факторы, связанные с целью, по сравнению с тем, кто ее ставит. Эти факторы представляют собой просто пять разных букв в аббревиатуре SMART для постановки целей.

Это относится к человеку, ставящему цель, потому что то, что верно для A, может не быть истинным для B; или то, что возможно для А или в пределах возможностей А, может оказаться невозможным для В или в пределах возможностей Б.

Что означает аббревиатура SMART?

• S - специфический
• M - измеримый
• A - достижимый
• R - реалистично / актуально
• T - с ограничением по времени

Возможно ли, что эта аббревиатура окажет долгосрочное влияние на вашу жизнь?

Возможно ли, что простая метрика для постановки целей, такая как SMART, может помочь вам достичь стольких ваших невыполненных целей?

Возможно ли, что если вы практикуете постановку целей SMART, вы сможете быстрее добиваться результатов, лучше понимать свои цели, преодолевать привычку откладывать на потом и многого добиваться?

Сила достижения ваших целей в ваших руках. Реклама

Важно расширить вопрос, задав вопрос: сколько раз вы говорили, что сделаете X, но не сделали этого?

У всех нас есть цели, и у всех нас есть 24 часа в сутки. Хотя некоторым людям легко достичь своих целей, не откладывая на потом, некоторым это трудно.

Для некоторых людей, которые снова и снова преуспевали в достижении своих целей, они просто нашли простой способ сделать это. Есть ли что-то, что они знают, чего не знаете вы?

Как разумная постановка целей оказывает долгосрочное влияние

Примеры умной постановки целей можно найти повсюду. Благодаря постановке целей SMART Стивен Кули смог вырастить свой бизнес в сфере недвижимости до точки закрытия с продажами в 110 миллионов долларов, когда средняя цена домов в Южной Каролине составляла от 100 000 до 200 000 долларов.^[1].

Благодаря постановке целей SMART Стив Джобс смог улучшить состояние Apple и предотвратить банкротство компании, даже если до объявления об этом оставалось всего 90 дней.

Постановка целей SMART может оказать долгосрочное влияние на вашу жизнь несколькими способами.

Сделайте вашу цель более ясной

Когда вы используете критерии SMART для постановки целей, вам легче понять различные этапы достижения цели.

Используя постановку целей SMART, вы можете задавать себе вопросы, относящиеся к вашей цели.

Мотивация к достижению поставленных целей

Когда вы используете постановку целей SMART и разбиваете цель на более мелкие цели или этапы, более крупная цель больше не выглядит пугающей или невозможной.

Джек Кэнфилд, соавтор Куриный суп для души, написал в своей книге Как добраться от того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть о том, как они применили правило пяти в маркетинге своей книги, Куриный суп, и смогли сделать книгу бестселлером через несколько месяцев^[2]. Правило пяти просто означает ежедневное выполнение пяти конкретных дел, которые приблизят вас к достижению вашей цели.

Чтобы не быть ошеломленным, вам нужно будет измерять свою производительность, используя правильные метрики. Здесь мы рассматриваем измеримые и достижимые аспекты аббревиатуры SMART. Очень важно, чтобы вы оценивали себя с точки зрения опережающих мер.Реклама

Что такое свинцовые меры? Это то, что вы делаете, что приближает вас к вашим целям. С другой стороны, вам следует избегать мер по задержке.

Хотя показатели запаздывания означают успешный результат, которого вы желали и которого добились, они могут быть эмоционально истощающими и обманчивыми, потому что, когда их не происходит, вы можете разочароваться.

Поэтому лучше придерживаться свинцовых мер.

Помогите вам сэкономить время

Вы можете добиться большего, используя постановку целей модели SMART.

Чтобы быть стратегической, ваша цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, реалистичной и привязанной ко времени. Если вы не можете определить ни один из этих пунктов в своей цели, вы, вероятно, будете зря тратить время на погоню за диким гусем.

Когда ваши цели записаны, вам легче перейти в режим действий.

Развивайте свою самодисциплину

Самосовершенствование - важная вещь, которой каждый должен заниматься периодически. Когда вы ставите цели SMART, вы понимаете, что вам нужно сесть и работать над их достижением.

Как ставить SMART-цели

Чтобы ваши цели SMART работали, воспользуйтесь следующими советами:

Конкретный

Каждая цель должна быть конкретной. Важно остерегаться ставить расплывчатые цели, потому что даже когда они были достигнуты, вы можете не знать. Это потому, что вы не были достаточно конкретны.

Например, я начну расплывчато планировать выход на пенсию. Вы могли бы сказать, что вместо того, чтобы писать это, я начну планировать выход на пенсию с аннуитета. Это более конкретно.Реклама

Когда вы конкретизируете свою цель, вам будет легче определить все ее компоненты и соответственно работать над ее достижением.

Измеримый

Ваши цели должны быть измеримыми. Когда они поддаются измерению, вам легче довести дело до конца.

Такая цель неизмерима: я хочу заработать миллионы долларов. Вы можете сделать его более измеримым, сказав: «Я хочу заработать один миллион долларов, продав сто тысяч экземпляров моей книги по десять долларов каждая.

Кроме того, используя наши примеры постановки целей SMART при объяснении конкретной аббревиатуры, вы можете сделать цель более измеримой, сказав: «Я начну планировать выход на пенсию, начав аннуитетный план и экономя 500 долларов каждый месяц.

Достижимый

Насколько реалистична или действенна ваша цель? Достаточно ли это практично, чтобы уложиться в заданные сроки? Можете ли вы этого достичь в своем качестве?

Вы только настроите себя на неудачу, если поставите неразумные цели.

Подобная цель в высшей степени нереалистична и, следовательно, недостижима: я хочу стать губернатором Техаса через шесть месяцев, тем более что выборы будут через три года.

Цели должны быть записаны относительно опыта того, кто их ставит. Они должны резонировать с вами. Важно, чтобы у вас были хотя бы некоторые ресурсы, необходимые для реализации этой цели.

Также важно учитывать свои временные рамки. Когда временные рамки для достижения сложной цели слишком короткие, такая цель будет достигнута редко.

Таким образом, используя наш предыдущий пример, если вы напишете, что я хочу заработать один миллион долларов за десять дней, продав сто тысяч экземпляров моей книги по десять долларов каждая, вы только настроите себя на неудачу.

Это особенно верно, если вы не являетесь популярным автором или если вы никогда не продавали даже тысячу экземпляров любой из ваших предыдущих книг, будь то электронные или печатные.Реклама

Реалистично / актуально

Прежде чем приступить к принятию обязательства по достижению этой цели, вам нужно подумать о том, насколько это реалистично и актуально.

Реалистичность означает, что вы должны быть готовы взять на себя все обязательства, необходимые для достижения этой цели. Если ваша цель актуальна, она соответствует той жизни, которую вы себе представляли.

Ограниченный по времени

Каждая цель должна иметь дату начала и дату окончания. Также важно, чтобы вы разбили свои цели на фазы, фрагменты, биты или вехи .

Установление крайних сроков для ваших целей - это серьезная мотивация, которая побуждает вас к действию. Без крайнего срока вы не сможете узнать, продвигаетесь ли вы к своим целям.

Я начну планировать выход на пенсию, начав аннуитетный план, и буду экономить 500 долларов каждый месяц в течение следующих двадцати пяти лет - это цель с привязкой ко времени.

Помните, что некоторые цели в ближайщем будущем в то время как некоторые долгосрочный . Важно всегда помнить об этом, потому что это поможет вам сформулировать четкую и реалистичную стратегию при планировании целей SMART.

Без постановки целей SMART многие из наших целей, скорее всего, останутся в наших умах, на бумаге или просто на полпути к реализации. УМНАЯ постановка целей раскрывает нам все аспекты наших целей и помогает нам осознавать каждый аспект наших целей.

Суть

В конце концов, важно то, что вы делаете с содержанием этой статьи, потому что сила для достижения ваших целей находится в ваших руках.

Недостаточно иметь цель. Недостаточно записать это. При этом важно иметь в виду стратегию. Эта стратегия представляет собой руководство или набор правил, которые указывают вам правильное направление. Это УМНАЯ постановка целей в данных обстоятельствах.

Записав свои цели, вы должны быть готовы к действию. Должна быть четкая точка действия. Запишите, что вам нужно делать ежедневно, еженедельно или ежемесячно.

Когда ваши цели реалистичны, они оправдывают погоню за ними. Одна из вещей, о которой следует помнить, заключается в том, что, чтобы вас не ошеломил устрашающий характер ваших целей, не забывайте всегда разбивать их на этапы, фрагменты или части. Фактически, принимайте по одному дню за раз.Реклама

Не беспокойтесь о годовом, трехлетнем, пятилетнем или десятилетнем плане, так как это может вызвать у вас страх и сомнения. Сосредоточьтесь на каждом дне. Что я буду делать сегодня? Учтите это и сделайте это.

Подробнее о модели SMART для постановки целей

• Шаблон умных целей, который поможет лидерам легко достичь успеха
• 17 умных советов по постановке целей для достижения большего в жизни
• Как использовать SMART-цель, чтобы добиться большого успеха в жизни

Рекомендуемое фото: Келли Сиккема через unsplash.com

Справка