КАК ГРАМОТНО ЗАПОМНИТЬ РЕЧЬ

Знаете ли вы, что 75% населения страдает от глоссофобия ? Это страшно звучащее слово - одна из самых распространенных фобий в мире, боязнь публичных выступлений.

Готов поспорить, даже пока вы это читаете, вы нервничаете, думая о выступлении.

У меня для тебя хорошие новости. В этой статье я поделюсь с вами пошаговым методом, как правильно запомнить речь. Как только вы отключите этот метод, ваш уверенность в себе для произнесения успешной речи существенно возрастет. Читайте дальше, чтобы чувствовать себя хорошо подготовленным в следующий раз, когда вам нужно будет запомнить и произнести речь.

Распространенные ошибки запоминания речи

Прежде чем мы перейдем к собственному процессу грамотного запоминания речи, давайте рассмотрим две наиболее распространенные ошибки, которые многие из нас склонны совершать при подготовке к выступлению.

Полное запоминание

В попытке запомнить каждую деталь многие люди стремятся полностью запомнить свою речь. Они практикуют это снова и снова, пока каждое слово не прожигает их мозг.

Во многом это понятно, потому что большинство из нас по своей природе боятся выступить с речью. Когда придет время, мы хотим быть полностью подготовленными и не допускать ошибок.

Хотя в этом есть большой смысл, у него есть и собственная отрицательная сторона. Обратной стороной дословного запоминания речи является то, что вы говорите, произнося речь, как робот. Вы настолько сосредотачиваетесь на запоминании каждой части, что теряете способность изменять свою речь в той или иной степени и немного свободнее говорить, когда того требует ситуация.

Отсутствие подготовки

Другая сторона медали для полного запоминания - это люди, которые недостаточно подготовлены. Поскольку они не хотят казаться роботами, они решают, что в основном будут его летать.

Иногда они записывают несколько основных моментов на листе бумаги, чтобы напомнить себе. Они полагают, что как только они начнут действовать, детали каким-то образом займут свое место под важными темами для обсуждения, пока они говорят.

Проблема в том, что если это не та тема, которую вы знаете отнутри и снаружи и не говорили на нее много раз, вы потеряете ключевые моменты. Почти само собой разумеется, что как только вы закончите свою речь, вы вспомните многие вещи, которые должны были затронуть во время разговора.Реклама

Существует хороший баланс между чрезмерной и недостаточной подготовкой. Давайте теперь посмотрим, как грамотно запомнить речь.

Как запомнить речь (пошаговое руководство)

1. Запишите свою речь

Первый шаг в этом процессе - просто написать свою речь.

Многие любят записывать всю речь целиком. Другие люди более склонны писать стиль своей речи. Каким бы способом ваш мозг ни работал лучше всего, вы должны писать свою речь.

Лично мне нравится разбивать вещи на основные моменты, которые я хочу высказать, а затем подкреплять каждый важный момент несколькими деталями. Поскольку мой разум работает таким образом, я обычно пишу речи и статьи, если на то пошло, делая наброски.

Когда я закончу набросок, я заполню несколько пунктов, чтобы подкрепить каждую большую тему.

Например, если бы я собирался выступить с речью о том, как привести себя в лучшую форму, мой план выглядел бы примерно так:

Преимущества быть в форме

Пункт # 1
Пункт # 2
Пункт # 3

Упражнение

Пункт # 1
Пункт # 2
Пункт # 3

Диета

Пункт # 1
Пункт # 2
Пункт # 3

Отдых и гидратация Реклама

Пункт # 1
Пункт # 2
Пункт # 3

Заключение Здесь нет нужды в очках, всего несколько предложений, подводящих итог.

Как вы можете себе представить, этот шаг обычно самый сложный, потому что он не только первый шаг, но также включает в себя первоначальное создание речи.

2. Репетируйте свою речь

Теперь, когда вы написали свою речь или план, самое время начать говорить это вслух. На этом этапе совершенно нормально просто читать то, что вы написали, построчно. Вы работаете над тем, чтобы набросать план и прочувствовать речь.

Если вы написали всю речь целиком, вы будете редактировать ее, пока репетируете. Много раз, говоря что-то вслух, мы понимаем, что то, что мы написали, нужно изменить и изменить. Таким образом мы стремимся к тому, чтобы речь была округлой и плавной. Не стесняйтесь менять вещи по мере необходимости, пока репетируете свою речь.

Если вы похожи на меня и написали план, именно здесь начнут проявляться некоторые из поддерживающих пунктов. Обычно я пишу несколько пунктов по каждой основной теме. Но по мере того, как я говорю это вслух, я буду добавлять все больше и больше деталей. Я мог бы вычеркнуть определенные пункты и добавить другие. На этом этапе я могу придумать что-то новое, пока слушаю себя и хочу добавить это.

Здесь важно помнить, что вы закладываете основу для своей потрясающей речи. На данный момент работа еще не завершена, ключевые элементы уже подготовлены.

3. Запоминайте более крупные части

Репетируя свою речь, вы хотите сосредоточиться на запоминании больших частей или основных моментов.

Возвращаясь к моему примеру о том, как прийти в лучшую форму, я хотел бы убедиться, что я запомнил свои основные моменты. К ним относятся преимущества формы, физических упражнений, диеты, отдыха и гидратации, а также заключение. Это основные моменты, которые я хочу сказать, и затем дополню их более подробной информацией. Прежде всего, я должен убедиться, что я очень хорошо их знаю.

Практикуя свои основные моменты, вы создаете основу для своей речи. После того, как у вас будет этот сплошной контур, вы продолжите, добавляя детали, чтобы закончить.

4. Заполните детали.

Теперь, когда вы запомнили большие фрагменты, пора поработать над запоминанием деталей. Эти подробные сведения обеспечат поддержку и контекст для ваших основных моментов. Вы можете работать над всем сразу или разбить его на детали, которые подтверждают каждый важный момент.Реклама

Например, подробности, которые я мог бы указать в разделе «Важный момент», могли бы включать такие вещи, как кардио, веса, сколько раз в неделю выполнять упражнения, как долго на самом деле тренироваться, а также несколько примеров реальных упражнений. В этом примере у меня есть 5 деталей, которые нужно запомнить, чтобы поддержать мою основную точку упражнения.

Во время репетиции выступления рекомендуется регулярно проверять себя. Спроси себя:

Какие 5 деталей, о которых я хочу поговорить, подтверждают мою 3-ю главную мысль?

Вы должны уметь быстро их уволить. Пока вы не сможете это сделать, вы не сможете связать каждую деталь с основным моментом.

Вы должны уметь группировать их вместе в уме, чтобы это звучало естественно в вашей речи. Так что, когда вы думаете о главном пункте №2, вы автоматически думаете о четырех вспомогательных деталях, связанных с ним.

Продолжайте работать на этом этапе, пока не сможете полностью повторить выступление несколько раз и вспомнить все важные моменты и вспомогательные детали.

Как только вы сможете сделать это относительно легко, настанет время для последнего шага - работы над вашей доставкой.

5. Работайте над доставкой

Вы сделали большую часть работы. Вы написали свою речь и репетировали достаточно раз, чтобы запомнить не только основные моменты, но и вспомогательные детали. Короче говоря, вы почти закончили свою речь.

Есть еще один шаг к тому, как грамотно запоминать речь. Последний компонент - это работа над тем, как вы произносите речь.

По большей части вы можете произнести речь прямо сейчас. В конце концов, вы это запомнили. Если вы хотите быть уверенным, что делаете это правильно, вам нужно отточить, как вы произносите речь.Реклама

Вы работаете над своей доставкой, репетируя и прогоняя ее несколько раз, попутно внося коррективы. Эти настройки или изменения могут быть именно там, где вы хотите приостановить действие.

Если вы обнаружили, что использовали одно слово 5 раз в одном абзаце, вы можете несколько раз заменить его на аналогичное слово, чтобы оно оставалось актуальным.

Иногда, работая над этой частью, я думал о произошедшей со мной замечательной истории, которую я могу включить, чтобы выразить свою точку зрения еще лучше.

Когда вы работаете над своей доставкой, вы в основном также придаете своей речи индивидуальность.

Суть

Вот и все, пошаговый подход к умному запоминанию речи.

В следующий раз, когда вас попросят произнести речь, не позволяйте глоссофобии поднимать уже знакомую голову. Вместо этого запомните это простое в использовании руководство, которое поможет создать мощную речь.

Использование описанного здесь метода поможет вам произнести следующую речь с большей уверенностью.