КАК ОБРЕСТИ САМОПОЗНАНИЕ И РЕАЛИЗОВАТЬ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ

Если мне придется провести еще время в качестве винтика в колесе - жертвуя своим творчеством и страстью, чтобы помочь воплотить чье-то видение в жизнь, - я буду кричать, - подумал я, глядя на таблицу Excel на моем экране. В тот момент я приобрел два важных элемента самопознания:

Авильда предпочитает работать на себя, а Авильда должна быть вовлечена в работу, которой она увлечена и стимулирует ее творчество.

Через миллисекунды после получения этой информации у меня был выбор: отвергнуть ли я эту информацию как беспочвенную мимолетную мысль или я буду интегрировать эту новую информацию как самопознание и использовать ее, чтобы помочь изменить мою траекторию?

Я решил принять информацию, потому что осознание этого было основано на ощущении, что я больше не способен жить так, как раньше. Я знал, что у меня нет мотивации продолжать, и я был способен на гораздо большее. Самопознание, которое я получил в тот момент, было бесценным.

Самопознание - это знание или понимание собственных способностей, характера, чувств или мотиваций. Можно также думать о самопознании как о Самопонимание .Реклама

Самопознание - залог успеха, потому что успех требует целенаправленности. Трудно действовать намеренно, если у вас нет четкого представления о том, какой вы человек, что вы можете сделать, как вы себя чувствуете и что вас мотивирует.

К счастью, каждый опыт и мысль, которые у вас есть, могут предоставить вам данные, которые дадут вам возможность получить больше самопознания - точно так же, как мой момент ясности за компьютером. Тем не менее, нет сомнений в том, что попытка понять себя может стать величайшим испытанием в жизни, потому что вы одновременно и воспринимающий, и воспринимаемый объект.

Следовательно, идея активного стремления к самопознанию может быть пугающей и стрессовой, особенно если вы чувствуете себя оторванным от себя. К счастью, когда процесс разбит на 4 легко усваиваемых шага, он намного менее пугающий и больше похож на решение крутой индивидуальной головоломки. Вот 4 шага к активному достижению большего самопознания:

Шаг 1 - Сделайте инвентарь персонажа

Инвентаризация вашего персонажа - это первый шаг. Спроси себя, Каковы мои отличительные умственные и моральные качества?

Вы быстро гневаетесь; вы консервативны; ты легко любишь или ты супер охраняемый? Возможно, вы невероятно честны или преданы своим духовным убеждениям. Все это способствует вашему персонажу.Реклама

Если вы не уверены в ответах на эти вопросы, изучите свой жизненный опыт. Вы найдете подтверждающие примеры, подтверждающие эти черты характера, среди вашего жизненного опыта.

Шаг 2 - поймите, что вы можете сделать

Понимание того, что вы можете сделать, - это следующая ступенька лестницы самопознания. Хотя вы всегда можете стать более способным, очень важно честно осознать свои текущие возможности. Вы не хотите претендовать на работу своей мечты, зная, что на самом деле вы не можете удовлетворить требования к ролям.

Если у вас есть твердое представление о своих сильных и слабых сторонах, это позволит вам использовать свои способности таким образом, чтобы не перенапрягаться. Кроме того, знание того, где вы испытываете недостаток в своих способностях, дает вам возможность активно искать навыки, необходимые для изменения этой реальности.

Шаг 3 - Почувствуйте чувства

Возможность определить, что и почему вы чувствуете определенным образом, является неотъемлемой частью самопознания. Но это может быть труднее всего.

Чувства хитрые. Они дают нам много информации, но не всегда тёплые и расплывчатые. Потратив время на ознакомление с тем, что вы думаете о различных сферах своей жизни, вы получите много данных. Опять же, жизненный опыт является плодородной почвой для подкрепления доказательств, которые могут помочь вам более четко понять свои чувства.Реклама

Например, вы можете быть сбиты с толку своими чувствами при поступлении на определенную работу или учебную программу. Чтобы получить ясность, подумайте, что вы чувствуете в моменты, связанные с этим решением. Если вы чувствуете беспокойство и неуверенность каждый раз, когда пытаетесь подать заявку, то ваши чувства могут сигнализировать о том, что это не лучшее решение для вас.

Иногда чувства дают нам данные, которые мы не хотим принимать, даже если мы знаем, что они верны и верны. Выбор интеграции информации всегда за вами.

Шаг 4 - Важность мотивации

Последний кусочек головоломки самопознания - понять свои мотивы. Возникает вопрос: Почему ты делаешь то, что делаешь?

Общие мотиваторы: деньги, престиж, признание, семейные обязанности, свобода и самореализация. Вы можете легко идентифицировать себя с одним из этих общих мотиваторов, или вас может мотивировать что-то совершенно иное, например, желание спасти планету или просто жить мирной жизнью. Свобода, семья и непоколебимое желание помогать другим - вот что меня мотивирует.

Однако я хочу предупредить вас, что первое, что приходит на ум, когда вы думаете о том, что вас мотивирует, может не быть истинным источником вашей мотивации. Например, многие думают, что деньги - это то, что их мотивирует, хотя на самом деле их истинным источником мотивации является стремление к стабильности.Реклама

Изучите 9 типов мотивации, которые позволяют осуществить вашу мечту .

Последние мысли

Как только вы потратите время на намеренный сбор дополнительных данных, вы сможете решить, что с ними делать. Будете ли вы интегрировать его и изменить свою траекторию или проигнорируете его и продолжите свой текущий путь? Независимо от того, что вы выберете, несомненно, будет зависеть от информации, которую вы узнали о себе, решив Загадку самопознания.

Обретенное вами самопознание неизбежно поможет внести огромную ясность в ваш жизненный путь. Когда вы четко представляете свой характер, способности, чувства и мотивацию, легче создавать целенаправленные стратегии для достижения успеха.

Самопознание поможет вам быстро достичь успеха; в то время как недостаток информации может вызвать задержки, отвлечения внимания и крушения. Если вы действительно знаете себя, у вас больше шансов уверенно и своевременно достичь своих целей.