9 вдохновляющих примеров установки мышления, которые можно применить в своей жизни

9 вдохновляющих примеров установки мышления, которые можно применить в своей жизни

Ваш гороскоп на завтра

Независимо от того, являетесь ли вы менеджером, родителем, владельцем бизнеса, преподавателем или находитесь в серьезных отношениях, важно понимать основные различия между ростом и установкой на данность. В зависимости от того, в каких кругах вы находитесь, идея правильного мышления обсуждается все время, и примеры установки на рост особенно важны.

Это связано с доктором Кэрол Двек, написавшей популярную книгу об этой концепции. Одна вещь, которая выделяется в книге, заключается в том, что, хотя Двек говорит об этом образе мышления, многие из приведенных ею примеров основаны на обучении.[1]



В этом нет ничего плохого, но я считаю, что, когда мы видим примеры установки на рост, выходящие за рамки изучения нового, мы можем увидеть, что значит быть успешным в жизни.



Что такое установка на рост?

Прежде чем перейти к более подробному рассмотрению примеров установки на рост, имеет смысл обсудить, что такое установка на рост.

Заглянув в книгу Двек, мы обнаружим, что она обсуждала два разных образа мышления: установление на привязанность и установку на рост. Те, кто придерживается установки на данность, считают, что все, от черт характера, талантов и интеллекта, фиксировано. Они передаются по наследству.

Однако установка на рост - это вера в то, что основу всех наших навыков можно развить, если мы уделяем им время и усилия. Это, в свою очередь, создает энтузиазм к обучению и повышает устойчивость в трудные времена, что в конечном итоге приводит к успеху.[два].



Фиксированное мышление против мышления роста

Хотя все это кажется простым, это не всегда так. Спустя годы, когда Двек узнал об этом больше, она посмотрела, как ее послание применялось.

А результаты других были посредственными - или даже хуже.



Поскольку студенты и преподаватели по-разному думают об обучении и интеллекте, действия, которые происходят в ответ, могут повлиять на обучение всех в лучшую или в худшую сторону.[3] Реклама

Например, одно неверное применение этой информации привело к развитию у людей ложной установки на рост. Это могло быть результатом неправильной похвалы (например, вы такой умный) со стороны родителей или учителей, или это могло произойти из-за веры в то, что рост происходит только благодаря интенсивным усилиям.

Когда Двек вернулась к своему исследованию, она поняла, что дело не всегда в усилиях, похвале и настойчивости.[4]Установка на рост - это то, что я описал выше, но есть еще кое-что.

Он также распознает триггеры нашего фиксированного мышления и смягчает их. Всякий раз, когда мы сталкиваемся с проблемами или получаем критику, мы можем занять оборонительную позицию или стать незащищенными. Это тормозит наш рост. Люди с установкой на рост понимают, что вызывает это, и работают над своими триггерами, чтобы определить, что действительно можно развить и улучшить.

Теперь, когда вы лучше понимаете, как должна выглядеть установка на рост, вот 9 примеров установки на рост. Имейте в виду, что некоторые из этих примеров содержат установку на устойчивый рост, чтобы продемонстрировать, как установка на рост может решить определенные проблемы.

1. Получение критики

Как уже упоминалось выше, критика может заставить нас защищаться, поскольку наш мозг может интерпретировать это как нападение на наш характер и личность. Мы можем столкнуться с этими сценариями по-разному, но самый распространенный включает разговор с нашим начальником или менеджером о нашей работе.

В этом сценарии примером установки на рост будет входить на такие встречи с открытым, расслабленным умом, готовым принять конструктивную критику.

При этом следует помнить, что вы и ваш босс на одной стороне. Поэтому всякий раз, когда говорят о производительности или областях, которые можно улучшить, знайте, что ваш начальник учитывает ваши интересы и что это возможность для вас расти и учиться.

Это может улучшить ваше мастерство.

2. Приближение к новым задачам

Это не обязательно должны быть специально новые задачи. Это может быть новый путь в жизни или новый клиент. Как бы то ни было, мы склонны испытывать тревогу всякий раз, когда выйти из нашей зоны комфорта и надо делать что-то новое.

Установка на данность в этом сценарии убеждает себя в том, что вы не можете сделать их счастливыми или что у вас все пойдет не так хорошо. Реклама

Примером установки на рост является уверенность в том, что вы справитесь. Конечно, вы можете ошибаться, но это возможность для вас чему-то научиться.

3. Смена ролей

Еще один из лучших примеров установки на рост - это возможность брать на себя разные роли. Хотя это может быть похоже на выполнение новой задачи, описанной выше, имейте в виду, что кто-то обменивается с вами местами. Если вы менеджер, вы можете гарантировать, что это место получит кто-то из вашей команды, занимающий более низкую должность.

Это дает вам шанс продолжать оттачивать свои навыки в одной области, в то время как другой человек начинает развивать новый набор навыков.

4. Стремление учиться

Это отличительная черта для любого человека с установкой на рост, но, тем не менее, это хороший пример установки на рост. Этот пример также можно распространить на другие области работы и жизни.

Например, если вы примете этот образ мышления, это может изменить, с кем вы хотите проводить время или кого хотите впустить.

Если вы менеджер и хотите более заинтересованную и мотивированную группу, важно, чтобы ваши сотрудники уделяли внимание и повышали свои навыки.

Если вы хотите более крепких и лучших отношений со своим партнером, он должен быть тем, кто учится вместе с вами, не только в своей карьере, но и в своем понимании самих себя и отношений.

Нанимая других людей в свою команду, убедитесь, что они стремящийся к обучению новые вещи.

5. Опираясь на неудачи

Джек Ма был создателем мощного магазина электронной коммерции Alibaba, но его история является ярким примером установки на рост. До того, как он основал эту компанию, он уже испытал много неудач .

Он трижды провалил вступительные экзамены в колледж. Реклама

Гарвард отказывался от него десять раз.

И из двадцати трех претендентов в KFC он был единственным отклоненным.

Когда он создал Alibaba, ему потребовалось примерно 25 лет, чтобы начать работу.

У Джека Ма установка на рост отчасти из-за устойчивость что у него есть, но также и его открытость к обучению. Тот факт, что он продолжал применять себя, означал, что он учился во время и перед каждой попыткой.

6. Учимся приспосабливаться ко времени

Урок от Nike

Nike является одним из ведущих производителей спортивной обуви в мире и придерживается ряда убеждений: инновации, высокие характеристики, экологичность и индивидуальность.

Снова и снова мы видим их через ту обувь, которую они выпускают. В конце концов, многие покупатели остаются довольны полученной обувью.

Как это попадает в категорию примеров установки на рост? Учитывайте их ценности. Чтобы компания продолжала сохранять эти ценности, бизнесу необходимо адаптироваться и меняться со временем. Вкус людей к обуви меняется, и с годами мы узнаем, что новые материалы прочнее или могут работать лучше.

Компания, которая хочет оставаться актуальной и удовлетворять своих клиентов, должна адаптировать и удалить старые идеи и концепции, которые больше не применяются. Это поведение похоже на установку на рост, которая постоянно развивается по мере получения новых знаний.

Урок Nokia

На обратной стороне Nike - Nokia. Было время, когда Nokia адаптировалась к рынку сотовых телефонов. Тот факт, что любой телефон, который они выпускают, был практически неразрушимым, покупатели до сих пор помнят и любили в этой компании.

Однако проблема не в том, как они делали телефоны. Это был их готовность адаптироваться . Трудно сказать, было ли это упрямством, но отказ от изменений или адаптации - это то, что подойдет установка на данность. В результате Nokia больше не может выйти на рынок, поскольку ее уступили Android, Samsung, Apple и Microsoft. Реклама

7. Открытость к изменениям

Еще один пример установки на рост можно найти, посмотрев на Blockbuster. Подобно Nokia, эта компания ушла в безвестность, поскольку потоковые сервисы, такие как Netflix, Hulu и другие, захватили индустрию аренды.

Хотя у Blockbuster были и другие проблемы, отказ изменить штрафы за просрочку платежа и стоимость аренды также повредил ему.

Все это возвращает нас к установлению на данность и к примеру того, что может случиться, когда мы отказываемся расти и адаптироваться. Отказ от изменений в мире, который развивается каждый день, означает, что вы останетесь позади.

9. Переход на новые пути

Установка на рост предполагает экспериментирование и выполнение новых задач, но при этом требует определенного отношения. Когда кто-то имеет установку на данность и хорошо справляется с определенным путем, большинство склонно придерживаться этой задачи и не утруждает себя ответвлением.

Мы видим это у детей, когда они думают, что у меня это действительно хорошо получается, поэтому я буду продолжать это делать, чтобы никого не разочаровать. К сожалению, этот образ мышления может остаться у нас, взрослых. Мы можем обнаружить, что отказываемся менять путь или принимать новые должности.

В некоторых случаях может быть так, что мы довольны всем в нашей жизни, но в некоторых случаях это может быть просто нежелание пробовать что-то новое.

С другой стороны, в качестве примера установки на рост можно было бы свободно исследовать и пробовать новые вещи. Каждый новый путь приносит опыт.

Последние мысли

Теперь, когда у вас есть несколько конкретных примеров установки на рост, вы сможете лучше использовать свою собственную установку на рост. Более того, эти примеры могут пролить свет на то, куда нас могут привести новые решения или где прошлые решения ограничили нас.

В любом случае, для продвижения вперед важно то, что мы растем и адаптируемся как можно лучше, и что, в конечном счете, мы никогда не прекращаем учиться.

Дополнительные советы по формированию мышления роста

Рекомендуемое фото: Бонневаль Себастьян через unsplash.com Реклама

Справка

[1] ^ Harvard Business Review: Что на самом деле означает установка на рост
[два] ^ ИЛИ Набор: Фиксированное мышление против мышления роста
[3] ^ Журнал исследований в области международного образования: Фиксированное и развивающееся мышление в образовании и как стойкость помогает учащимся выстоять перед лицом невзгод
[4] ^ Кэрол Двек: Кэрол Двек пересматривает «мышление роста»

Калькулятор калорий

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
Чувствуете усталость? 3 причины, почему и как это исправить
Чувствуете усталость? 3 причины, почему и как это исправить
10 практик самоисследования, чтобы раскрыть свое истинное Я
10 практик самоисследования, чтобы раскрыть свое истинное Я
Продукты, которые вы не знаете, заставляют вас больше потеть
Продукты, которые вы не знаете, заставляют вас больше потеть
Самый удобный и увлекательный способ чистки картофеля
Самый удобный и увлекательный способ чистки картофеля
Лучшие вопросы, которые нужно задать в интервью, чтобы оставить замечательное впечатление
Лучшие вопросы, которые нужно задать в интервью, чтобы оставить замечательное впечатление
Как быстро заработать деньги: 10 простых способов заработать в следующий час
Как быстро заработать деньги: 10 простых способов заработать в следующий час
16 вещей, которые вам нужно сделать самостоятельно, прежде чем делать с кем-то еще
16 вещей, которые вам нужно сделать самостоятельно, прежде чем делать с кем-то еще
Почему мы откладываем дела на потом? 9 психологических причин этого
Почему мы откладываем дела на потом? 9 психологических причин этого
10 вещей, о которых не стоит беспокоиться, если вы хотите быть счастливее
10 вещей, о которых не стоит беспокоиться, если вы хотите быть счастливее
7 эффективных способов заработать на Pinterest
7 эффективных способов заработать на Pinterest
Как избавиться от зависимости от социальных сетей
Как избавиться от зависимости от социальных сетей
7 хитростей для планшетов, которые заставят вас оставить ноутбук дома
7 хитростей для планшетов, которые заставят вас оставить ноутбук дома
10 вещей, которые делают успешные люди для достижения величия
10 вещей, которые делают успешные люди для достижения величия
10 мотивационных приложений, которые помогут вам начать свой день
10 мотивационных приложений, которые помогут вам начать свой день
10 сайтов с обзорами Amazon, которые принесут вам действительно хорошие предложения
10 сайтов с обзорами Amazon, которые принесут вам действительно хорошие предложения