Правда ранит, но кто-то должен ее сказать. Ваша жизнь - это то, что вы из нее делаете, и единственный человек, который может вам помочь, - это вы сами. Если вы готовы взять на себя личную ответственность и улучшить свою жизнь, я приглашаю вас применить эти семь суровых истин сегодня.

1. Никто не собирается вас исправлять

Если вы ждете, что рыцарь в сияющих доспехах скачет в вашу жизнь и исцелит ваше разбитое сердце, вы будете ждать вечно. Единственный человек, который может вам помочь, - это вы сами. Будьте счастливы за других людей в своей жизни, но не становитесь зависимыми от них в плане счастья, в отличие от того, что вам нравится быть на бесконечных эмоциональных американских горках, которые выходят далеко за рамки вашего контроля. Ты одинок? Нет, это далеко не так. Но никто не собирается вас поправлять, поэтому в ваших интересах взять на себя личную ответственность за свою жизнь. Когда вы это сделаете, вы обнаружите, что стали более могущественными, чем вы когда-либо думали.Реклама

2. Жизнь никогда не будет идеальной

Если вы ждете подходящего времени, чтобы что-то сделать - заняться самозанятостью, составить план фитнеса, нырнуть в бассейн знакомств или переехать в новый город - вы будете ждать вечно. Не бывает подходящего времени, чтобы что-то делать. Эта реакция основана на вашем страхе перемен, ясная и простая. Если вы будете продолжать ждать этого таинственного идеального времени, чтобы действовать ( скажите, пожалуйста, когда вы такое испытывали?) , это означает, что вам никогда не придется действовать и противостоять своему страху. Сделай страшный поступок. Вы будете так рады, что сделали.

3. Вы можете потерпеть неудачу (много)

Если вы попытаетесь достичь новой амбициозной цели, возможно, вы упадете лицом вниз, преследуя эту цель. Добро пожаловать в реальность. Пришло время изменить свое отношение к неудачам. Это не большая и плохая вещь, которой стоит бояться. Неудача - это возможность научиться и не более того. Если успешные люди перестанут преследовать свою цель после того, как потерпели неудачу в первый раз, когда попробовали что-то новое, то успешных людей никогда не будет. В жизни не бывает дырки в одном месте. Вы хотите знать, сколько раз я терпел поражение? Более сотни. Единственная причина, по которой мне удалось чего-то добиться, - это то, что я твердо верю в постоянное совершенствование. Если вы в чем-то потерпите неудачу, отойдите от события на день или два, потому что мучения из-за проблемы не заставят ее исчезнуть ( и будет намного хуже) . Почитайте хорошую книгу, пообщайтесь с друзьями, которых давно не видели, или отправьтесь в поход на природу. Вы сможете взглянуть на проблему с новой точки зрения. После того, как вы это сделаете, спросите себя: Почему не получилось и как я могу добиться большего в следующий раз? Этот процесс вполне может повторяться несколько раз в зависимости от характера вашей цели, но если вы продолжите твердо стремиться к постоянному совершенствованию себя, вы разовьетесь так сильно, что единственный оставшийся вариант - успех. Постоянная суета всегда побеждает.Реклама

4. Прошлое уже написано

Вы когда-нибудь совершали ошибку настолько грандиозную, что вам хотелось бы вернуться в прошлое и повторить ее снова и снова? Присоединиться к клубу. Это называется быть человеком. Я знаю, что вы можете испытывать огромное сожаление, но ругать себя из-за того, что уже сделано, бесполезно. Переместите свое внимание на настоящее, где вы можете взять свою жизнь под контроль и двигаться вперед в лучшее будущее.

5. Завтра не гарантировано

Стив Джобс сказал это лучше всего, поэтому я собираюсь послушаться его в этой суровой правде:Реклама

Память о том, что я скоро умру, - самый важный инструмент, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы помочь мне сделать важный выбор в жизни. Потому что почти все - все внешние ожидания, вся гордость, весь страх затруднений или неудач - все это просто исчезает перед лицом смерти, оставляя только то, что действительно важно.

В следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что играете в игру «Я сделаю это завтра», помните, что завтра не гарантируется. Дорожно-транспортные происшествия, сердечные приступы и акты насилия случаются. Живите настоящим и действуйте сегодня, потому что именно там происходит прогресс.Реклама

6. То, что вы заняты, не означает, что вы чего-то добиваетесь.

Если вам нравится хвастаться, насколько вы хороши в многозадачности, прекратите это, потому что вы просто обманываете себя. Смена задач без рифмы или причины снижает вашу продуктивность, заставляет вас нервничать и, возможно, заставляет вас совершать ошибки. Вероятно, вам потребуется больше времени, чтобы выполнить две задачи, между которыми вы переключаетесь, чем выполнение каждой из них по отдельности. Если вы хотите сэкономить время, вместо того, чтобы выполнять несколько задач одновременно, попробуйте сгруппировать похожие задачи вместе. Вам нужно отправить кучу писем? Сделайте их все сразу. У вас есть статья или эссе, которые вам нужно написать? Сделайте это, прежде чем переходить к чему-либо еще. Разные задачи требуют разного мышления, поэтому сосредоточьтесь на чем-то одном. Занятость не гарантирует, что вы делаете что-то полезное ( это, вероятно, просто означает, что вы много чего делаете плохо ).

7. У вас больше времени, чем вы думаете

Вам следует исключить фразу, у меня нет времени, из своего словаря, потому что она в корне неверна. Каждую неделю 168 часов. Позвольте этому погрузиться на мгновение. Это монументальный количество времени. Куда это могло пойти? В среднем человек тратит 4,09 часа на досуг в день, согласно опросу, проведенному Бюро статистики труда . Большую часть этого времени, 2,8 часа в день, уделяет телевидению. Не знаю, как вы, но не думаю, что просмотр телевизора помогает мне расти как личность. Вы можете потратить это время на создание искусства, которое приносит пользу миру, чтение книг, которые помогут вам улучшить вашу жизнь, или упражнения для улучшения тела и здоровья. В следующий раз, когда вы скажете, что у вас нет времени, измените формулировку, указав, что это не является приоритетом. Нет времени заниматься спортом? Ваша физическая форма не является приоритетом. Нет времени готовить дома здоровую пищу? Ваше здоровье не в приоритете. Нет времени делать что-то хорошее ради любви к своей жизни? Ваши отношения не в приоритете. Это сурово, но это правда. Как вы проводите время - это выбор, поэтому проводите его с умом. Вы также можете захотеть ознакомьтесь с этой статьей, которая поможет вам сделать больше за день .Реклама

Поговори с нами

Я знаю, что правда ранит, но кто-то должен был это сказать. Если вы хотите взять на себя личную ответственность и построить жизнь, о которой мечтаете, я приглашаю вас применить эти семь суровых истин, чтобы улучшить свою жизнь сегодня. Теперь я хочу знать, что вы думаете: надеюсь, эти семь суровых истин помогут вам улучшить вашу жизнь. Расскажите об этом в комментариях!

Рекомендуемое фото: unsplash через unsplash.com