16 вещей, которые вы должны сказать себе, чтобы вести позитивную жизнь

16 вещей, которые вы должны сказать себе, чтобы вести позитивную жизнь

Ваш гороскоп на завтра

Жить позитивной жизнью может быть так же просто, как мы говорим себе. Наш внутренний диалог может быть важнее того, что нам говорит мир. Лучшая часть? Мы можем изменить то, что говорим в голове!

1. Я способен

Я могу позаботиться о вещах, которые нужно сделать в моей жизни, от простых до сложных. Нет ничего, что я не мог бы победить.



Помните, что вы способны, даже когда не уверены. Некоторые вещи поначалу могут показаться пугающими, но вы можете сделать гораздо больше, чем вы думаете.



2. Я уверен

В следующий раз, когда я войду на это собрание, я расправлю плечи, сделаю глубокий вдох, улыбнусь и заговорю с уверенностью.

Уверенность - это способ хождения по миру. Вам не нужно знать все, иметь все или даже быть лучшим. Вам просто нужно сказать себе, что вы можете это сделать, и стойко стоять на ногах; никто не узнает, что вы не уверены на 100%.

3. Я люблю вызовы

Давай! Я могу принять жизненные вызовы и проработать их, попутно узнавая что-то новое и захватывающее.



Жизнь не должна быть легкой. Усердно трудиться и находить новые способы достижения цели - вот что делает все это увлекательным.

4. Я двигаюсь вперед

Я знаю, что каждый шаг, который я делаю, продвигает меня туда, где я хочу быть. Я вообще не застрял в колее! Фактически, я очень продвигаюсь в своих планах на будущее. Может показаться, что я не двигаюсь вперед каждый день к своим целям, но по небольшим изменениям, которые я делаю, я могу сказать, что двигаюсь вперед.



5. Я принимаю правильные решения

Я сейчас принимаю самые лучшие решения в моей жизни. Я знаю, что когда возникнут трудности, я смогу принять правильное решение. Нет никого, кто мог бы принимать решения за меня лучше, чем я. Я точно знаю, что мне подходит, когда я ем вне дома, делаю следующий шаг в карьере или в моих отношениях.

6. Мне не нужно одобрение других людей.

Я знаю, что мне не нужно одобрение или комплименты других людей, чтобы заставить меня почувствовать, что я поступаю правильно или двигаюсь в правильном направлении.

Если вы ищете других людей, которые одобряют все, что вы делаете; останавливаться. Вы больше не ребенок, и вам нужно найти в себе одобрение и перестать смотреть на улицу. Ваш начальник, лучший друг и партнер не обратят внимания на все хорошее, что вы делаете, и это нормально.

7. Я милый

Я знаю, что я такой же милый, как и я. Мне не нужно менять то, как я выгляжу, как я смеюсь или что делаю, чтобы быть более привлекательным.

Если вы беспокоитесь о том, чтобы вас любили, напишите себе и разместите на зеркале в ванной, что вы любите таким, какой вы есть, и читайте это каждый божий день. Вам нужно усвоить это и поверить в это всем сердцем.

8. Я несу ответственность за свое счастье.

Мне не нужно искать счастья в других людях. Если я хочу быть счастливее, я могу делать именно то, что мне нужно, чтобы это произошло. Фактически, никто другой не отвечает за то, чтобы я была счастлива.

9. Мои чувства - это просто чувства, ни хорошие, ни плохие.

Мне не нужно волноваться из-за грусти, злости или разочарования.

Это такие же чувства, как счастье, радость и спокойствие. Ни одно из этих чувств не является хорошим или плохим, и самое лучшее, что они мгновенно передаются на что-то другое.

10. Я не сравниваю себя с другими.

Я знаю, что сравнивать себя с другими - это цикл разочарований, и для этого нет причин. Я не знаю их всей истории, и они могли пройти через вещи, хорошие или плохие, о которых я вообще не знаю. Нет никого лучше или хуже меня, и эта идея так освобождает.

11. Могу попросить о помощи

Я знаю, что ценю чужое время и могу попросить о помощи, когда она мне понадобится. Я не спрашиваю все время, и когда мне это нужно, я серьезно отношусь к этому.

Возможно, вам понадобится помощь в выполнении чего-то простого или сложного, и когда вы попросите об этом, нужный человек услышит вас и поможет.

12. Я умею расставлять собственные приоритеты.

Я знаю, что для меня лучше всего, и приму необходимые меры, чтобы мои приоритеты соответствовали моей жизни. Я точно знаю, что мне подойдет.

13. Я человек; я делаю ошибки

Несмотря на то, что я хочу быть идеальным, я знаю, что я человек, и что-то не всегда получается. Я не могу определяться своими ошибками, и я исправляю их, когда они случаются.

Большинство ошибок минимальны, и избиение себя не исправит. Просто приступайте к работе по его улучшению.

14. Передумать - это нормально

Я могу решить что-то сделать, а потом решить, что это неправильно, и это мое право. Я знаю, что мне нужно делать то, что в моей жизни правильно, и не зацикливаться на том, о чем я раньше думал.

15. Я имею право на уважительное отношение.

Я с уважением отношусь к другим и ожидаю того же от себя. Нет причин унижать или принимать то, что мне комфортно в разговорах или действиях.

Часто говорят, что люди должны заслужить уважение, но это неправда. Все заслуживают уважения, даже ты.

16. Я это заслужил; зачем соглашаться на меньшее

Я заслуживаю того хорошего, что приходит в мою жизнь; зачем мне довольствоваться меньшим? Я достоин всего хорошего, знаю это и на меньшее в жизни не приму.

Если вы соглашаетесь на жизнь, которая вам не нравится, внесите необходимые изменения.

Если вам есть что сказать о себе, чтобы вести позитивный образ жизни, оставьте это в комментариях ниже.

Рекомендуемое фото:

О нас

nordicislandsar.com - Источник практических и адаптируемых знаний, посвященных улучшению здоровья, счастья, продуктивности, отношений и многого другого.

Рекомендуем
10 проверенных способов укрепить уверенность в себе и поверить в себя
10 проверенных способов укрепить уверенность в себе и поверить в себя
9 самоограниченных убеждений, которые мешают вам добиться успеха
9 самоограниченных убеждений, которые мешают вам добиться успеха
Индексные карточки
Индексные карточки
30 бюджетных идей для самостоятельной работы на заднем дворе, которые вызовут зависть у ваших соседей
30 бюджетных идей для самостоятельной работы на заднем дворе, которые вызовут зависть у ваших соседей
7 общих черт очень творческих людей
7 общих черт очень творческих людей
10 шагов к избавлению от запаха собаки из вашего дома
10 шагов к избавлению от запаха собаки из вашего дома
10 способов справиться со стрессом, чтобы от него не стало плохо
10 способов справиться со стрессом, чтобы от него не стало плохо
8 способов остановить эмоциональные манипуляции
8 способов остановить эмоциональные манипуляции
Как оставаться в форме и быть здоровым: 5 лучших советов по диете и упражнениям
Как оставаться в форме и быть здоровым: 5 лучших советов по диете и упражнениям
Как быть вежливым в 20 разных странах
Как быть вежливым в 20 разных странах
Когда принимать пробиотики для максимальной пользы для здоровья?
Когда принимать пробиотики для максимальной пользы для здоровья?
30 классических книг, которые могут изменить вашу жизнь
30 классических книг, которые могут изменить вашу жизнь
Что еще можно сказать больным людям, кроме «Поправляйся скорее»?
Что еще можно сказать больным людям, кроме «Поправляйся скорее»?
Как не застрять в прошлом
Как не застрять в прошлом
Определение красоты слепыми полностью изменит ваше восприятие красоты
Определение красоты слепыми полностью изменит ваше восприятие красоты